1. သားအိမ်ခေါင်း spondylosis ၏လက်တွေ့သရုပ်များ
အဓိကအားဖြင့် လည်ပင်းနှင့် ကျောနာ၊ ခြေလက်အပေါ်ပိုင်းအားနည်းခြင်း၊ လက်ချောင်းထုံကျင်ခြင်း၊ ခြေလက်များ အားနည်းခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာခြင်း၊ အမြင်မှုန်ဝါးခြင်း၊ tachycardia၊ ရုတ်တရက် ပြိုကျခြင်း၊ ခြေလက်အောက်ပိုင်း သွက်ချာပါဒ စသည်တို့ဖြစ်သည်။
2. သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများ
ကျွန်ုပ်တို့၏ အလုပ်သမားအများစုအတွက် နာတာရှည် ဒဏ်ရာရခြင်းသည် အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။အဲဒီထဲက သုံးယောက်က အဓိက ပါဝင်ပါတယ်။
(၁) အိပ်ရေးမဝသော အနေအထား၊ ကြာရှည် အိပ်ရေးမဝသော အနေအထား၊ အကြောရိုး ကြွက်သားများ၊ အရွတ်များနှင့် အဆစ်များ ဟန်ချက် မမှန်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။
(၂) အလုပ်ခွင်တွင် အချိန်အကြာကြီး ထိုင်၍ မတ်တပ်ရပ်ကာ ခေါင်းကို ငုံ့ထားကာ သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးပေါ် တင်ဆောင်ရလွယ်ကာ ရောဂါကို ပိုဆိုးစေပါသည်။
(၃) လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျွမ်းပစ်ခြင်း စသည်တို့ကို ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကဲ့သို့ မသင့်လျော်သော ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း၊
သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုး ပျက်စီးခြင်းသည် ဘဝအတွက် ကြီးမားသော အဆင်မပြေ ဖြစ်စေသည် ဖြစ်သောကြောင့် သင့်သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးကို ဖြေလျှော့ရန် အခါအားလျော်စွာ ထရန် မမေ့ပါနှင့်။
3. သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုး နာကျင်လာသောအခါ နာကျင်မှုကို မည်သို့ သက်သာရာရမည်နည်း။
(၁) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း- သားအိမ်ခေါင်းဆုံရိုးရောဂါ၏ လက္ခဏာများ အခြေခံအားဖြင့် သက်သာလာသောအခါတွင် လည်ပင်းအား ပျော့ပျောင်းစွာနှင့် နှေးကွေးစွာ လှည့်ပတ်ခြင်းကဲ့သို့သော လည်ပင်းအား ပျော့ပျောင်းစွာ လှည့်ခြင်းကဲ့သို့သော လည်ပင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
(၂) နှိပ်နယ်ပေးခြင်း နှင့် Tui-na လည်ပင်းကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်း နှင့် Tui-na တို့သည် လည်ပင်းနှင့် ပခုံးကြွက်သားများ တင်းမာမှုနှင့် တင်းမာမှုတို့ကို သက်သာစေနိုင်ပြီး အာရုံကြောအမြစ်များနှင့် ပျော့ပျောင်းသော တစ်သျှူးများကို ဖယ်ထုတ်ကာ ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေသည်။
(၃) နွေးနွေးထွေးထွေး နှိပ်နယ်ပေးခြင်း - သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေခြင်း။
(၄) ဆွဲငင်အားကုထုံး၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၊
4. ၎င်းသည် YK-6000D ကိုအသုံးပြုရန်ရွေးချယ်မှုကောင်းသည်။
YK-6000D သည် သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးနှင့်ဆိုင်သော ရောဂါများသာမက lumbar disc protrusion နှင့် lumbar spine ၏ functional scoliosis ကဲ့သို့သော lumbar spine-related disease များကိုလည်း ကုသနိုင်ပါသည်။အရေးကြီးဆုံးမှာ သားအိမ်ခေါင်းနှင့် ခါးအပူကို အလိုအလျောက် ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သော ပူနွေးသည့်လုပ်ဆောင်ချက် ပါရှိပြီး အပူချိန်ကို အတိအကျ ချိန်ညှိနိုင်သည်။လူနာ၏ မတော်တဆ လှုပ်ရှားမှုသွေဖည်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဆွဲငင်အားအား ဆက်တိုက် အလိုအလျောက် လျော်ကြေးပေးခြင်း၊ မိုက်ခရိုကွန်ပြူတာ အလိုအလျောက် လျော်ကြေးပေးခြင်း၊ ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေရန် Dual-channel သီးခြား တင်းကျပ်စွာ ရပ်တန့်ထားသော ခလုတ်။
သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုးကို ကာကွယ်ဖို့ သတိရပါ။
ပိုမိုလေ့လာရန်- https://www.yikangmedical.com/cervical-and-lumbar-traction-table-for-physiotherapy-rehabilitation.html
စာတိုက်အချိန်- မတ်လ ၁၄-၂၀၂၃