Som vi alle vet, kan hemiplegi lett oppstå etter et slag, så hva kan vi gjøre med hjerneslag hemiplegi?Hvordan behandle slaghemiplegi?Hvordan forebygge hjerneslag hemiplegi?Her er en oppsummering av noen anbefalte seks treningsmetoder for hemiplegi-rehabilitering.Jeg håper det vil hjelpe deg og menneskene rundt deg.
Omkrets vaskemetode
Den hemiplegiske pasienten griper den berørte hånden med den friske hånden, lar håndflaten på den berørte hånden spre seg utover, og bruker deretter den friske hånden til å drive håndflaten til den berørte hånden for å gjøre en imitasjon av å vaske ansiktet på sitt eget ansikt.Du kan starte med å gni ansiktet med klokken og deretter gni ansiktet mot klokken.Du kan gjøre 2 til 3 sett per dag, gjøre 10 ganger som ett sett.Å gjøre øvelsen med å vaske ansiktet rundt kan få den hemiplegiske pasienten til å danne seg og styrke bevisstheten om å kontrollere den berørte hånden i hjernen.
Ryggliggende hofteløftmetode
Pasienter med hemiplegi tar liggende stilling, strekk deretter armene og legg dem på begge sider av kroppen, bøy bena ved hofte og kne, og fikser benet på den berørte siden i bøyd knestilling med en pute (eller assistert) av familiemedlemmer), løft deretter hoftene opp så mye som mulig slik at hoftene forlater sengen i 10 sekunder og deretter faller ned.Du kan gjøre dette 5 til 10 ganger om dagen, og du bør ikke holde pusten under treningen.Å trene hofteløfting på liggende kan øke styrken til lumbale muskler hos hemiplegiske pasienter, noe som bidrar til å gjenopprette funksjonene deres som å stå, snu og gå.
Krysser bena og svinger hoftene
Pasienter med hemiplegi tar liggende stilling, bruker puter (eller assistert av familiemedlemmer) for å fikse det berørte benet i bøyd knestilling, legger benet på den friske siden på kneet til det berørte benet og svinger deretter hoften til venstre og høyre.Du kan gjøre 2 til 3 sett per dag, 20 ganger for 1 sett.Å gjøre hoftesvingende øvelser kan øke koordinasjons- og kontrollevnen til det berørte lemmet til hemiplegiske pasienter og hjelpe dem å gjenopprette gangfunksjonen.
Fottrening (ett trekk og to stillinger)
①Åpne tær: Sitt flatt eller ligg på ryggen, etter å ha slappet av i hele kroppen, få tærne gradvis til å åpne og stramme (prøv å gjøre det med eller uten å åpne og stramme), fortsett å åpne og stramme en stund og slapp deretter gradvis av.
②Tuppen av tåen trekkes bakover: det samme som forrige trekk, etter at føttene er helt avslappet, trekk tærne gradvis bakover (med eller uten å trekke tett, prøv å gjøre det), fortsett å trekke tett en stund og slapp deretter gradvis av.
Ta kontakt med fysioterapeuten din for detaljerte rehabiliteringsplaner.Jeg anbefaler å bruke rehabiliteringsroboten for nedre lemmer A1-3 for rehabiliteringsplaner.
Lære mer:https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html
Innleggstid: 21. desember 2022