Алхах нь аажмаар түгээмэл болж байгаа ч буруу алхах нь фитнессийн үр дүнд хүрэхгүй төдийгүй ясны эрүүл мэндэд ноцтой нөлөөлж болох хэд хэдэн өвчинд хүргэдэг гэдгийг та мэдэх үү?
Жишээлбэл:
- Өвдөгний дотогш байрлал:Ихэвчлэн эмэгтэйчүүд, ревматоид артрит зэрэгт илэрдэг хип үений эрүүл мэндэд нөлөөлдөг.
- Өвдөгний гадна байрлал:Энэ нь нум хөл (O хэлбэрийн хөл) рүү хөтөлж, өвдөгний үений эмгэгийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хөлний булчин сайн хөгжсөн хүмүүст тохиолддог.
- Урагшаа толгой ба дугуй мөрний байрлал:Өсвөр насныханд ихэвчлэн ажиглагддаг хүзүүний асуудлыг хүндрүүлдэг.
- Өвдөгний хэт нугалах:Ихэнхдээ ахмад настанд ажиглагддаг iliopsoas булчинг сулруулдаг.
- Хөлийн үзүүр дээр алхах:Булчингууд хэт хурцаддаг бөгөөд энэ нь тархинд гэмтэл учруулж болзошгүй юм.Дөнгөж алхаж, ийм зан авир гаргаж сурч байгаа хүүхдүүдийг хүүхдийн эмчид яаралтай үзүүлэх хэрэгтэй.
Янз бүрийн буруу байрлал нь үндсэн өвчнийг илтгэж, араг ясны эмгэгийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Хэрэв та өөрийнхөө эсвэл гэр бүлийн гишүүдийнхээ алхах байрлалыг буруу гэж үзвэл яах ёстой вэ?
↓↓↓ 3D алхааны шинжилгээ, сургалтын системийг харна уу
3D алхааны шинжилгээ ба сургалтын системнь хүний алхах биомеханик зарчим, анатомийн зарчим, физиологийн мэдлэг дээр суурилсан тусгай багаж юм.Энэ нь өвчтөн гэх мэт функцуудыг хангадагүнэлгээ, эмчилгээ, сургалт, харьцуулсан үр нөлөө.
Эмнэлзүйн практикт бие даан алхаж чаддаг ч хэвийн бус алхалттай эсвэл алхах чадвар муутай өвчтөнүүдийн алхалтын үйл ажиллагааны нарийн үнэлгээг өгөхөд ашиглаж болно.Алхалтын дүн шинжилгээ, алхах чадварын онооны дүгнэлтэд үндэслэн өвчтөний алхаж буй хүндрэлийг тодорхойлж, виртуал дүр зураглалын горим, тоглоомын багцтай хослуулан өвчтөнд тохирсон алхах үйл ажиллагааны сургалтыг хийж, улмаар өвчтөний алхах чадварыг сайжруулж, алхаж чаддаг. буруу алхалтыг засах.
НЭГДҮГЭЭР АЛХАМ:
Мэдрэгчийг ашиглан өвчтөний биеийн нум, титэм, хэвтээ хавтгайд гурван хэмжээст хавтгайг тогтооно.
ХОЁР АЛХАМ:
Алхалтын шинжилгээ:Алхамны урт, алхмын тоо, алхамын давтамж, алхмын урт, алхалтын мөчлөг, үе мөчний өнцөг зэрэг кинематик үзүүлэлтүүдийг хэмжиж, өвчтөний алхалтын алдагдлыг үнэлдэг.
ГУРАВДУГААР АЛХАМ:
Шинжилгээний тайлан:Алхалтын мөчлөг, доод мөчний үений шилжилт, үе мөчний өнцгийн өөрчлөлт зэрэг параметрүүдийг үнэлж болно.
ДӨРӨВДҮГЭЭР АЛХАМ:
Эмчилгээний горим:Субъектийн алхалтын мөчлөгийг үнэлэх замаар мөчлөгийн дотор аарцаг, ташаа, өвдөг, шагай үений хөдөлгөөний мэдээллийг цуглуулдаг.Үнэлгээний үр дүнд үндэслэн өвчтөний алхалтын үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд тасралтгүй, задарсан хөдөлгөөний сургалтыг боловсруулдаг.
Задарсан хөдөлгөөний сургалт:Аарцгийн урд талын хазайлт, хойд талын хазайлт;хонго нугалах, сунгах;өвдөгний нугалах, сунгах;шагай нугалах, хөлний нугалах, урвуу, эргүүлэх дасгал.
Тасралтгүй хөдөлгөөний сургалт:
Алхалтын сургалт:
Бусад сургалт:Доод мөчний гуя, өвдөг, шагайны үений янз бүрийн моторт хэв маягийн хөдөлгөөнийг хянах сургалт явуулах.
ТАВДУГААР АЛХАМ:
Харьцуулсан шинжилгээ:Үнэлгээ, эмчилгээ дээр үндэслэн эмчилгээний үр дүнг үнэлэхийн тулд харьцуулсан шинжилгээний тайланг гаргадаг.
Үзүүлэлтүүд
- Яс-булчингийн эмгэг:Хип, өвдөг, шагайны гэмтэл, мэс заслын дараах зөөлөн эдийн гэмтэл гэх мэт алхалтын үйл ажиллагааны алдагдал.
- Мэдрэлийн эмгэгүүд:Тархины цус харвалт, олон склероз, нугасны гэмтэл гэх мэт.
- Толгойн гэмтэл, Паркинсонтой төстэй нөхцөл байдал:Тархины гэмтлийн дараа толгой эргэхээс үүдэлтэй алхалтын асуудал.
- Ортопедийн мэс засал, протезийн өвчтөнүүд:Ортопедийн мэс засал хийлгэсэн эсвэл протез хийлгэсэн өвчтөнүүд ихэвчлэн проприоцептивийн сулрал, араг яс, булчингийн гэмтэл, алхах үйл ажиллагааны доголдолтой тулгардаг бөгөөд энэ нь тэднийг цаашид гэмтэх эрсдэлтэй болгодог.
Илүү их алхах агуулга:Хагас хөлийн алхааг хэрхэн сайжруулах вэ?
3D алхааны шинжилгээ ба сургалтын системийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг
Шуудангийн цаг: 2024 оны 1-р сарын 31-ний хооронд