Ko te kaupapa o te whakaoranga kua tino whai pakiaka ki roto i nga ngakau o te tangata, heoi, mo te maarama ki nga tikanga whakaora whakaora, he maha tonu nga tangata e noho ana ki te acupuncture, ki te mirimiri, ki te whakamaarama tinana, ki te tarai, me era atu. rongo mo nga tikanga isokinetic.
Ko te tikanga, ko te tikanga whakakorikori isokinetic he tikanga rongoa whakaora haumanu e whakamahia nuitia ana, i whakaarohia i te timatanga o nga tau 1960, a, i muri i te rangahau me te whanaketanga i roto i nga tau, kua whakamahia nuitia inaianei i roto i te waahi o te rongoa whakaora me te rongoa hakinakina.I te mutunga o nga tau 1980, ka timata a Haina ki te whakauru i nga taputapu isokinetic, i whakamahia i te tuatahi mo te arotake i nga mahi uaua o nga kaitakaro me te whakangungu kaha o nga uaua i muri i nga whara o nga hakinakina, katahi ka tono haere ki nga waahi rereke penei i te whakaora i nga uaua neurological me te koiwi.I roto i te whai ake, ka whakaatu matou i tenei hangarau ki a koe.
Ko te tere haere tonu me te awhina o nga taputapu
Ko te nekehanga Isokinetic, e mohiotia ana ko te nekehanga parenga taea te whakarite, te nekehanga tere koki tonu ranei, e pa ana ki te whakamahi i nga taputapu motuhake hei whakatika i te parenga tono kia rite ki te huringa o te kaha o te uaua i te wa e neke ana, kia neke ai te nekehanga katoa o nga hononga ki te tere kua whakaritea.Na te hiahia ki te mohio ki te huringa o te kaha o te uaua i te wa o te nekehanga, me tautoko te punaha whakauru ki te whakarereke i te taumata aukati kia rite ki te huringa o te taumata kaha uaua i nga wa katoa, me te whiwhi ano hoki i nga taapiri miihini mo te huringa. o te kaha o te uaua i te wa e neke ana i roto i te punaha whakaurunga, kia taea ai te whakamatautau i te kaha o te uaua te mahi tika me te ine.
Ko te ahuatanga motuhake o te mahi isokinetic ko te tere o te nekehanga he ahua pumau me te kore e whakaputa i nga tohu isokinetic pahū.Ko te parenga i puta puta noa i te tukanga nekehanga he rite ki te kaha o te uaua e mahi ana.Arā, ka taea e te uaua te whakaputa i te kaha morahi i tetahi waahi i roto i nga mahi katoa o te nekehanga, na reira ka piki tonu te kaha o te uaua.
Te whakapai ake i te pai me te haumaru o nga whakangungu whakaora
Ko te tikanga isokinetic e tohuhia ana e nga hua tika me te whakahoki ano, me te whakarato i te nui o nga raraunga motuhake.Kei a ia te painga o te pai, te haumaru me te whakahaere i te maimoatanga.
Tuatahi,na te mea ko nga mahi isokinetic e whakarato ana i te aukati, ko nga hononga uaua i roto i te whānuitanga katoa o te nekehanga ka whakaputa i te kaha o te uaua o te uaua, na reira, ka kaha ake te whakapakari i te kaha o te uaua, te manawanui me te ngawari kia pai ake ai te pai o te whakangungu whakaora.
Tuarua,i roto i te whakamatautau me te whakangungu isokinetic, ka hurihia te aukati i runga i te kaha o te kaha o te manawanui.Ka heke ano te parenga ka heke te kaha o te uaua.A, no te mea he rite tonu te tere me te kore he whakaterenga ka puta, ka nui ake te haumaru.
Tuatoru,Ko te whakamatautau kaha o te uaua isometric he maha nga momo tono, tae atu ki te nuinga o nga nekehanga mahi o nga hononga nui o nga pito, me te whakamatautau i te kaha o te uaua o nga nekehanga mahi o te lumbar me nga uaua o muri.
ako atu:https://www.yikangmedical.com/isokinetic-training-equipment.html
Te wa tuku: Hanuere-05-2023