Insultą patyrę asmenys gali atlikti kai kuriuos vidutinio sunkumo pratimus neįgaliojo vežimėlyje, pavyzdžiui, galvos ir kaklo judesius, pečių ir rankų judesius, siūbuojančių rankų atpalaidavimo pratimus, rankų lenkimą ir tiesimą, sukimosi pratimą, krūtinės tiesimo ir palaikymo pratimą, kumščio sukimo kumščiu pratimą ir kt. Tai gali pagerinti jų sveikatą, jų kūno dalių funkciją ir koordinaciją.Taigi pacientas bent kartą per dieną turėtų atlikti tam tikrą veiklą invalido vežimėlyje.
(1) Galvos ir kaklo judėjimas.Viršutinė kūno dalis vertikali, akys plokščios priekyje, rankos ir dilbiai ant vežimėlio porankių.Galva du kartus nuleidžiama į priekį, du kartus atlenkiama atgal, du kartus pakreipiama į kairę ir du kartus pakreipiama į dešinę.Galva pasukama vieną kartą atitinkamai į kairę ir dešinę puses ir kartojama du kartus.Galva pakeliama ir atstatoma vieną kartą įstrižai į kairę priekyje ir į viršų, ir daroma du kartus.Galva vieną kartą apeina iš kairės į dešinę, o po to vieną kartą iš dešinės į kairę, darykite tai du kartus.
(2) Pečių ir rankų judesiai.Paciento rankos nuleidžiamos į vežimėlio porankio išorę.Pakelkite ir atstatykite dešinįjį ir kairįjį pečius po vieną kartą ir darykite tai du kartus.Pakelkite ir atstatykite abu pečius vienu metu ir padarykite tai du kartus.Atitinkamai dvi savaites apeikite kairįjį ir dešinįjį pečius pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę.Abi rankos yra sulenktos į šonus, o rankos vieną savaitę laiko pečius pagal laikrodžio rodyklę, o po to vieną savaitę prieš laikrodžio rodyklę, kiekvieną darykite du kartus, pakaitomis rankomis.
(3) Pasukite ranką, kad atpalaiduotumėte judesį.Pacientas pakelia rankas ir du kartus judina per galvą.Du kartus atpalaiduokite rankas vežimėlio išorėje.Atlikite tai du kartus.
Dešine ranka, kai kairė ranka atpalaiduota, paglostykite iš viršaus į apačią, tada iš apačios į viršų ir pakartokite tą patį judesį kaire ranka po du kartus.
(4) Rankų lenkimo, tiesimo ir sukimosi judesiai.Abi rankos pakabinamos ant neįgaliojo vežimėlio porankio išorės.
① Suspauskite kumštį abiem rankomis.Dar kartą atidarykite juos ir sulenkite bei ištraukite keturis kartus.
② Abi rankos pakeltos delnu žemyn, delnu aukštyn, delnu į priekį, delnu žemyn, o pirštai sulenkti ir ištiesti keturis kartus.
③ Abi rankos žemyn, priekinės plokščios, aukštyn, šoninės plokščios iš vidaus į išorę kiekvieno sukimosi metu du kartus.
④ Dvi rankos suspaustas kumštis dedamas ant peties šono, dvi rankos prieš plokščią pakėlimą, penki pirštai ištiesti, delnai santykiniai, atstatyti.Abi rankos aukštyn, šoninės lentos, priekinės lentos, ištiesę penkis pirštus, darykite kiekvieną kartą.Sukryžiuokite pirštus, pasukite riešus ir laikykite juos aukštyn, delnais į išorę, darykite tai du kartus.
⑤ Dvi rankos sulenktos, dvi rankos sukryžiuotos prie krūtinės, delnai į vidų, darykite du kartus.
⑥ Dvi rankos aukštyn, dvi rankos sukryžiuotos riešais, krūtinė aukštyn, darykite du kartus.
(5) Važiavimas dviračiu rankomis ir kojomis.
„Rehab bike“ yra išmani sportinės reabilitacijos įranga, turinti įvairius treniruočių režimus, kurie gali atlikti paciento viršutinių ir apatinių galūnių reabilitacijos treniruotes.
Treniruotės režimai: aktyvus, pasyvus, aktyvus-pasyvus ir pagalbiniai režimai.Kelių žaidėjų treniruočių režimas, profesionalus izometrinis treniruočių režimas.
Sužinokite daugiau:https://www.yikangmedical.com/rehab-bike.html
Paskelbimo laikas: 2022-11-23