ວິທີການສໍາລັບການປິ່ນປົວການຟື້ນຟູອາການເຈັບປວດ

ຄວາມເຈັບປວດຄວນເປັນຄໍາທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກເຮົາທຸກຄົນ.ຄວາມເຈັບປວດມີລະດັບແຕກຕ່າງກັນຈາກບໍ່ຮຸນແຮງ ແລະຮຸນແຮງ.ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ມັນຈະມາພ້ອມກັບຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼືອາດຈະມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບ.ຄວາມເຈັບປວດບໍ່ພຽງແຕ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ເຊັ່ນ: ອາຫານ, ກິດຈະກໍາແລະການນອນ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຄາຍ, ຊຶມເສົ້າ, ການຂ້າຕົວຕາຍ, ພູມຕ້ານທານຕ່ໍາແລະການສົ່ງເສີມການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.

ເນື່ອງຈາກຄວາມຫຼາກຫຼາຍແລະຄວາມຊັບຊ້ອນຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມເຈັບປວດກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງພະຍາດ.ໂດຍສະເພາະສໍາລັບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອຫຼາຍ, ບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດໄດ້ທັນທີ.ໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຄລີນິກ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າພໍໃຈສໍາລັບທຸກອາການປວດໂດຍການອີງໃສ່ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງມາດຕະການການປິ່ນປົວ.ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດຄວນຈະມີຄວາມຫລາກຫລາຍ, ແລະວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຕາມພະຍາດ, ແລະສອງວິທີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຄວນໃຊ້ຮ່ວມກັນເພື່ອປັບປຸງຜົນກະທົບ curative.

ວິທີການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດປະກອບມີ: ຢາ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມື, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ kinesitherapy ແລະການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

..

Mການ​ປິ່ນ​ປົວ​

ຢາແມ່ນວິທີພື້ນຖານທີ່ສຸດແລະຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ.ອາການເຈັບສ້ວຍແຫຼມບາງອັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍຢາຢ່າງດຽວ, ແຕ່ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາບໍ່ສາມາດຖືກລະເລີຍ.ເມື່ອໃຊ້ຢາປິ່ນປົວ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ລັກສະນະຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ໂດຍສະເພາະ etiology, ລັກສະນະ, ລະດັບແລະສະຖານທີ່ຂອງອາການເຈັບປວດ.

MປະຈຳປີTການປິ່ນປົວພະຍາດ

ການຫມູນໃຊ້ການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດມີຜົນກະທົບທີ່ໂດດເດັ່ນໃນການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, ແລະຄ່ອຍໆກາຍເປັນປະເພດໃຫມ່ຂອງການປິ່ນປົວ.ວິທີການຕ່າງໆໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເປັນລະບົບ, ແລະມີວິທີການປະຕິບັດການເປັນເອກະລັກຂອງຕົນເອງ.Tuina ແລະການນວດຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງການຫົດຕົວທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ແກ້ໄຂຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຂໍ້ຕໍ່, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາ.

Kການປິ່ນປົວດ້ວຍ inesitherapy

Kinesitherapy ຫມາຍເຖິງວິທີການຝຶກອົບຮົມທີ່ໃຊ້ອຸປະກອນ, ມືເປົ່າຫຼືຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຕົນເອງເພື່ອຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບທັງຫມົດຫຼືການເຮັດວຽກຂອງມໍເຕີໃນທ້ອງຖິ່ນແລະການເຮັດວຽກຂອງ sensory ຜ່ານວິທີການອອກກໍາລັງກາຍບາງຢ່າງ.ການປິ່ນປົວດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທົ່ວໄປປະກອບມີ gymnastics ທາງການແພດ, ການຝຶກອົບຮົມ aerobic, ແລະຮູບແບບຊົນເຜົ່າຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.ການປິ່ນປົວດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, ເພາະວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນເປັນປົກກະຕິສາມາດກະຕຸ້ນລະບົບβ-endorphin ທີ່ຂັດຂວາງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.ການອອກກໍາລັງກາຍເປົ້າຫມາຍຍັງສາມາດປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນ, ເສີມສ້າງຄວາມຫມັ້ນຄົງຮ່ວມກັນ, ແລະປ້ອງກັນຄວາມເຈັບປວດ.

Pອີ່ມທ້ອງTການປິ່ນປົວພະຍາດ

ມີຫຼາຍວິທີການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບ curative ຈະແຈ້ງແລະຜົນຂ້າງຄຽງຫນ້ອຍ.ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍປະກອບມີ electrotherapy ຄວາມຖີ່ຕ່ໍາແລະຂະຫນາດກາງ, phototherapy, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແມ່ເຫຼັກແລະ TENS (ການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດໄຟຟ້າ transcutaneous).ການກະຕຸ້ນໄຟຟ້າຂອງເສັ້ນປະສາດກະດູກສັນຫຼັງແລະການກະຕຸ້ນໄຟຟ້າ pituitary ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະ intractable.

Tການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພ: Thermotherapy ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຂອບເຂດຄວາມເຈັບປວດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງ spindles ກ້າມຊີ້ນເພື່ອໃຫ້ກ້າມຊີ້ນໄດ້ຜ່ອນຄາຍແລະ spasms ກ້າມເນື້ອສາມາດຫຼຸດລົງ.Thermotherapy ຍັງສາມາດສົ່ງເສີມການ vasodilation, ເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນ congestion ໃນເຂດທີ່ຖືກກະທົບ, ສົ່ງເສີມການດູດຊຶມການອັກເສບ, ແລະກະຕຸ້ນ receptors ອຸນຫະພູມຂອງຜິວຫນັງ, ດັ່ງນັ້ນເປັນ inhibit reflex ອາການເຈັບປວດ.ວິທີການຄວາມຮ້ອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ປົກກະຕິແລ້ວມີສອງວິທີຂອງຄວາມຮ້ອນຊຸ່ມແລະຄວາມຮ້ອນແຫ້ງ.

ຕາຕະລາງ Traction ກັບລະບົບຄວາມຮ້ອນ YK-6000D ສາມາດສະຫນອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນກັບຄໍແລະແອວໃນຂະນະທີ່ traction, ອັດຕະໂນມັດກໍານົດຄວາມຮ້ອນຂອງຄໍແລະແອວ, ແລະອຸນຫະພູມສາມາດປັບໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອປັບປຸງຜົນກະທົບການປິ່ນປົວ;

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຢັນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຢັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນແລະຊ້າລົງຄວາມໄວຂອງເສັ້ນປະສາດໃນກ້າມຊີ້ນ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນການ spasm ຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ເກີດຈາກ osteoarthrosis ເບື້ອງຕົ້ນ.ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຢັນໃຊ້ສານເຮັດຄວາມເຢັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເຢັນ.ອຸນຫະພູມທີ່ໃຊ້ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນສູງກວ່າ 0 °C, ແລະຄວາມເຢັນຊ້າແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອທ້ອງຖິ່ນ.ໃນການນໍາໃຊ້ທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຢັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງການບາດເຈັບຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນສ້ວຍແຫຼມແລະ spasm ກ້າມເນື້ອ, ໄຂ້ສູງ, ແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນທີ່ເກີດຈາກ neuralgia, neuritis, ກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດຫຼືຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍໄຟຟ້າ: ໂດຍຜ່ານຜົນກະທົບທາງ physiological ແລະ biochemical ຂອງເສັ້ນປະສາດ, ນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ, endocrine, ແລະອື່ນໆ, ມັນສາມາດເລັ່ງການໄຫຼຂອງສານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະ metabolites pathological ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດ, ປັບປຸງ metabolism ທ້ອງຖິ່ນແລະສະພາບແວດລ້ອມພາຍໃນ, ແລະມີຜົນກະທົບ analgesic.ການແກ້ປວດການກະຕຸ້ນໄຟຟ້າປະກອບມີການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດໄຟຟ້າ transcutaneous, ການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດກະດູກສັນຫຼັງ transcutaneous ແລະການກະຕຸ້ນກະດູກສັນຫຼັງ analgesia ແລະວິທີການອື່ນໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການກະຕຸ້ນໄຟຟ້າອື່ນໆເຊັ່ນ: ໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ, ໄຟຟ້າລົບກວນ, ແລະໄຟຟ້າ induced.ການກະຕຸ້ນໄຟຟ້າຂອງເສັ້ນປະສາດ transcutaneous ແມ່ນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງກໍາມະຈອນເຕັ້ນຕ່ໍາທີ່ມີຄວາມຖີ່ແລະຄວາມກວ້າງຂອງຄື້ນທີ່ແນ່ນອນເພື່ອປະຕິບັດຫນ້າຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດ sensory ເພື່ອບັນລຸຈຸດປະສົງຂອງການປວດຮາກ.

ອີງຕາມກົນໄກຂອງ Gate Control Theory of Pain, ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການກະຕຸ້ນໄຟຟ້າຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດປ່ອຍ morphine ຄືກັບສານຕ່າງໆ.ມັນໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການນໍາໃຊ້ທາງດ້ານການຊ່ວຍວ່າອຸປະກອນຄວາມຖີ່ຕ່ໍາແລະຂະຫນາດກາງມີຜົນກະທົບບັນເທົາອາການເຈັບປວດທີ່ຊັດເຈນ.

ເທກໂນໂລຍີ electrotherapy ກໍາລັງພັດທະນາຈາກຄວາມຖີ່ຕ່ໍາ, ຄວາມຖີ່ຂະຫນາດກາງ, ໄຟຟ້າແຊກແຊງກັບແຮງດັນສູງ, ກັບການປ່ຽນແປງຄວາມຖີ່ຂອງເຕັກໂນໂລຊີການປິ່ນປົວແບບເຄື່ອນໄຫວການປິ່ນປົວຈາກຕື້ນຫາເລິກ, ຈາກພາຍໃນເຖິງພາຍນອກ.ເທກໂນໂລຍີການປິ່ນປົວດ້ວຍໄຟຟ້າກໍາລັງອອກຄວາມຄິດໃຫມ່ເທື່ອລະກ້າວເພື່ອເຮັດໃຫ້ປະສົບການຄົນເຈັບທີ່ເລິກເຊິ່ງແລະສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

..

ອ່ານ​ຕື່ມ:

ວິ​ທີ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ​ກ້າມ​ເນື້ອ​?

ເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ສາມາດລະເລີຍອາການເຈັບຄໍ?

ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍໄຟຟ້າຄວາມຖີ່ປານກາງແບບໂມດູນ