• facebook
  • pinterest
  • sns011
  • twitter
  • xzv (2)
  • xzv (1)

Fanatanjahan-tena isokinetika |fanombanana sy fitsaboana amin'ny fanarenana

Latsaka lalina tao am-pon’ny olona ny foto-kevitra momba ny fanarenana, na izany aza, noho ny fahatakarana ny teknika fitsaboana amin’ny famerenana amin’ny laoniny, dia mbola maro ny olona no mijanona amin’ny acupuncture, fanorana, fitsaboana ara-batana, traction, sns.. naheno teknika isokinetika.

A8 pic

Raha ny marina, ny teknikan'ny fanatanjahan-tena isokinetika dia teknika fitsaboana fitsaboana ara-pahasalamana mahazatra, izay natolotra tany am-piandohan'ny taona 1960, ary taorian'ny fikarohana sy ny fampandrosoana nandritra ny taona maro, dia ampiasaina betsaka amin'ny sehatry ny fitsaboana fanarenana sy ny fitsaboana ara-panatanjahantena.Tamin'ny faramparan'ny taona 1980, nanomboka nampiditra fitaovana isokinetika i Shina, izay nampiasaina voalohany indrindra ho an'ny fanombanana ny asan'ny hozatra amin'ny atleta sy ny fanofanana ny tanjaky ny hozatra taorian'ny ratra ara-panatanjahantena, ary avy eo dia nampiharina tsikelikely tamin'ny sehatra isan-karazany toy ny fanarenana ny hozatra sy ny taolana.Amin'ity manaraka ity dia hampahafantatra anao ity teknolojia ity izahay.

Haingam-pandeha tsy tapaka miaraka amin'ny fanampian'ny fitaovana

Isokinetic motion, fantatra ihany koa amin'ny hoe motion resistance adjustable na motion velocity angular tsy tapaka, dia manondro ny fampiasana fitaovana manokana hanitsiana ny fanoherana ampiharina mifanaraka amin'ny fiovan'ny herin'ny hozatra mandritra ny fihetsiketsehana, ka ny hetsika iraisana manontolo dia mihetsika amin'ny hafainganam-pandeha efa voafaritra mialoha.Noho ny filàna ny fahatsapana ny fiovan'ny herin'ny hozatra mandritra ny hetsika, ny fanohanan'ny rafitra induction dia ilaina mba hanovana ny haavon'ny fanoherana mba hifanaraka amin'ny fiovan'ny haavon'ny hozatra amin'ny fotoana rehetra, ary koa hahazoana mari-pamantarana mekanika isan-karazany momba ny fiovana. amin'ny herin'ny hozatra mandritra ny hetsika amin'ny alàlan'ny rafitra induction, mba ho azo atao amin'ny tanjona sy ny quantitative ny fitsapana hery hozatra.

Ny mampiavaka ny fanazaran-tena isokinetika dia ny hafainganam-pandehan'ny hetsika dia tsy miovaova ary tsy miteraka trangan-javatra isokinetika mipoaka.Ny fanoherana ateraky ny fizotry ny hetsika dia mifanaraka amin'ny herin'ny hozatra miasa.Izany hoe, ny hozatra dia afaka mamokatra hery ambony indrindra amin'ny fotoana rehetra amin'ny dingana rehetra amin'ny hetsika, ka mampitombo hatrany ny tanjaky ny hozatra.

4

Fanatsarana ny fahombiazana sy ny fiarovana ny fiofanana amin'ny fanarenana

Ny teknika isokinetika dia miavaka amin'ny valiny marina sy azo averina, ary manome angon-drakitra manokana.Manana tombony izy io, satria mahomby, azo antoka ary azo fehezina amin'ny fitsaboana.

Voalohany,satria ny isokinetic fanazaran-tena manome ny fanarahan-dalàna, ny hozatra tonon-taolana ao amin`ny feno isan-karazany ny mihetsika foana ny hery hozatra ambony indrindra, noho izany, dia mety ho mahomby kokoa forging hozatra hery, fiaretana sy ny flexibility mba hanatsarana ny fahombiazan`ny fiofanana fanarenana.

Faharoa,amin'ny fitsapana sy fanofanana isokinetika, ny fanoherana ampiharina dia miova araka ny tanjaky ny fanatanjahan-tena samihafa.Hihena koa ny fanoherana rehefa mihena ny tanjaky ny hozatra.Ary satria tsy miova ny hafainganam-pandeha ary tsy misy fanafainganana, avo kokoa ny fiarovana.

Fahatelo,Ny fitsapana tanjaky ny hozatra isometrika dia manana fampiharana maro isan-karazany, anisan'izany ny ankamaroan'ny hetsika miasa amin'ny tonon-taolana lehibe amin'ny tendrony, ary koa ny fitsapana ny tanjaky ny hozatra amin'ny hetsika fiasan'ny lumbar sy ny hozatra aoriana.

微信图片_202111111145126

hamantatra bebe kokoa:https://www.yikangmedical.com/isokinetic-training-equipment.html


Fotoana fandefasana: Jan-05-2023
WhatsApp Chat an-tserasera!