-
संयुक्त स्थिरतालाई आइसोमेट्रिक सूचकांकमा उल्लेख गर्न सकिन्छ - विरोधी मांसपेशी क्षण अनुपातमा सक्रिय
एक संयुक्त स्थिर पारस्परिक विरोधी मांसपेशी समूह को एक समूह को लागि मेट्रिक्स को आवश्यकता छ? उदाहरण को लागी: biceps र triceps, पेट र लो...
अझ धेरै हेर्नुहोस् -
आफ्नो ग्रीवा मेरुदण्ड आराम गर्न नबिर्सनुहोस्
1. ग्रीवा स्पन्डिलोसिसको क्लिनिकल अभिव्यक्तिहरू मुख्यतया घाँटी र ढाड दुखाइ, माथिल्लो हात कमजोरी, औंला सुन्न, तल्लो हात कमजोरी, ...
अझ धेरै हेर्नुहोस् -
आफ्नो हड्डी र जोर्नी मांसपेशी दुखाइ बचाउनुहोस्
१, कंकालको मांसपेशीमा चोटपटक लाग्ने समस्याहरू सामना गर्नुहोस् हामीले गर्नुपर्ने पहिलो कुरा धेरै चिन्तित हुनु हुँदैन, किनकि मानसिकता समायोजन हुनुपर्छ।९९%...
अझ धेरै हेर्नुहोस्