Aorian'ny fahatapahan'ny lalan-dra, matetika ny marary sasany no tsy afaka mandeha an-tongotra.Noho izany dia lasa faniriana maika indrindra amin'ny marary ny hamerina ny asany mandeha.Ny marary sasany aza mety te hamerina tanteraka ny fahaizany mandeha an-tongotra.Na izany aza, raha tsy misy fiofanana ara-dalàna sy feno amin'ny fanarenana, ny marary matetika dia manana fihetsika tsy ara-dalàna sy mitsangana.Na izany aza, maro ny marary tsy afaka mandeha irery ary mila fanampiana avy amin'ny fianakaviany.
Ny fihetsika mandeha amin'ny marary etsy ambony dia antsoina hoe hemiplegic gait.
Fitsipika telo “TSY ATAO” amin'ny fanarenana ny tazo
1. Aza mazoto mandeha.
Ny fanofanana fanarenana aorian'ny fahatapahan'ny lalan-dra dia dingana iray amin'ny fianarana indray.Raha misy marary mazoto manao fanazaran-tena miaraka amin'ny fanampian'ny fianakaviany rehefa afaka mipetraka sy mitsangana izy, dia azo antoka fa hahazo fanonerana amin'ny rantsambatana ilay marary, ary izany dia mora miteraka amin'ny fandehanana diso sy ny fomba fandehanana.Na dia miverina amin'ny laoniny aza ny fahaizan'ny marary sasany amin'ny fampiasana an'io fomba fanofanana io, ny ankamaroan'ny marary dia tsy afaka mihatsara ao anatin'ny volana vitsivitsy aorian'ny fanombohana.Raha mandeha an-keriny izy ireo dia mety hanana olana.
Mila fitoniana sy fifandanjana ny mandeha an-tongotra.Aorian'ny fahatapahan'ny lalan-dra dia hisy fiantraikany amin'ny fahaizan'ny mandanjalanja ny fahaizan'ny marary noho ny fihetsehana tsy ara-dalàna sy ny fahatsapan'ny rantsambatana tsy miasa.Raha mihevitra ny fandehanana ho toy ny tongotra havia sy havanana mitsangana mifandimby isika, mba hahazoana antoka ny fihetsika tsara dia ilaina ny mitazona fifandanjana amin'ny tongotra iray amin'ny fotoana fohy miaraka amin'ny fahaizana mifehy ny tonon-taolana sy ny lohalika.Raha tsy izany, dia mety hisy ny tsy fandriampahalemana, ny lohalika mafy, ary ny soritr'aretina hafa tsy mety.
2. Aza mandeha alohan'ny hamerenana ny asa fototra sy ny hery.
Ny fiasan'ny fifehezan-tena fototra sy ny tanjaky ny hozatra fototra dia ahafahan'ny marary manangana ny tongony mba hamita ny dorsiflexion kitrokely, hanatsara ny fihetsehan'izy ireo, hampihena ny fihenjanan'ny hozatra, ary hampitony ny fahaizany mandanjalanja.Araho ny fanofanana ny asa fototra, ny tanjaky ny hozatra fototra, ny fihenjanan'ny hozatra, ary ny fihetsehana iombonana alohan'ny hanombohana fiofanana mandeha.
3. Aza mandeha tsy misy fitarihana ara-tsiansa.
Amin'ny fanofanana an-tongotra dia tsy maintsy mieritreritra indroa alohan'ny "mandeha".Ny fitsipika fototra dia ny miezaka ny misoroka ny fihetsika tsy ara-dalàna sy ny fampivoarana ny fahazarana mandeha tsy mety.Ny fanofanana asa an-tongotra aorian'ny fahatapahan'ny lalan-dra dia tsy "hetsika fanofanana fototra" tsotra fotsiny, fa programa fanofanana fanarenana sarotra sy mavitrika izay mila ahitsy araka ny toetry ny marary, mba hisorohana ny firongatry ny hemiplegic gait na hampihenana ny voka-dratsin'ny hemiplegic gait amin'ny marary.Mba hamerenana amin'ny laoniny ny fomba fandehanana "tsara tarehy", ny drafitry ny fanofanana ara-tsiansa sy ny fanarenana tsikelikely no hany safidy.
Hamaky bebe kokoa:
Afaka mamerina ny fahaiza-mikarakara tena ve ny mararin'ny strok?
Fampiofanana momba ny fiasan'ny rantsambatana ho an'ny hemiplegia Stroke
Fampiharana ny fanofanana hozatra isokinetika amin'ny famerenana amin'ny laoniny
Fotoana fandefasana: Apr-07-2021