Ny scoliose amin'ny hazondamosin'ny preschool dia tsy vitan'ny hoe miantraika amin'ny fivoaran'ny taolam-paty sy ny fiasan'ny taovam-pisefoana fa miteraka fikorontanan'ny tratra ary misy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny ankizy mihitsy aza.

1. Inona no atao hoe scoliose amin'ny hazondamosina?

Ny scoliose amin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazondamosin'ny hazon-damosina.Raha tsorina, dia curvature mitsivalana ny hazondamosiko, na miankavia na miankavanana.

Skoliose miendrika C Skoliose miendrika S

2. Nahoana no mitranga ny scoliose amin'ny hazondamosina?

- Ny fototarazo sy ny toe-pahasalaman'ny neurolojia sy hozatra sasany, toy ny dystrophy hozatra.

- Fihetsika tsy mety amin'ny kitapo.

- Tsy ampy ny asa ara-batana sy ny tsy fahampian'ny fanatanjahan-tena.

- Ny fipetrahan'ny vatana ratsy, toy ny fipetrahana tsy mety.
- Lanja be loatra ny vatana.

3. Ahoana no hamantarana ny scoliose amin'ny hazondamosina raha misy ny ahiahy?

- Fanadihadiana momba ny fihetsika ara-batana:

Jereo tsara ny asymmetrika ny sorony, ny soroka ary ny andilana.Tandremo ny soritr'aretina mahazatra mahazatra amin'ny scoliose amin'ny hazondamosina, toy ny haavon'ny soroka tsy mitovy, ny asymmetry amin'ny andilana, ary ny soroka asymmetrika.

- Fitsapana fiondrehan'ny Adams: Tandremo ny lamosin'ny zaza rehefa miondrika izy.

- Famotopotorana momba ny tantaram-pitsaboana sy fitiliana X-ray.

4. Ahoana no hisorohana ny scoliose amin'ny hazondamosina?

- Manaova fanatanjahan-tena antonony, ao anatin'izany ny hetsika aerôbika ambany ka hatramin'ny antonony in-4-5 isan-kerinandro, ary maharitra adiny 1 isaky ny fivoriana.

- Tazony tsara ny fitondran-tena.

- Ataovy azo antoka ny fialan-tsasatra sy ny sakafo mahavelona, ​​ary ampio ny fahazarana misakafo maraina.

- Mifidiana kitapo sahaza ary ampiasao kitapo misy soroka roa.

- Tandremo ny fahasalaman'ny zaza ara-batana sy ara-tsaina.

5. Ahoana no anaovana ny fanarenana?

Ny fitsabahana amin'ny scoliose amin'ny hazondamosina dia ahitana ny fandinihana, ny fanofanana fanatanjahan-tena, ny fitsabahana orthotic, ary ny fitsaboana ara-batana.Ny fanazaran-tena dia mampiroborobo ny fikorianan'ny rà eo an-toerana, ny fanitsiana ny fifandanjan'ny hozatra, ary ny fahaizan'ny hazondamosina.

6. Fanatanjahan-tena ho an'ny scoliose amin'ny hazondamosina:

- Mitsangàna: Mijoroa amin'ny rindrina ka miantefa amin'ny rindrina ny soroka sy ny vodiny.Tazony kely ny saokany, mijery mahitsy ny maso, mihantona midina ny sandry, ary miezaha hanitsy ny loha, ny tendany ary ny hazondamosina miakatra.Tazony mandritra ny 10 minitra io toerana io.

- Manaova fanazaran-tena fototra momba ny fahamarinan-toerana, toy ny planks.

- Manaova fihetsika manidina tokana, atsangano ny rantsambatana ambony sy ambany amin'ny ilany mivonto mandritra ny roa minitra isaky ny mandeha.

- Manaova fihetsika amin'ny baolina ara-batana mankany amin'ny ilany mivonto mandritra ny 30 segondra, avereno in-5-6, miaraka amin'ny havizanana antonony.

Raha toa ny zanakao mampiseho fihetsika ratsy amin'ny vatany toy ny fihozongozonana, ny soroka tsy mitongilana, na ny fikorontanan'ny hazondamosina ary miahiahy ianao fa misy scoliose amin'ny hazondamosina, dia miangavy haingana amin'ny fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana.

Ho fehin-kevitra, ny fomba tsara indrindra amin'ny fiatrehana ny scoliose amin'ny hazondamosina amin'ny ankizy ao an-tsekoly dia ny fandraisana fepetra fisorohana, ny fanaraha-maso tsy tapaka, ary ny tanjona amin'ny fitiliana mialoha, ny fitiliana ary ny fitsaboana.

Fitaovana fanofanana momba ny fahamarinan-toeran'ny hazondamosina mipetraka

Ny fitaovana fanofanana momba ny fitoniana amin'ny hazondamosina MTT-S dia natao araka ny biomechanika sy ny ergonomika amin'ny fihetsiky ny vatan'olombelona mba ahafahan'ny marary mahita ny fifehezana ny fihenan'ny hozatry ny vatany avy amin'ny efijery mandritra ny fiofanana.Ary araka ny feo sy ny bitsika hita maso amin'ny lalao interactive, ny fanaraha-maso mavitrika amin'ny vatan-kazo, ny fanaraha-maso ny posture, ary ny hetsika mahomby dia atao mba hampiroboroboana ny "fampahavitrihana" sy ny fanamafisana ny hozatry ny vatan-kazo, ka manatratra ny tanjon’ny fanarenana.

Lahatsoratra misimisy kokoa: Fanarenana tanana tsotra sy azo ampiharina

                     Fanatanjahan-tena an-trano ho an'ny soroka mangatsiaka