Mūsdienu masāža attiecas ne tikai uz diviem presēšanas un berzes paņēmieniem, bet arī aptver diezgan plašu paņēmienu klāstu un var teikt, ka visas mīksto audu apstrādes tehnikas pieder Tui Na.Mēs pievērsīsimies dažām tradicionālajām masāžas metodēm, īsi ievadot dažas citas saistītās metodes.
(i) Maiga pieskāriena metode
Šī masāžas tehnika ietver piesitienu vai piespiešanu skartajai ādai virspusēji vai dziļākajos audos, taču to galvenokārt izmanto virspusējām manipulācijām un neiedarbojas uz dziļāko muskulatūru.Dziļo masāžu parasti izmanto pēc virspusējo audu masāžas ārstēšanas fāzes sākumā vai pirms virspusējās masāžas ārstēšanas fāzes beigās.Maigais pieskāriens veicina lokālo asiņu un limfātiskā šķidruma atgriešanos, atslābina ādas poras un sasilda lokālos audus.Masāžas tehnikas virziens parasti ir centripetāls, lai atvieglotu venozo atteci.
(ii) Mīcīšanas metode
Šī metode ir caur pirkstiem un plaukstām skarto ādu un muskuļu audus nepārtraukti paceļot, mīcot, saspiežot, turot, lai vietējā āda, muskuļu audi un dziļi fasciju audi atdalītos.Tehnikas spēks ir vairāk nekā glāstīšanas metode, kas bieži tiek veikta pēc dziļās glāstīšanas metodes.Darbības virziens ir prom no sirds.Tas ne tikai veicina asinsriti un atslābina audu sasprindzinājumu, bet arī samazina saķeres starp audiem un palielina muskuļu audu kustīgumu.
(iii) Pārsteidzošā metode
Tā ir atkārtota alternatīva un ātra piesitiens, spiešana vai sitiens pa vēdera muskuļu ar abām rokām.Šo metodi vispirms izmantoja, lai atvieglotu krēpu izvadīšanu pacientiem ar bronhu obstrukciju, un muguras sitiens veicina krēpu izdalīšanos, lai atvieglotu izvadīšanu.Mūsdienās to galvenokārt izmanto skeleta muskuļiem.Mainīgs trieciens vēdera muskuļiem ne tikai stimulē muskuļu kustību, bet arī nomierina un relaksē muskuļus.Muskuļa stumšana horizontāli rada stimulējošu efektu, savukārt, virzot to gareniski, tas iedarbojas uz muskuļiem nomierinoši.
iv) berzes metode
Tas attiecas uz operatora īkšķa, pirkstu galu, starpfalangu locītavu un elkoņa izmantošanu, lai spēcīgi nospiestu pacienta skarto zonu, vienlaikus veicot nelielas apļveida kustības, iedarbojoties dziļi muskuļu audos.Berzes metode veicina asinsriti, paātrina audu šūnu vielmaiņu, atslābina šķiedru saaugumi, izvada vielmaiņas produktus un atjauno audu aktivitāti, kā arī uzlabo audu elastību.
https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html
v) vibrācijas masāžas metode
Šī masāžas tehnika ir vibrācijas darbība, kas īsumā ir līdzīga mehāniskajam vibratoram.Masāžas terapeitam ir viegli kontrolēt tehnikas spēku un virzienu, un to var izdarīt arī ar masieri.Vibrācijas masāžas tehnikas efekts ir tāds, ka tā aktivizē mehanoreceptorus organismā un stimulē šos receptorus, lai radītu relaksējošu efektu.Klīniski ir mehāniskās un manuālās vibrācijas metodes.Vibrācijas masāžu klīniskajā praksē bieži izmanto kopā ar vilkšanu.
Šīs masāžas jāveic uz Chiropractic galda.Un deviņu daļu pārnēsājamais chiropractic galds ir daudzfunkcionāls ar atdalāmām sadaļām ārstēšanai.Gultas virsma ir sadalīta deviņās daļās, lai palīdzētu pacientiem sasniegt dažādas chiropractic pozas.
Uzzināt vairāk:https://www.yikangmedical.com/portable-chiropractic-table.html
Izlikšanas laiks: 14. decembris 2022