Knie degeneratie

Kniedegeneratie zou voor veel mensen met knieproblemen een zorg moeten zijn.Zelfs sommige jonge twintigers en dertigers beginnen zich af te vragen of hun gewrichten voortijdig zijn gedegenereerd.

In feite zijn onze knieën niet zo gemakkelijk te degenereren, omdat niet iedereen de knie draagt.Zelfs NBA-spelers hebben minder kans op vroege kniedegeneratie.Gewone mensen hoeven zich dus niet zoveel zorgen te maken.

Wat zijn de symptomen van kniedegeneratie?

Maakt u zich nog steeds zorgen over kniedegeneratie?Er zijn drie voor de hand liggende symptomen, en als u ze niet heeft, kunt u zich gerust voelen.

1, Kniemisvorming

Veel mensen hebben rechte knieën, maar als ze ouder worden, kunnen ze gebogen benen hebben.

Dit wordt eigenlijk veroorzaakt door kniedegradatie.Wanneer onze knieën verslijten, verslijt de binnenste meniscus sneller.

Wanneer de binnenste meniscus smaller wordt en de buitenkant breder, ontstaan ​​er boogbenen.

Een ander teken van knievervorming kan ook een zwelling aan de binnenkant van het kniegewricht zijn.Zelfs sommige mensen zullen aan de ene knie degeneratie hebben en aan de andere geen degeneratie, en ze zullen merken dat de knie met degeneratie duidelijke zwelling vertoont.

2, Kniefossa-cyste

Kniefossa-cyste wordt ook wel de cyste van Becker genoemd.

Veel mensen zullen zich zorgen maken of het een tumor is als ze een grote cyste achter hun kniefossa vinden, en dan zenuwachtig naar de afdeling oncologie gaan.

De cyste van Becker komt eigenlijk doordat de knie zo erg degenereert dat het kapsel een beetje scheurt.De gewrichtsvloeistof stroomt terug in het kapsel en vormt een klein balletje aan de achterkant.

Als u dit probleem nu heeft en de achterkant van uw knie zo gezwollen is als een gestoomd brood, kunt u naar een arts gaan en het weefselvocht eruit halen.

3. De knie kan tijdens het liggen niet meer dan 90 graden worden gebogen

Dit soort kniebuigen betekent niet noodzakelijkerwijs dat mensen zelf buigen, maar als iemand anders helpt, lukt het ze nog steeds niet.Als het niet het gevolg was van een recente val of een accidenteel letsel, zou het knieartritis kunnen zijn.

In deze toestand is het gewrichtsoppervlak in zeer ernstige mate ontstoken.Wanneer u onder de 90 graden buigt, zal dit hevige pijn veroorzaken en sommige mensen zouden bang zijn hun kniegewricht opnieuw te buigen.

Maak je niet te veel zorgen over kniedegeneratie

Nadat ze al deze drie symptomen hebben herkend, kunnen sommige mensen onmiddellijk nerveus worden, omdat ze denken dat hun knieën ernstig zijn verslechterd en mogelijk een knievervanging nodig hebben.

In feite vereist kniedegeneratie niet noodzakelijkerwijs een knievervanging.Kniedegeneratie is een natuurlijk proces in het leven, omdat het verantwoordelijk is voor het dragen van het gewicht van ons lichaam.

De meeste mensen tussen de 60 en 70 jaar zullen een duidelijke achteruitgang van de knie hebben.Degenen die intensiever sporten, zullen de aandoening waarschijnlijk in de veertig en vijftig krijgen.

Als u jong bent, hoeft u zich dus niet al te veel zorgen te maken over knieproblemen.Als u zich nog steeds zorgen maakt over de degeneratie, leg dan meer nadruk op spierkrachtoefeningen in de onderste ledematen.