Инсультту калыбына келтирүү ыкмалары

Инсультту калыбына келтирүү ыкмалары кандай?

1. Активдүү кыймыл

Мүчөнүн дисфункциясы өзүн активдүү көтөрө алган учурда, машыгуунун негизги максаты анормалдуу позаларды оңдоого бурулушу керек.Кол-буттун шал оорусу көбүнчө инсульттан кийин күчтүн алсызданышынан тышкары анормалдуу кыймыл режими менен коштолот.Ал эми жогорку жана төмөнкү буттарда болушу мүмкүн.

2. Отуруп машыгуу

Отурган позициясы басуунун жана күнүмдүк жашоонун негизи болуп саналат.Оорулуу отура алса, тамактанууга, дефекацияга жана заара чыгарууга жана жогорку буттун кыймылына чоң ыңгайлуулук алып келет.

3. Турганга чейин даярдоо

Оорулууну керебеттин четине отургузуп, буттары жерде бөлүнүп, үстүнкү буттарынын колдоосу менен денеси акырын солго жана оңго кыйшайт.Ал/ал кезектешип соо үстүнкү буттун дисфункциясын көтөрөт, андан кийин соо астыңкы бутту ылдыйкы бутту көтөрүү үчүн колдонот.Ар бир жолу 5-6 секунд.

4. Туруктуу машыгуу

Машыгуу учурунда үй-бүлө мүчөлөрү оорулуунун турган абалына көңүл бурушу керек, анын буттары ортодо муштум аралык менен параллель турушу керек.Мындан тышкары, тизе мууну бүгүп же ашыкча созулбайт, таманы толугу менен жерде, манжалары жерге илинбейт.Ар бир жолу 10-20 мүнөттөн, күнүнө 3-5 жолудан машыгыңыз.

5. Жөө басуу

Гемиплегия менен ооруган бейтаптар үчүн жөө басууну үйрөтүү кыйынга турат жана үй-бүлө мүчөлөрү бейтаптарды көнүгүүлөрдү жасоого үндөшү керек.Эгерде буттун бузулушуна алдыга кадам таштоо кыйын болсо, адегенде убакытты белгилөө боюнча тренингден өтүңүз.Андан кийин жай жана акырындык менен басууну машыктырыңыз, андан кийин пациентти өз алдынча басууга үйрөтүңүз.Үй-бүлө мүчөлөрү бейтаптарга дисфункциялуу буттарын 5-10 метр алдыга жылдырууга жардам бере алышат.

6. Кадамды көтөрүү жана төмөндөтүү боюнча тренинг

Тегиз жерде тең салмактуулукту үйрөнгөндөн кийин, бейтаптар өйдө-ылдый машыгууларды өткөрө алышат.Башында коргоо жана жардам болушу керек.

7. Trunk Core Strength тренинги

Айлануу, отуруу, отуруу балансы, көпүрө көнүгүүлөрү да абдан маанилүү.Алар сөөктүн туруктуулугун жакшыртат жана туруу жана басуу үчүн жакшы пайдубал түзө алат.

8. Логопедия

Кээ бир инсульт менен ооруган бейтаптар, өзгөчө оң жактуу гемиплегиясы бар бейтаптар көбүнчө тилди түшүнүү же экспрессия бузулушуна ээ.Үй-бүлө мүчөлөрү бейтаптар менен алгачкы этапта жылмайуу, сылап, кучакташуу сыяктуу бейвербалдык байланышты күчөтүшү керек.Пациенттерди эң ​​көп кызыктырган маселелер боюнча сүйлөөгө болгон каалоосун стимулдаштыруу маанилүү.

Тил практикасы да этап-этабы принцибине баш ийиши керек.Биринчиден, [a], [i], [u] сөздөрдү айтууну жана аны билдирүү же билдирбөөнү көнүгүү.Оор афазиясы бар жана айта албагандар үчүн үн билдирүүнүн ордуна баш ийкеп, баш чайкагыла.Акырындык менен саноо, кайталоо жана ооздуктоо көнүгүүлөрүн атоочтон этишке, бир сөздөн сүйлөмгө өткөрүп, акырындык менен оорулуунун оозеки билдирүү жөндөмүн өркүндөтүңүз.