Хугарлын нөхөн сэргээлт хэзээ эхлэх ёстой вэ?
Хагарлын мэс засал хийснээс хойш 3-7 хоногийн дараа хавдар, өвдөлт буурч эхэлдэг.Хэрэв үйл ажиллагаанд өөр ямар нэгэн бэрхшээл байхгүй бол нөхөн сэргээх сургалтанд хамрагдана.
Хугарлын дараа нөхөн сэргээх сургалтын зорилго юу вэ?
1, булчингийн агшилт нь орон нутгийн цусны эргэлт, лимфийн рефлюксийг дэмждэг.Үүнээс гадна булчингийн агшилтаас үүссэн био цахилгаан нь кальцийн ионуудыг ясанд хуримтлуулж, хугарлын эдгэрэлтийг дэмждэг.
2, тодорхой хэмжээний булчингийн агшилт нь булчингийн хатингаршилаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
3, үе мөчний хөдөлгөөн нь үе мөчний капсул болон шөрмөсийг сунгаж, үе мөчний наалдацаас зайлсхийх боломжтой.
4, орон нутгийн хаван болон эксудатын шингээлтийг түргэсгэх, хаван болон наалдацыг багасгах.
5, өвчтөний сэтгэл санаа, бодисын солилцоо, амьсгал, цусны эргэлт, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулах, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх.
Ан цавын нөхөн сэргээх сургалтын аргууд юу вэ?
1, янз бүрийн хавтгайд үе мөчний хөдөлгөөнийг оролцуулан хөдөлгөөнгүй мөчдийн үе мөчний идэвхтэй дасгалуудыг хийж, шаардлагатай бол тусламж үзүүлнэ.
2, хугарлын бууралт үндсэндээ тогтвортой, булчингийн эд үндсэндээ эдгэрсэн үедАюулгүй байрлалд хэмнэлтэй изометр агшилтын дасгал хийх нь булчингийн хатингаршилаас урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.
3, үе мөчний гадаргууг хамарсан хугарлын хувьд, боломжтой бол 2-3 долоо хоногийн турш бэхэлсэний дарааөдөр бүр бэхэлгээг богино хугацаанд тайл.Хавангүй идэвхтэй сургалтыг эхлүүлэх, мөнүе мөчний хөдөлгөөний хүрээг аажмаар нэмэгдүүлэх.Мэдээжийн хэрэг бэлтгэлийн дараа засч залруулах нь үе мөчний мөгөөрсийг эдгээх, үе мөчний наалдац үүсэхээс сэргийлж, багасгах боломжтой.
4, мөч, их биеийн эрүүл тал нь өвчтөнүүд өдөр тутмын дасгал хийх ёстой.Өөр юу байна,орондоо хэвтэхээс аль болох эрт зайлсхийх хэрэгтэй.Хөдөлгөөний чадваргүй өвчтөнүүдэдТэдний нөхцөл байдлыг сайжруулж, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэвтэрт эмчлүүлэх тусгай хөтөлбөр шаардлагатай.
5, зорилгоорцусны эргэлтийг сайжруулж, хаван, үрэвсэл, өвдөлт, наалдацыг багасгах, булчингийн хатингаршилаас урьдчилан сэргийлэх, хугарлын эдгэрэлтийг дэмжих;гэх мэт.Хэт богино долгион, бага давтамжийн цахилгаан эмчилгээ, интерференцийн цахилгаан эмчилгээ зэрэг физик эмчилгээг туршиж үзэх нь зүйтэй.
Бид нөхөн сэргээх үйл явцыг ихээхэн багасгах боломжтой хоёр төрлийн гар нөхөн сэргээх роботыг санал болгож байна.Сэргээх роботуудын нэг нь идэвхгүй, туслах, идэвхтэй сургалтын горимтой, банөгөө нь идэвхтэй болон туслах сургалтанд зориулагдсан.Хэрэв танд ямар нэгэн сонирхолтой зүйл байвал сайт руу чөлөөтэй орж үзээрэйбидэнтэй холбоо барина уу, бид ямар ч үед туслахад бэлэн байна.
Шуудангийн цаг: 2019 оны 10-р сарын 30