ဒါကတော့ ပါကင်ဆန်ရောဂါအကြောင်း သိထားသင့်တဲ့အရာပါ။

လွန်ခဲ့သည့် ၁၁ ရက်သည် ၂၇ ကြိမ်မြောက် “ကမ္ဘာ့ပါကင်ဆန်ရောဂါနေ့” ဖြစ်သည်။ဒါကတော့ ပါကင်ဆန်ရောဂါအကြောင်း သိထားသင့်တယ်။

အဓိကလက်တွေ့အင်္ဂါရပ်များ

၎င်းသည် အနားယူရန် တုန်လှုပ်ခြင်း၊ bradykinesia၊ ကြွက်သားတောင့်တင်းမှုနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားပုံမမှန်ခြင်း၊ hyposmia၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းနှင့် အခြားသော မော်တာမဟုတ်သော လက္ခဏာများအပြင် အဓိကအားဖြင့် လက္ခဏာရပ်များဖြစ်သည်။၎င်း၏ etiology သည် မျိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များ၊ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ၊ အိုမင်းမှု၊ ဓာတ်တိုးဖိစီးမှုစသည်ဖြင့် ဆက်စပ်နေသည်။

ပါကင်ဆန်ရောဂါကို ရှာဖွေရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် မေးခွန်း ၉ ခု

(၁) ထိုင်ခုံပေါ်ကနေ မတ်တပ်ရပ်ရတာ ခက်သလား။
(၂) စာအရေးအသားက ပိုသေးပြီး ပိုသိပ်သည်းလာပါသလား။
(၃) ခြေဖဝါးတွေ တဆတ်ဆတ်နဲ့ ခြေလှမ်းသေးသေးလေး လှမ်းနေပါသလား။
(၄) ခြေဖဝါးက မြေပေါ်မှာ စေးကပ်နေသလား။
(၅) လမ်းလျှောက်ရင်း ပြုတ်ကျလွယ်သလား။
(၆) မျက်နှာအမူအရာ တင်းမာလာပါသလား။
(၇) လက်တွေ ခြေထောက်တွေ လှုပ်နေသလား။
(၈) ခလုတ်များကို သင်ကိုယ်တိုင် ချိတ်ရန် ခက်ခဲပါသလား။
(၉) အသံပိုကျယ်လာသလား။

ပါကင်ဆန်ရောဂါကို ဘယ်လိုရှောင်ရမလဲ

Primary Parkinson's ရောဂါ မစတင်မီ စနစ်တကျ ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

(၁) နေထိုင်မှုအလေ့အထများကို ချိန်ညှိပါ- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ဆေးကြောခြင်း၊ သစ်သီးများစားခြင်း၊ အခွံခွာခြင်း၊ အော်ဂဲနစ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အသုံးပြုခြင်း၊
(၂) ဆေးချိန်ညှိခြင်း- အချို့သောဆေးဝါးများသည် ပါကင်ဆန်ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည့် သွေးတိုးကျဆေးအချို့၊ သက်သာစေသောဆေးများ၊ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုဆေးများကဲ့သို့ဖြစ်စေနိုင်သည်။Parkinson ၏လက္ခဏာများပေါ်လာပါက, ဆေးကိုအချိန်မီရပ်တန့်သင့်သည်;
(၃) ပြင်းထန်သော ဦးခေါင်းဒဏ်ရာ၊ ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် အဆိပ်သင့်ခြင်း၊ သတ္တုအဆိပ်သင့်ခြင်း၊ အလှဆင်ခြင်း ညစ်ညမ်းခြင်း စသည်တို့ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
(၄) နှလုံးသွေးကြောနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ အထူးသဖြင့် သွေးတိုးနှင့် ဆီးချိုရောဂါတို့ကို တက်ကြွစွာ ကုသပါ။
(၅) ပုံမှန်အလုပ်နှင့် အနားယူခြင်း၊ တော်ရုံတန်ရုံ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ အပန်းဖြေအနားယူခြင်း။

ကုသမှု

ပါကင်ဆန်ရောဂါကို ကုသရာတွင် ဆေးဝါးကုထုံး၊ ခွဲစိတ်ကုသမှု၊ လေ့ကျင့်ခန်း ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကုထုံး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြံပေးခြင်းနှင့် သူနာပြုစောင့်ရှောက်မှုတို့ ပါဝင်သည်။ဆေးဝါးကုထုံးသည် အခြေခံကုသမှုနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးတွင် အဓိကကုသမှုနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ခွဲစိတ်ကုသခြင်းသည် ဆေးကုသမှု၏ နောက်ဆက်တွဲနည်းလမ်းဖြစ်သည်။လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကုထုံး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြံပေးခြင်းနှင့် သူနာပြုစောင့်ရှောက်မှုများသည် ပါကင်ဆန်ရောဂါကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးတွင် သက်ဆိုင်ပါသည်။

ဟိActive -Passive Training Bike SL4အပေါ်နှင့်အောက် ခြေလက်အင်္ဂါများအတွက် ဥာဏ်ရည်မြင့် အားကစား ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အပေါ်နှင့်အောက် ခြေလက်အင်္ဂါများကို ကောင်းမွန်စွာ ပေါင်းစပ်နိုင်ကာ ခြေလက်အင်္ဂါများ၏ အာရုံကြောကြွက်သားထိန်းချုပ်မှု လုပ်ဆောင်မှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။လေဖြတ်ခြင်းနှင့် ပါကင်ဆန်ရောဂါကဲ့သို့သော အာရုံကြောစနစ်ရောဂါများအတွက်။

လေ့လာရန်-https://www.yikangmedical.com/rehab-bike.html ကိုနှိပ်ပါ။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ကုသနည်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေရုံသာမက ရောဂါမဖြစ်ပွားအောင်လည်း တားဆီးပေးနိုင်ပါသည်။ထို့ကြောင့် ပါကင်ဆန်လူနာများအား စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ပါကင်ဆန်လူနာများ၏ လက္ခဏာများနှင့် ဘဝအရည်အသွေးများ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ဘက်စုံစည်းကမ်းနှင့် ပြည့်စုံသော စီမံခန့်ခွဲမှု လိုအပ်ပါသည်။

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအသိပညာသည် တရုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးပညာအသင်းမှ လာသည်။