Cervical spondylosis, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າໂຣກປາກມົດລູກ, ແມ່ນຄໍາສັບທົ່ວໄປສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງປາກມົດລູກ, ກະດູກຜ່ອຍຂອງປາກມົດລູກ proliferative, ໂຣກຮາກຂອງເສັ້ນປະສາດຂອງປາກມົດລູກ, ແລະ herniation cervical disc..ມັນເປັນພະຍາດອັນເນື່ອງມາຈາກການປ່ຽນແປງ pathological degenerative.
ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດແມ່ນສາຍພັນກະດູກສັນຫຼັງໃນໄລຍະຍາວ, ກະດູກສັນຫຼັງ hyperplasia, ຫຼືແຜ່ນ intervertebral prolapse, ligament thickening, ເຮັດໃຫ້ເກີດ cervical spinal cord, ຮາກເສັ້ນປະສາດຫຼື compression ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ vertebral, ສົ່ງຜົນໃຫ້ຊຸດຂອງອາການທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງ dysfunction.
ແມ່ນຫຍັງຄືສາເຫດຂອງ Spondylosis ປາກມົດລູກ?
1. Degeneration ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical
ການປ່ຽນແປງທີ່ເສື່ອມໂຊມຂອງປາກມົດລູກແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນໂຣກປາກມົດລູກ.ການເສື່ອມສະພາບຂອງແຜ່ນດິດ intervertebral ແມ່ນປັດໃຈທໍາອິດຂອງການເສື່ອມສະພາບໂຄງສ້າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ, ແລະມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງດ້ານ pathological ແລະ physiological.
ມັນປະກອບມີການ degeneration ຂອງແຜ່ນ intervertebral, ຮູບລັກສະນະຂອງ ligament intervertebral disc ຊ່ອງແລະການສ້າງຕັ້ງຂອງ hematoma, ການສ້າງຕັ້ງຂອງ spur ແຄມຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, degeneration ຂອງພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical, ແລະການຫຼຸດລົງຂອງເສັ້ນຜ່າກາງ sagittal ແລະປະລິມານຂອງ canal spinal.
2. ພັດທະນາການ stenosis cervical spinal
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມັນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນວ່າເສັ້ນຜ່າກາງພາຍໃນຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເສັ້ນຜ່າກາງ sagittal, ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກີດຂື້ນແລະການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການວິນິດໄສ, ການປິ່ນປົວ, ການຄັດເລືອກວິທີການຜ່າຕັດ, ແລະການຄາດຄະເນຂອງ spondylosis ປາກມົດລູກ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ຄົນເຈັບມີການເສື່ອມຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແລະ hyperplasia osteophyte ຂອງພວກເຂົາແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ແຕ່ພະຍາດບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ.ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍແມ່ນວ່າເສັ້ນຜ່າກາງ sagittal ຂອງຊ່ອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical ແມ່ນກວ້າງແລະມີພື້ນທີ່ຊົດເຊີຍຂະຫນາດໃຫຍ່ຢູ່ໃນຮູກະດູກສັນຫຼັງ.ຄົນເຈັບບາງຄົນທີ່ມີການເສື່ອມຂອງປາກມົດລູກບໍ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ແຕ່ອາການຈະປາກົດຂຶ້ນໄວແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
3. ເມື່ອຍຊຳເຮື້ອ
ເມື່ອຍຊໍາເຮື້ອຫມາຍເຖິງປະເພດຂອງກິດຈະກໍາທີ່ເກີນຂອບເຂດຈໍາກັດສູງສຸດຂອງກິດຈະກໍາທາງກາຍະພາບປົກກະຕິຫຼືເວລາ / ມູນຄ່າທີ່ສາມາດທົນທານໄດ້ໃນທ້ອງຖິ່ນ.ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແຕກຕ່າງຈາກການບາດເຈັບທີ່ຊັດເຈນຫຼືອຸປະຕິເຫດໃນຊີວິດແລະການເຮັດວຽກ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຖືກລະເລີຍ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບການປະກົດຕົວ, ການພັດທະນາ, ການປິ່ນປົວ, ແລະການຄາດຄະເນຂອງ spondylosis ປາກມົດລູກ.
1) ທ່າທີ່ນອນບໍ່ດີ
ທ່າທີ່ນອນບໍ່ດີທີ່ບໍ່ສາມາດປັບໄດ້ໃນເວລາດົນໆເມື່ອຄົນເຮົາພັກຜ່ອນຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນ paravertebral, ligament ແລະຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຂໍ້ຕໍ່ກັນ.
2) ທ່າທາງການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ
ເອກະສານສະຖິຕິຈໍານວນຫຼາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າວຽກງານບໍ່ຫນັກ, ແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນບໍ່ສູງໃນບາງວຽກງານ, ແຕ່ອັດຕາການເກີດຂອງ spondylosis ປາກມົດລູກໃນທ່ານັ່ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ຫົວລົງເລື້ອຍໆ.
3) ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ
ການອອກກໍາລັງກາຍປົກກະຕິແມ່ນເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ແກ່ສຸຂະພາບ, ແຕ່ກິດຈະກໍາຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເກີນຄວາມທົນທານຂອງຄໍ, ເຊັ່ນ: handstand ຫຼື somersault ກັບຫົວແລະຄໍເປັນຈຸດສະຫນັບສະຫນູນການໂຫຼດ, ສາມາດເພີ່ມການໂຫຼດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ເວລາປະກາດ: ຕຸລາ-09-2020