ഷോൾഡർ ജോയിൻ്റ് ചികിത്സയിൽ ഐസോകിനെറ്റിക് മസിൽ സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

തോളിൽ പരിക്ക് എന്നത് റോട്ടേറ്റർ കഫ്, ലിഗമെൻ്റ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ തോളിലെ ടിഷ്യൂകളുടെ അപചയകരമായ മാറ്റങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള അമിതോപയോഗം, ആഘാതം മുതലായവ കാരണം ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യൂകളുടെ കേടുപാടുകൾ. പ്രധാന ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനമാണ് തോളിൽ വേദന.

സാധാരണ തോളിൽ ജോയിൻ്റ് പരിക്കുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: സബ്അക്രോമിയൽ ഇംപിംഗ്മെൻ്റ് (SAIS), റൊട്ടേറ്റർ കഫ് പരിക്ക്, ശീതീകരിച്ച തോളിൽ, ബൈസെപ്സ് ബ്രാച്ചിയുടെ നീളമുള്ള തലയിലെ ടെൻഡോണിൻ്റെ കണ്ണുനീർ, സുപ്പീരിയർ ലാബ്റം ആൻ്റീരിയർ ആൻഡ് പോസ്റ്റീരിയർ (SLAP) പരിക്ക്, തോളിൽ അസ്ഥിരത.

മനുഷ്യശരീരത്തിലെ വലിയ സന്ധികളിൽ, ഏറ്റവും വലിയ ചലനശേഷിയുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ സംയുക്തമാണ് ഷോൾഡർ ജോയിൻ്റ്.ഇതിൽ 3 അസ്ഥികൾ (ക്ലാവിക്കിൾ, സ്കാപുല, ഹ്യൂമറസ്), 4 സന്ധികൾ (അക്രോമിയോക്ലാവിക്യുലാർ ജോയിൻ്റ്, സ്റ്റെർനോക്ലാവിക്യുലാർ ജോയിൻ്റ്, സ്കാപ്പുലോതോറാസിക് ഇൻ്റർപാരിയറ്റൽ ജോയിൻ്റ്, ഗ്ലെനോഹ്യൂമറൽ ജോയിൻ്റ്) എന്നിവയും അവയെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന പേശികളും ടെൻഡോണുകളും ലിഗമെൻ്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മുകളിലെ കൈകാലുകളുടെ സുഗമവും ഏകോപിപ്പിക്കുന്നതുമായ ചലനം ഉറപ്പാക്കാൻ തോളിലെ നാല് സന്ധികൾ ഒരേസമയം നീങ്ങുന്നു.ഈ സന്ധികളിൽ, ഗ്ലെനോഹ്യൂമറൽ ജോയിൻ്റ് എന്നത് ഏറ്റവും വലിയ ചലന ശ്രേണിയും ഏറ്റവും ചെറിയ അസ്ഥിബന്ധവും ഉള്ള സംയുക്തമാണ്.ഇത് ഒരു പന്ത് (ഹ്യൂമറസിൻ്റെ തല)-ആൻഡ്-സോക്കറ്റ് (ഗ്ലെനോയിഡ് കാവിറ്റി) സംയുക്തമാണ്.'ബോൾ (ഹ്യൂമറസിൻ്റെ തല) താരതമ്യേന വലുതാണ്, അതേസമയം 'സോക്കറ്റ് (ഗ്ലെനോയിഡ് അറ)' താരതമ്യേന ആഴം കുറഞ്ഞതാണ്.ഇത് ടീയിലെ ഗോൾഫ് ബോളിന് സമാനമാണ്.ഇത് ഗ്ലെനോഹ്യൂമറൽ ജോയിൻ്റിന് പരമാവധി ചലന പരിധി നൽകുന്നു, പക്ഷേ ഇത് തോളിൽ പരിക്കുകൾക്കും അസ്ഥിരതയ്ക്കും വിധേയമാക്കുന്നു.

കാരണങ്ങൾഷോൾഡർ ഇൻജുറി

1. പ്രായ ഘടകം

2. മുകളിലെ അവയവത്തിൻ്റെ അമിത ഉപയോഗം ആവർത്തിക്കുക

3. ട്രോമ

ക്ലിനിക്കൽ തെറാപ്പി ഗുണങ്ങൾഐസോകിനെറ്റിക് മസിൽ സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ്

ഐസോകൈനറ്റിക് പേശികളുടെ ശക്തി പരിശീലനത്തിൽ, തോളിൻറെ ജോയിൻ്റിലെ അഗോണിസ്റ്റും വിരുദ്ധവുമായ പേശികൾ ചുരുങ്ങുകയും ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങളിൽ തുടർച്ചയായി നീട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു.ഇത് പേശികളുടെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനിടയിൽ, പേശികളുടെ റൊട്ടേറ്റർ കഫ് പേശി ഗ്രൂപ്പ്, ജോയിൻ്റ് ക്യാപ്‌സ്യൂൾ, ലിഗമെൻ്റ് എന്നിവ ആവർത്തിച്ച് വലിച്ചുനീട്ടുകയും അവയെ അയവുവരുത്തുകയും മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഈ രീതിയിൽ, ബീജസങ്കലന പ്രഭാവം കൂടുതൽ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചലനത്തിൻ്റെ പരിധി വിപുലീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.കൂടാതെ, പേശികളുടെ സങ്കോചവും വിശ്രമവും പേശികളുടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.അസെപ്റ്റിക് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും പേശികളുടെ സ്വയം നന്നാക്കുന്നതിനും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും, ഇത് വേദന ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.അതേ സമയം, ഐസോകൈനറ്റിക് പേശി ശക്തി പരിശീലനത്തിന് പേശികളുടെയും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളുടെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സംയുക്ത അറയുടെ സ്രവവും ഡക്റ്റിലിറ്റിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സംയുക്ത ചലനത്തിൻ്റെ പരിധി ക്രമേണ വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

ഐസോകൈനറ്റിക് സ്ട്രെങ്ത് ടെസ്റ്റിംഗിനെയും പരിശീലന സംവിധാനത്തെയും കുറിച്ച് A8

ഐസോകിനറ്റിക് ശക്തി പരിശോധനയും പരിശീലന ഉപകരണങ്ങളും A8മനുഷ്യൻ്റെ ആറ് പ്രധാന സന്ധികൾക്കുള്ള ഒരു വിലയിരുത്തലും പരിശീലന യന്ത്രവുമാണ്.തോൾ, കൈമുട്ട്, കൈത്തണ്ട, ഇടുപ്പ്, കാൽമുട്ട്, കണങ്കാൽലഭിക്കുംisokinetic, isotonic, isometric, centrifugal, centripetal, തുടർച്ചയായ നിഷ്ക്രിയ പരിശോധനയും പരിശീലനവും.

പരിശീലന ഉപകരണങ്ങൾക്ക് വിലയിരുത്തൽ നടത്താൻ കഴിയും, കൂടാതെ പരിശോധനയ്ക്കും പരിശീലനത്തിനും മുമ്പും ശേഷവും ശേഷവും റിപ്പോർട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു.എന്തിനധികം, ഇത് പ്രിൻ്റിംഗ്, സ്റ്റോറേജ് ഫംഗ്ഷനുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.മനുഷ്യൻ്റെ പ്രവർത്തന ശേഷി വിലയിരുത്തുന്നതിനും ഗവേഷകർക്കുള്ള ഒരു ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണ ഉപകരണമായും റിപ്പോർട്ട് ഉപയോഗിക്കാം.പുനരധിവാസത്തിൻ്റെ എല്ലാ കാലഘട്ടങ്ങളിലും വിവിധ മോഡുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാകും, സന്ധികളുടെയും പേശികളുടെയും പുനരധിവാസം ഏറ്റവും ഉയർന്ന നില കൈവരിക്കാൻ കഴിയും.

ഐസോകിനറ്റിക് പരിശീലന ഉപകരണങ്ങൾ അനുയോജ്യമാണ്ന്യൂറോളജി, ന്യൂറോ സർജറി, ഓർത്തോപീഡിക്‌സ്, സ്‌പോർട്‌സ് മെഡിസിൻ, റീഹാബിലിറ്റേഷൻ, മറ്റ് ചില വകുപ്പുകൾ.വ്യായാമം കുറയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന പേശികളുടെ അട്രോഫിക്ക് ഇത് ബാധകമാണ്.എന്തിനധികം, പേശികളുടെ ക്ഷതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പേശികളുടെ ശോഷണം, ന്യൂറോപ്പതി മൂലമുണ്ടാകുന്ന പേശികളുടെ അപര്യാപ്തത, ജോയിൻ്റ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പേശികളുടെ ബലഹീനത, പേശികളുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത, ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തി അല്ലെങ്കിൽ കായികതാരത്തിൻ്റെ പേശി ശക്തി പരിശീലനം എന്നിവയിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.