ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗਲਤ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
- ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਗੋਡੇ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ:ਕਮਰ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਬਾਹਰੀ ਗੋਡੇ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ:ਝੁਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲੱਤਾਂ (ਓ-ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ) ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਅੱਗੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗੋਲ ਮੋਢਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ:ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੋਡੇ ਝੁਕਣਾ:iliopsoas ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ:ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਤੁਰਨਾ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕਈ ਗਲਤ ਆਸਣ ਅਕਸਰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦਾ ਤੁਰਨ ਦਾ ਮੁਦਰਾ ਗਲਤ ਹੈ?
3D ਗੇਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ ↓↓↓
3D ਗੇਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਬਾਇਓਮੈਕਨੀਕਲ ਸਿਧਾਂਤਾਂ, ਸਰੀਰਿਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੈਰ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਗਿਆਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈਮੁਲਾਂਕਣ, ਇਲਾਜ, ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ।
ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਟੀਕ ਗੇਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਚਾਲ ਜਾਂ ਘੱਟ ਚੱਲਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।ਗੇਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਅੰਕਾਂ ਦੇ ਸਿੱਟਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਵਰਚੁਅਲ ਸੀਨ ਮੋਡਸ ਅਤੇ ਸੈੱਟ ਗੇਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਵਾਕਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਤੁਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਤ ਚਾਲ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ।
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ:
ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਜੀਟਲ, ਕੋਰੋਨਲ ਅਤੇ ਹਰੀਜੱਟਲ ਪਲੇਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਿੰਨ-ਅਯਾਮੀ ਪਲੇਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਦਮ ਦੋ:
ਗੇਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ:ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਚਾਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਨੇਮੈਟਿਕ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰਾਈਡ ਲੰਬਾਈ, ਸਟੈਪ ਕਾਉਂਟ, ਸਟੈਪ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਕਦਮ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਗੇਟ ਚੱਕਰ, ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਕੋਣਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
ਕਦਮ ਤਿੰਨ:
ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਰਿਪੋਰਟ:ਕੋਈ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੇਟ ਚੱਕਰ, ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਪਨ, ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਕੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ।
ਕਦਮ ਚਾਰ:
ਇਲਾਜ ਮੋਡ:ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਚਾਲ ਚੱਕਰ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੁਆਰਾ, ਇਹ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੇਡੂ, ਕਮਰ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਮੋਸ਼ਨ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਤੁਰਨ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਨੁਸਾਰੀ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਕੰਪੋਜ਼ਡ ਮੋਸ਼ਨ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕੰਪੋਜ਼ਡ ਮੋਸ਼ਨ ਸਿਖਲਾਈ:ਪੇਲਵਿਕ ਅਗਲਾ ਝੁਕਾਅ, ਪਿਛਲਾ ਝੁਕਾਅ;ਕਮਰ ਮੋੜ, ਵਿਸਥਾਰ;ਗੋਡੇ ਦਾ ਮੋੜ, ਵਿਸਥਾਰ;ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਡੋਰਸਿਫਲੈਕਸੀਅਨ, ਪਲੈਨਟਰਫਲੈਕਸੀਅਨ, ਉਲਟਾ, ਇਵਰਸ਼ਨ ਸਿਖਲਾਈ।
ਨਿਰੰਤਰ ਗਤੀ ਸਿਖਲਾਈ:
ਗੇਟ ਸਿਖਲਾਈ:
ਹੋਰ ਸਿਖਲਾਈ:ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕਮਰ, ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੋਟਰ ਪੈਟਰਨਾਂ ਲਈ ਮੋਸ਼ਨ ਕੰਟਰੋਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ।
ਕਦਮ ਪੰਜ:
ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ:ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਰਿਪੋਰਟ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
- ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਵਿਕਾਰ:ਕਮਰ, ਗੋਡੇ, ਗਿੱਟੇ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਆਦਿ ਕਾਰਨ ਚੱਲਣ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ।
- ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਰ:ਸਟ੍ਰੋਕ, ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਆਦਿ।
- ਸਿਰ ਦਾ ਸਦਮਾ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ:ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਗੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
- ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਥੈਟਿਕ ਮਰੀਜ਼:ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਈ ਹੈ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਸਥੇਟਿਕਸ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰੋਪ੍ਰੀਓਸੈਪਟਿਵ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ, ਪਿੰਜਰ ਅਤੇ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਗੇਟ ਸਮੱਗਰੀ:ਹੇਮੀਪਲੇਜਿਕ ਗੇਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ?
3D ਗੇਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਵੇਰਵੇ
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜਨਵਰੀ-31-2024