Papamuri Haumanu:
E ai ki nga rangahau e tika ana, tata ki te 180 miriona nga taangata e mate mau tonu ana i to tatou whenua, tata ki te 40 miriona kei roto i te ahua kore-whaiaro me te hiahia kia okioki mo te moenga.
Nga Tikanga Whakangungu mo nga Turoro Moenga-Tamaataa: Ko te aro nui ki te neke haere o nga peka ki te whakapai ake i nga hononga, te heke o te awhe o te nekehanga, me te atrophy uaua.
Hua Whakataki:
Ko te SL4I Upper and Lower Limb Active & Passive Training Pahikara he taputapu whakatikatika mo te taha moenga.Ka whakamahi i nga kaupapa mohio ki te whakahaere me te tuku urupare, ki te whakahaere i te whakangungu aratau wahangu, awhina, me te kaha (whakatutuki) mo nga peka o runga me raro o nga turoro kua noho roa ki te moenga.Ka whakaitihia te puta mai o nga raru penei i te tuwha pehanga me te hypotension orthostatic.Ka honoa me nga taputapu whakaihiihi hiko, ka whakaihiihi i nga uaua me nga uaua o nga peka kua pa, ka pai ake te rere o te toto, te whakatairanga i te mate, te whakanui ake i te neke o nga hononga, me te whakapai ake i te whakaoranga o te mana whakahaere motuka.
Āhuatanga:
1.Te papaaa mahi mohio: Kua whakauruhia ki te rorohiko papa me te punaha whakahaere rorohiko mo te whakahaere korero a te kaiwhakamahi, nga rekoata whakangungu, me te rokiroki.
2.Hoahoa mahi whakakotahi me te watea: Ka taea te whakarereke i te taputapu i waenga i nga waahanga o runga me nga whakangungu o raro ma te whakakapi i nga taputapu.
3.Nga momo whakangungu maha: aratau hohe, aratau hāngū, aratau awhina, aratau hohe-hohe ka taea te huri noa, me te aratau tere rite.
4.Pūmanawa Mamati: Te kimi mohio mo te mana o te manawanui me te whakawhiti aunoa i waenga i nga aratau hohe me te wahangu me nga tohutohu nekehanga.
5.Te urutau ki nga matea rereke me nga mahere whakangungu rereke: Mahere Paerewa, mahere whakangawari, mahere kaha-kaha, mahere whakarite.
6.Te tātari hua whakangungu: I muri i te whakangungu, ka tātari aunoa te punaha i te katoa o te wa whakangungu, te tawhiti whakangungu, te hiko, te whakapau kaha, me etahi atu raraunga.
7.Hononga IoT o roto: Whakahohe i nga tautuhinga tawhā, te tirotiro i te mana o te taputapu, me te tiki purongo.
8.Nga momo keemu pahekoheko: Ko nga momo whakangungu e pa ana ki te keemu ka whakaihiihi i te hiahia me te hihiko o te manawanui, te whakatairanga i te whakaora hinengaro me te tairongo, me te whakatere i te mahi whakaora.
Tohu:
Nga mate neurological:Tae atu ki te whiu, te whara o te roro, te mate o te hypoxic-ischemic encephalopathy (cerebral palsy), te mumura, te whara ranei, te pakaru o te nerve peripheral, etc.
Nga mate pukupuku musculoskeletal:Tae atu ki te pakaru o nga peka, nga wehenga ranei, nga whati o te tuara, te pokanga i muri i te hononga, te mamae o te kaki-pokohiwi-muri-waewae, te rumati, te osteoporosis, aha atu.
Nga mate o nga whekau visceral:Kei roto ko te takawhita, te mate ngakau korokoro, te arteriosclerosis, te bronchitis, te emphysema, te huango bronchial, etc.
Nga mate metabolic:tae atu ki te mate huka, te hyperlipidemia, te momona, aha atu.
Wā tuku: Tihema-15-2023