ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡਿਲੋਸਿਸ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਸ਼ਬਦ ਹੈਸਰਵਾਈਕਲ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੌਂਡਿਲਾਈਟਿਸ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਨਰਵ ਰੂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਡਿਸਕ ਹਰਨੀਏਸ਼ਨ.ਇਹ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਖਿਚਾਅ, ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ, ਜਾਂ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ, ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦਾ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਵਰਟੀਬ੍ਰਲ ਆਰਟਰੀ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡਿਲੋਸਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
1. ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ
ਸਰਵਾਈਕਲ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡਿਲੋਸਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ।ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬਰਾ ਸਟ੍ਰਕਚਰਲ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ, ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਸਪੇਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਹੇਮਾਟੋਮਾ ਦਾ ਗਠਨ, ਵਰਟੀਬ੍ਰਲ ਮਾਰਜਿਨਲ ਸਪਰ ਦਾ ਗਠਨ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪਾਈਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਵਿਗਾੜ, ਅਤੇ ਸਪਾਈਨਲ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਸਜੀਟਲ ਵਿਆਸ ਅਤੇ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
2. ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪਾਈਨਲ ਸਟੈਨੋਸਿਸ
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪਾਈਨਲ ਕੈਨਾਲ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਆਸ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਜੀਟਲ ਵਿਆਸ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾਲ ਵੀ ਨੇੜਿਓਂ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡਿਲੋਸਿਸ ਦਾ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ।
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬਰਾ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਓਸਟੀਓਫਾਈਟ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪਾਈਨਲ ਕੈਨਾਲ ਦਾ ਸਾਗਟਲ ਵਿਆਸ ਚੌੜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਹੈ।ਸਰਵਾਈਕਲ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਲੱਛਣ ਜਲਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
3. ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ
ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਅਧਿਕਤਮ ਸੀਮਾ ਜਾਂ ਸਮੇਂ/ਮੁੱਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਦਮੇ ਜਾਂ ਹਾਦਸਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡਿਲੋਸਿਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਵਿਕਾਸ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
1) ਖਰਾਬ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ
ਨੀਂਦ ਦੀ ਖਰਾਬ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਐਡਜਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਰਾਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
2) ਗਲਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅੰਕੜਾ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੰਮ ਦਾ ਬੋਝ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡਿਲੋਸਿਸ ਦੀ ਘਟਨਾ ਦੀ ਦਰ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਰ ਅਕਸਰ ਹੇਠਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
3) ਗਲਤ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ
ਸਧਾਰਣ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗਲੇ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਂਡਸਟੈਂਡ ਜਾਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਡ ਸਪੋਰਟ ਪੁਆਇੰਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਭਾਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਕਤੂਬਰ-09-2020