Parkinsono liga

Parkinsono ligai, dar žinomai kaip tremoro paralyžius, būdinga rdrebulys, bradikinezija, raumenų rigidiškumas ir laikysenos pusiausvyros sutrikimai.Tai dažna vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonių neurodegeneracinė liga.Jo patologiniai ypatumai yra dopaminerginių neuronų degeneracija juodojoje substantoje ir Lewy kūnų susidarymas.

Kokie yra Parkinsono ligos simptomai?

Statinis tremoras

1. Miotonija

Dėl padidėjusios raumenų įtampos tai yra „švino vamzdis kaip rigidiškumas“ arba „pavaros kaip standumas“.

2. Nenormali pusiausvyra ir gebėjimas vaikščioti
Netaisyklinga laikysena (pasipūtusi eisena) – galva ir kamienas sulenkti;rankos ir kojos pusiau sulenktos.Pacientams bus sunku pradėti vaikščioti.Tuo tarpu vis dar yra kitų problemų, įskaitant sumažėjusį žingsnio ilgį, nesugebėjimą sustoti pagal valią, sunkumus sukantis ir lėtus judesius.
Treniruotės principai

Visapusiškai išnaudokite vaizdinį ir garsinį grįžtamąjį ryšį, leiskite pacientams aktyviai dalyvauti gydyme, venkite nuovargio ir pasipriešinimo.

Koks yra [arkinsono liga sergančių pacientų] mokymo metodas?

Bendras ROM mokymas
Pasyviai arba aktyviai treniruokite stuburo ir galūnių sąnarius visomis kryptimis, kad išvengtumėte sąnarių ir aplinkinių audinių sukibimo ir kontraktūrų, taip išlaikant ir pagerinant sąnario judesių amplitudę.

Raumenų jėgos treniruotės
Pacientai, sergantys PD, paprastai turi proksimalinių raumenų nuovargį ankstyvuoju laikotarpiu, todėl raumenų jėgos treniruotėse daugiausia dėmesio skiriama proksimaliniams raumenims, tokiems kaip krūtinės raumenys, pilvo raumenys, apatinės nugaros dalies raumenys ir keturgalviai raumenys.

Pusiausvyros koordinavimo lavinimas
Tai vienas iš svarbiausių kritimo prevencijos būdų.Jis gali išmokyti pacientus stovėti, kai kojos yra atskirtos 25-30 cm, ir perkelti svorio centrą į priekį, atgal, į kairę ir į dešinę;treniruoti vienos kojos atramos pusiausvyrą;lavinti pacientų liemens ir dubens sukimąsi, lavinti harmoningą viršutinių galūnių siūbavimą;treniruoti dvi pėdas stovėti, rašyti ir braižyti kreives ant kabančių rašymo lentų.

Atsipalaidavimo treniruotė
Kėdės kratymas arba kėdės pasukimas gali sumažinti standumą ir pagerinti judėjimo galimybes.

Laikysenos lavinimas
Įskaitant laikysenos korekcijos ir laikysenos stabilizavimo treniruotes.Koregavimo mokymas daugiausia skirtas koreguoti pacientų liemens lenkimo režimą, kad jų kamienai būtų vertikaliai.
a, taisyklinga kaklo laikysena
b, teisinga kifozė

Ėjimo treniruotė

Tikslas
Daugiausia koreguoti nenormalią eiseną – sunku pradėti vaikščioti ir apsisukti, žemas kojos pakėlimas ir trumpas žingsnis.Pagerinti ėjimo greitį, stabilumą, koordinaciją, estetiką ir praktiškumą.

a, gera pradinė laikysena
Kai pacientas stovi, jo akys žiūri į priekį, o kūnas stovi vertikaliai, kad išlaikytų gerą pradinę padėtį.

b, Treniruotės dideliais sūpynės ir žingsneliais
Ankstyvoje stadijoje pirmiausia žemę paliečia kulnas, vėlesniu laikotarpiu blauzdos trigalvis raumuo teisingai taiko jėgą, kad valdytų čiurnos sąnarį.Sūpynės fazėje čiurnos sąnario dorsifleksija turi būti kuo didesnė, o žingsnis – lėtas.Tuo tarpu viršutinės galūnės turėtų stipriai ir koordinuotai siūbuoti.Pataisykite vaikščiojimo pozą laiku, kai kas nors gali padėti.

c, vaizdiniai ženklai
Vaikščiojant, jei pėdos yra sušalusios, vaizdiniai ženklai gali skatinti judesio programą.

d, ėjimo treniruotė su pakabu
50%, 60%, 70% svorio galima sumažinti naudojant pakabą, kad nebūtų per daug spaudžiamos apatinės galūnės.

e, kliūčių įveikimo treniruotės
Norėdami palengvinti sušalusias pėdas, atlikite žingsnio treniruotę arba padėkite ką nors priekyje, kad pacientas galėtų pereiti.

f, ritminė pradžia
Pasikartojantis ir pasyvus sensorinis įvedimas pagal judėjimo kryptį gali paskatinti aktyvų judėjimą.Po to aktyviai ir ritmingai užbaikite judesį ir galiausiai tą patį judesį užbaikite pasipriešinimu.