Whakamātautau Kaha Isokinetic Huinga Maha & Pūnaha Whakangungu A8-3

WHAKATOKANGA HUA

Te whakangungu isokinetic maha-hononga me te punaha whakamatautau A8 he punaha arotake me te whakangungu mo nga kaupapa e tika ana mo te isokinetic, isometric, isotonic, centrifugal, centripetal me te haere tonu mo nga hononga nui e ono o te pakihiwi tangata, tuke, ringaringa, hope, turi me te pona waewae.E tika ana ki nga tari penei i te neurology, neurosurgery, orthopedics, rongoa hakinakina me te rongoa whakaora.I muri i te whakamatautau me te whakangungu, ka taea te tiro i nga raraunga whakamatautau, whakangungu ranei, ka taea te taia nga raraunga me nga kauwhata i hangaia hei ripoata mo te aromatawai i nga mahi a te tangata, i te rangahau pūtaiao ranei a nga kairangahau.He maha nga momo tikanga ka taea te whakamahi ki nga wahanga katoa o te whakatikatika kia tutuki ai te whakaoranga o nga hononga me nga uaua ki te roanga ake.

Ka mahia te whakamatautau kaha isokinetic ki te whakatau i te mana mahi o nga uaua ma te ine i te raupapa o nga tawhā e whakaatu ana i te kawenga uaua i te wa e mahi ana te peka i te nekehanga isokinetic.Ko te tikanga ehara i te mea noa me te tika, he watea me te ngawari, engari he haumaru me te pono.Kaore e taea e te tinana o te tangata te whakaputa i te nekehanga isokinetic, me whakanoho nga peka ki te reanga taputapu, a, ka neke motuhake te peka, ka mau tonu te tere o te neke o te taputapu ma te whakatika i te parenga o te tuara ki te peka i runga i te kaha o te peka.Na reira, ka nui ake te kaha o nga peka, ka nui ake te parenga o te reanga, ka kaha ake te taumaha o te uaua;me te huri ke.I tenei wa, ka taea te aromatawai i te ahua mahi o nga uaua ma te ine i te raupapa o nga tawhā e whakaatu ana i te kawenga uaua.

Ko nga taputapu he rorohiko, he taputapu aukati tere miihini, he nohoanga me nga taputapu.Ka taea e ia te whakamatautau i nga momo tawhā penei i te taipana, te koki o te kaha tino pai, te mahi katoa o te uaua, me era atu, ka taea te whakaata i te kaha o te uaua, te kaha pupuhi uaua, te manawanui, te awhe o te nekehanga, te pumau me etahi atu waahanga.He tika, he pono hoki tenei tikanga, ka taea te whakarato i nga momo nekehanga rereke penei i te isokinetic centripetal, centrifugal, passive, me etahi atu.

TONO WHAKAMAHI

E pa ana ki te atrophy kaore e whakamahia e te uaua na te heke o te nekehanga, i etahi atu mea ranei, te atrophy o te uaua na nga mate uaua, te ngoikore o te uaua na te mate o te nerve, te ngoikore o te uaua na te mate tahi, te whara ranei, te ngoikore o te uaua, me te whakangungu kaha o nga tangata hauora, kaipara.

WHAKATAHI

Te mamae nui o nga hononga o te rohe, te nui o te awhe o te nekehanga, te synovitis, te exudation ranei, te ngoikore o te hononga me te taha tata, te whati, te osteoporosis kino, te mate kino o te wheua me te hononga, te wa moata o te mahi, te pakaru o te kiri ngohengohe, te pupuhi nui, te riu kino, te werohanga ranei.

NGĀ KAUPAPA me nga ahuatanga

1) Aromātai whakatikatika tika me te punaha whakangungu me nga momo aukati maha.Ka taea e ia te aromatawai me te whakangungu i nga hononga nui e ono o te pakihiwi, te tuke, te ringaringa, te hope, te turi me te rekereke me nga momo nekehanga 22;

2) Ka taea e ia te aromatawai i nga momo tawhā penei i te tihi teitei, te tauwehenga taumaha o te taumaha, te mahi, me etahi atu;

3) Tuhia, tātari me te whakatairite i nga hua o te whakamatautau, te whakarite kaupapa whakangungu me nga whaainga mo te whakaora me te tuhi i te whakapai ake;

4) Ka taea te tiro i nga raraunga whakamatautau me te whakangungu i te wa i muri i te whakamatautau me te whakangungu.Ko nga raraunga i hangaia me nga kauwhata ka taea te ta hei ripoata mo te aromatawai i nga mahi a te tinana o te tangata, he taputapu rangahau pūtaiao ranei a nga kairangahau.

5) He maha nga momo tikanga ka taea te whakamahi ki nga wahanga katoa o te whakatikatika kia mohio ai ki te whakaora i nga hononga me nga uaua ki te roanga ake.

6) He kaha te mahi whakangungu, ka taea te whakamatautau, te whakangungu ranei i nga roopu uaua motuhake.