ਪਲਮਨਰੀ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ

ਪਲਮਨਰੀ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਮੁਲਾਂਕਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਾਹ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਪਲਮਨਰੀ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਢੰਗ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ

ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਢੰਗ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਬਾਹਰੀ ਰੂਪ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਅਸਲ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਵੀ ਹੈ।ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਅੰਦੋਲਨ ਮੋਡ ਵੀ ਹੈ।ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲਾ।

ਮੁੱਖ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਢੰਗ

ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ: ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮਮੈਟਿਕ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁੰਜੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨਾ ਹੈ।ਸਾਹ ਲੈਣ ਵੇਲੇ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ, ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ, ਸਥਿਤੀ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਉਭਰਦੀਆਂ ਹਨ।ਸਾਹ ਛੱਡਣ 'ਤੇ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਛਾਤੀ ਦਾ ਸਾਹ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ, ਛਾਤੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਸਲੀਆਂ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਫੈਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸਾਂ ਸੁੰਗੜਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਲਵੀਓਲੀ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਚੰਗੀ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

ਕੇਂਦਰੀ ਨਰਵਸ ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ।ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਕੇਅਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਦਮੇ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆਵੇਗੀ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ dyspnea ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਕੋਈ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ (ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਅਤੇ ਤਣੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ)।ਇਸ ਲਈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸਾਹ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਪਲਮਨਰੀ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਂਕਣ

ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੇ ਬਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰੇਰਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਮਾਪ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਫੇਫੜੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਕਾਸੀ ਦਬਾਅ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਹ ਦਾ ਦਬਾਅ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਵਾਲੀਅਮ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਦਬਾਅ ਕੁੱਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਸੀ।ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5 ਮਾਪ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਪਲਮਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਮਾਪ ਦਾ ਉਦੇਸ਼

① ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ;

② ਪਲਮਨਰੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ;

③ ਜਖਮ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ;

④ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ;

⑤ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਥੌਰੇਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ;

⑥ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੰਦਰਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਿਜ਼ਰਵ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਨਿਰੀਖਣ;

⑦ ਕਿਰਤ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ।

ਗੰਭੀਰ ਮੁੜ-ਵਸੇਬੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਪੁਨਰਵਾਸ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਉਦੇਸ਼ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਗੈਸ ਦੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ "ਮਾਤਰਾ" ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਗੈਸ ਦੀ "ਮਾਤਰਾ" ਦੀ ਵਿਧੀ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੋਜ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੜ-ਵਸੇਬੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸੁਰੱਖਿਆ