സ്ട്രോക്ക് പുനരധിവാസത്തിൽ ഐസോകിനറ്റിക് മസിൽ പരിശീലനത്തിൻ്റെ പ്രയോഗം

സ്ട്രോക്ക്ഉയർന്ന രോഗാവസ്ഥ, ഉയർന്ന വൈകല്യ നിരക്ക്, ഉയർന്ന മരണനിരക്ക് എന്നിവയുടെ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്.അതിജീവിച്ച രോഗികളിൽ 70%-80% പേർക്ക് വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങളുണ്ട്, ഇത് രോഗികളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും രോഗികളുടെ കുടുംബത്തിനും സമൂഹത്തിനും കനത്ത ഭാരം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഹെമിപ്ലെജിയ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് അസാധാരണമായ നടത്തം രൂപപ്പെടുത്താൻ എളുപ്പമാണ്, കാരണം അവർക്ക് സന്തുലിതാവസ്ഥ ഏകോപിപ്പിക്കാനും ഭാരം വഹിക്കാനും ജൈവികമായി മുന്നേറാനും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.ഹെമിപ്ലീജിയ ബാധിച്ച സ്ട്രോക്ക് രോഗികൾക്ക് പുനരധിവാസ പരിശീലനത്തിൻ്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് നടത്ത ശേഷി വീണ്ടെടുക്കൽ.

1. ഐസോകിനെറ്റിക് മസിൽ സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ്

ഐസോകിനറ്റിക് മോഷൻ എന്നത് ഒരു പ്രത്യേക ചലന രീതിയാണ്, അതിൽ കോണീയ പ്രവേഗം സ്ഥിരവും പ്രതിരോധം വേരിയബിളുമാണ്.അത് ആവശ്യമാണ്പ്രത്യേക ഐസോകിനറ്റിക് ഉപകരണങ്ങൾഅത് തിരിച്ചറിയാൻ.സ്ഥിരമായ പ്രവേഗ ചലനത്തിൻ്റെ കോണീയ പ്രവേഗം സജ്ജീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, വിഷയം എത്ര ബലം ഉപയോഗിച്ചാലും, സംയുക്ത ചലനത്തിൻ്റെ കോണീയ പ്രവേഗം എല്ലായ്പ്പോഴും മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ച വേഗതയിൽ തന്നെ നിലനിൽക്കും.ആത്മനിഷ്ഠ ശക്തിക്ക് പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കവും ഔട്ട്പുട്ട് ശക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ, പക്ഷേ ത്വരണം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയില്ല.പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനും പേശികളുടെ മെക്കാനിക്കൽ ഗുണങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഐസോകൈനറ്റിക് പേശി ശക്തി പരിശീലനത്തിന് രണ്ട് പ്രധാന സവിശേഷതകളുണ്ട്: സ്ഥിരമായ വേഗതയും അനുസരണമുള്ള പ്രതിരോധവും: ഇതിന് ചലന വേഗത ആവശ്യാനുസരണം മുൻകൂട്ടി സജ്ജമാക്കാൻ മാത്രമല്ല, ചലന സമയത്ത് ഏത് ഘട്ടത്തിലും പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം പരമാവധി പ്രതിരോധം വഹിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും കഴിയും.ഈ രണ്ട് അടിസ്ഥാന സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ പേശികളുടെ ശക്തി പരിശീലനത്തിൻ്റെ മികച്ച പ്രയോഗം ഉറപ്പാക്കുന്നു. 

ഫലപ്രാപ്തിയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഐസോകിനെറ്റിക് പരിശീലന സമയത്ത് പേശികൾക്ക് എല്ലാ കോണിലും പരമാവധി ലോഡ് വഹിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് പരമാവധി ടോർക്ക് ഔട്ട്പുട്ട് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും പരിശീലന കാര്യക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.സുരക്ഷയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഐസോകൈനറ്റിക് പരിശീലനത്തിൻ്റെ വേഗത താരതമ്യേന സ്ഥിരതയുള്ളതാണ്, കൂടാതെ സ്ഫോടനാത്മക ത്വരണം ഇല്ല, അതിനാൽ പേശികൾക്കും സന്ധികൾക്കും പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാനാകും.

2. ഐസോകിനെറ്റിക് മസിൽ സ്ട്രെങ്ത് അസസ്മെൻ്റ്

പരിശീലന സംവിധാനത്തിന് രോഗികൾക്ക് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പുനരധിവാസ പരിശീലനം നൽകാൻ മാത്രമല്ല, ഫലപ്രദമായ പുനരധിവാസ വിലയിരുത്തൽ നൽകാനും കഴിയും.ഉയർന്ന കൃത്യതയും ആവർത്തനക്ഷമതയും ഉള്ള മസിൽ ടെസ്റ്റിംഗിലെ ഫ്ലെക്സറിൻ്റെയും എക്സ്റ്റൻസർ മസിൽ ഗ്രൂപ്പിൻ്റെയും പരമാവധി ഫോഴ്‌സ് ഔട്ട്‌പുട്ടാണ് PT.ഐസോകൈനറ്റിക് പേശി ശക്തി പരിശോധനയിൽ ഇത് സ്വർണ്ണ സൂചികയായും റഫറൻസ് മൂല്യമായും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.TW എന്നത് സങ്കോചം ചെയ്യുന്ന ജോലിയുടെ ആകെത്തുകയാണ്, ടോർക്ക് കർവിന് കീഴിലുള്ള ശക്തിയുടെയും ദൂരത്തിൻ്റെയും ഉൽപ്പന്നമാണ്.മുകളിലുള്ള സൂചകങ്ങൾ ഐസോകൈനറ്റിക് പേശി ശക്തി പരിശീലനത്തിലെ പ്രാതിനിധ്യ സൂചകങ്ങളാണ്, ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി പരിശോധിച്ച പേശി ഗ്രൂപ്പിൻ്റെ പേശികളുടെ ശക്തി വലുപ്പവും പേശികളുടെ സഹിഷ്ണുതയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് രോഗികളുടെ തുമ്പിക്കൈ പേശികളുടെ ശക്തിയുടെ വിലയിരുത്തൽ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാക്കുന്നു.

3. ഐസോകിനെറ്റിക് ട്രങ്ക് സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ്

തുമ്പിക്കൈ പേശികൾക്ക് എല്ലാ കോണിലും പരമാവധി പ്രതിരോധം നേരിടാനും പരിശീലന പ്രക്രിയയിൽ പരമാവധി ടോർക്ക് ഔട്ട്പുട്ട് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനും കഴിയുമെന്ന് ഐസോകൈനറ്റിക് ട്രങ്ക് പേശി ശക്തി പരിശീലനം ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഇത് തുമ്പിക്കൈ പേശികളുടെ ശക്തിയും മനുഷ്യ കാമ്പിൻ്റെ സ്ഥിരതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.നടക്കാനുള്ള കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സന്തുലിതാവസ്ഥ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആവശ്യമായ മാനദണ്ഡം കൂടിയാണിത്.അതുപോലെ, തുമ്പിക്കൈ നിയന്ത്രണ ശേഷി, കോർ സ്ഥിരത, ബാലൻസ് കഴിവ്, നടത്തം കഴിവ് എന്നിവ ഹെമിപ്ലെജിയ ഉള്ള സ്ട്രോക്ക് രോഗികളിൽ വളരെ പരസ്പരബന്ധിതമാണ്.

4. ഐസോകിനറ്റിക് ലോവർ ലിമ്പ് ഫംഗ്ഷൻ പരിശീലനം

ഐസോകൈനറ്റിക് പേശി ശക്തി പരിശീലനത്തിന് കാൽമുട്ട് ഫ്ലെക്സറിൻ്റെയും എക്സ്റ്റൻസർ പേശി ഗ്രൂപ്പിൻ്റെയും പേശികളുടെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ മാത്രമല്ല, സജീവവും വിരുദ്ധവുമായ പേശികളുടെ സാധാരണ അനുപാതത്തെ ഗണ്യമായി ഏകോപിപ്പിക്കാനും കഴിയും, ഇത് ജോയിൻ്റ് സ്ഥിരതയിൽ വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്.കാൽമുട്ട് ഫ്ലെക്സറിൻ്റെയും എക്സ്റ്റൻസർ പേശിയുടെയും പേശികളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലും, ബാധിച്ച താഴത്തെ അവയവത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും, കാൽമുട്ട് ഹൈപ്പർ എക്സ്റ്റൻഷൻ തടയുന്നതിലും, ബാധിച്ച താഴത്തെ അവയവത്തിൻ്റെ ഭാരം വഹിക്കാനുള്ള കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും, ഭാരം മാറ്റുന്നതിലും ഐസോകിനെറ്റിക് പേശി ശക്തി പരിശീലനം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ബാലൻസ് കഴിവ്, താഴ്ന്ന അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനവും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൻ്റെ കഴിവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നതിനും മസിൽ മെക്കാനിക്സ് പരിശീലനത്തിനുമുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയായി ഐസോകൈനറ്റിക് പേശി ശക്തി പരിശോധനയും പരിശീലന സാങ്കേതികവിദ്യയും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.പേശികളുടെ പ്രവർത്തന മൂല്യനിർണ്ണയത്തിലും പേശി ശക്തി പരിശീലനത്തിലും, ഈ രീതി വസ്തുനിഷ്ഠവും കാര്യക്ഷമവും സുരക്ഷിതവും ആവർത്തിക്കാവുന്നതുമാണ്.മാത്രമല്ല, അതിൻ്റെ പാലിക്കൽ പ്രതിരോധം കാരണം, ദുർബലമായ പേശി ശക്തിയുടെ അവസ്ഥയിൽ പോലും ഇത് പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും.കൂടാതെ, രോഗികളുടെ പേശി രോഗാവസ്ഥ വിലയിരുത്തുന്നതിനും സ്പാസ്റ്റിക് ഹെമിപ്ലെജിയയ്ക്കുള്ള ക്വാണ്ടിറ്റേറ്റീവ് മൂല്യനിർണ്ണയ സൂചിക സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും രോഗചികിത്സയുടെ ഫലത്തെ വിലയിരുത്തുന്നതിനും ഐസോകിനെറ്റിക് സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂറോളജിക്കൽ പുനരധിവാസത്തിൽ നല്ല ഉപയോഗ സാധ്യതയുള്ളതാണ്.

കൂടുതൽ വായിക്കുക:

പുനരധിവാസത്തിൽ ഐസോകിനെറ്റിക് ടെക്നോളജി പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഷോൾഡർ ജോയിൻ്റ് ചികിത്സയിൽ ഐസോകിനെറ്റിക് മസിൽ സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

മികച്ച പേശി ശക്തി പരിശീലന രീതി ഏതാണ്?