Primum auxilium ad distorsionibus et cum ad Quaerere Medical Operam Introductio

Distorsio communis est iniuriae quae fit cum ligamenta (fibra quae ossium connectunt) extensis vel avulsis sunt.Dum minor discula saepe domi tractari possunt, Gravis est scire quando operam medicinae quaerunt.Articulus hic speculationem praebet primae subsidii distorsiones et directiones cum consulat professionali sanitatis.

Coepi treatment pro luxatis: RICE

Vexillum primum auxilium curationis distorsiones notum est oryzae, quod significat Requiem, Ice, Cogo, et Elevationem.

1.Rest: abstinere ab area laesa ne amplius laedatur.

2.Ice: Adhibe glaciem sarcinam ad extortam aream pro 15-20 minuta singulis 2-3 horis, primis 24-72 horis.Hoc auxilium potest reducere tumorem et torpet aream, reducendo dolorem.

3.Compression: Involve aream laesam cum fascia elastica (non nimis arcte) ad tumorem decrescentem adiuvandum.

4.Elevation: Si fieri potest, studeas custodire luxatum aream elevatam supra cordis tui gradum.Hoc adiuvat ad extenuandum tumorem quo faciliorem adficio humoris.

Cum videre doctorem

Dum minor discula saepe cum GRYZA tractari possunt, nonnullae notae sunt quae medicinae attentionem quaeras;

1.Severe dolor et tumor: si dolor vel tumor vehemens est, hoc graviorem iniuriam indicari, ut fractura.

2.Inability movere vel ferre pondus in laesa area: Si aream movere non potes vel sine dolore notabili illi pondus imponere, auxilium medicinae debes quaerere.

3.Deformity: Si laesa regio spectat deformem vel extra locum, protinus medicinae attentionem quaeratis.

4.No melius in tempore: Si distorsio emendare non incipit post paucos dies ORYZA, utilem medicum videre est.

Point-modus infrared Therapy Apparatus

conclusio

Dum luxata sunt iniuriae communes, Gravis est eas non despicere.Propria curatio initialis celeritas recuperationis adiuvare potest, sed cruciatus est agnoscere cum distorsio gravior esset et auxilium medicinae quaerere cum necesse est.Semper corpus tuum audi et cum professionali sanitatis consule, si dubitas.