Beberapa teknik urutan yang perlu anda ketahui

Urutan moden bukan sahaja merujuk kepada dua teknik menekan dan menggosok, tetapi juga merangkumi teknik yang agak luas dan boleh dikatakan semua teknik rawatan tisu lembut adalah milik Tui Na.Kami akan memberi tumpuan kepada beberapa teknik urutan tradisional, dengan pengenalan ringkas kepada beberapa teknik lain yang berkaitan.

(i) Kaedah sentuhan lembut

Teknik urutan ini melibatkan mengetuk atau menekan pada kulit yang terjejas, sama ada secara dangkal atau dalam tisu yang lebih dalam, tetapi ia digunakan terutamanya untuk manipulasi dangkal dan tidak bertindak pada otot yang lebih dalam.Urutan dalam biasanya digunakan selepas urutan tisu dangkal pada permulaan fasa rawatan atau sebelum urutan dangkal pada akhir fasa rawatan.Sentuhan lembut mempunyai kesan menggalakkan pemulangan darah tempatan dan cecair limfa, mengendurkan pori-pori kulit, dan memanaskan tisu tempatan.Arah teknik urutan selalunya adalah sentripetal supaya memudahkan aliran balik vena.

(ii) Kaedah menguli

Kaedah ini adalah melalui jari dan tapak tangan kulit yang terjejas dan tisu otot sentiasa mengangkat, menguli, mencubit, memegang, supaya kulit tempatan, tisu otot dan pemisahan tisu fascial dalam.Kekuatan teknik lebih daripada kaedah mengusap, yang sering dilakukan selepas kaedah mengusap dalam.Arah operasi adalah jauh dari jantung.Ia bukan sahaja mempunyai kesan menggalakkan peredaran darah dan melegakan ketegangan tisu, tetapi juga mengurangkan lekatan antara tisu dan meningkatkan mobiliti tisu otot.

(iii) Kaedah pukulan

Ia adalah ketukan, ketukan atau perkusi otot perut secara bergantian dan pantas dengan kedua-dua tangan.Kaedah ini pertama kali digunakan untuk memudahkan pembuangan kahak pada pesakit yang mengalami halangan bronkial, dan serangan belakang menggalakkan pelepasan kahak untuk memudahkan penyingkiran.Pada masa kini, ia digunakan terutamanya pada otot rangka.Serangan bergantian pada otot perut bukan sahaja merangsang pergerakan otot tetapi juga memberi kesan menenangkan dan melegakan pada otot.Tujahan otot secara mendatar menghasilkan kesan rangsangan, manakala tujahan secara membujur mempunyai kesan menenangkan pada otot.

(iv) Kaedah menggosok

Ini merujuk kepada penggunaan ibu jari, hujung jari, sendi interphalangeal dan siku operator untuk menekan kuat kawasan pesakit yang terjejas, sambil membuat pergerakan bulat kecil, bertindak jauh ke dalam tisu otot.Kaedah geseran mempunyai kesan menggalakkan peredaran darah, meningkatkan metabolisme sel tisu, melonggarkan lekatan berserabut, mengeluarkan produk metabolik dan memulihkan aktiviti tisu serta meningkatkan kemuluran tisu.

https://www.yikangmedical.com/muscle-massage-gun.html

(v) Kaedah urutan bergetar

Teknik urutan ini adalah tindakan bergetar, yang secara ringkasnya adalah serupa dengan penggetar mekanikal.Adalah mudah bagi ahli terapi urutan untuk mengawal daya dan arah teknik, dan ia juga boleh dilakukan dengan tukang urut.Kesan teknik urutan getaran ialah ia mengaktifkan mekanoreseptor dalam badan dan merangsang reseptor ini untuk menghasilkan kesan santai.Secara klinikal, terdapat teknik getaran mekanikal dan manual.Urut getaran sering digunakan bersama dengan daya tarikan dalam amalan klinikal.

Urutan ini perlu dilakukan di atas Meja Kiropraktik.Dan sembilan bahagian meja kiropraktik mudah alih adalah pelbagai fungsi dengan bahagian yang boleh diasingkan untuk rawatan.Permukaan katil dibahagikan kepada sembilan bahagian untuk membantu pesakit mencapai postur kiropraktik yang berbeza.

Ketahui lebih lanjut:https://www.yikangmedical.com/portable-chiropractic-table.html