ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ 3-7 ਦਿਨ ਬਾਅਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੀ ਹੈ?

1, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੰਕੁਚਨ ਸਥਾਨਕ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਰਿਫਲਕਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਬਾਇਓਇਲੈਕਟ੍ਰੀਸਿਟੀ ਹੱਡੀਆਂ 'ਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਆਇਨ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

2, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਮਾਤਰਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

3, ਸੰਯੁਕਤ ਅੰਦੋਲਨ ਸੰਯੁਕਤ ਕੈਪਸੂਲ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਪਕਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4, ਸਥਾਨਕ ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਐਕਸੂਡੇਟ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋ, ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਐਡੀਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.

5, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੂਡ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਸਾਹ ਲੈਣ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ.

ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਕੀ ਹਨ?

1, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਯੁਕਤ ਅੰਦੋਲਨ ਸਮੇਤ, ਸਥਿਰ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਸਿਖਲਾਈ ਲਾਗੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿਓ।

2, ਜਦੋਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਕਮੀ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਏਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਆਸਣ ਦੇ ਅਧੀਨ ਤਾਲਬੱਧ ਆਈਸੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਸੰਕੁਚਨ ਕਸਰਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

3, ਆਰਟੀਕੂਲਰ ਸਤਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ, 2-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਫਿਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ,ਹਰ ਰੋਜ਼ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ ਬੰਦ ਕਰੋ।ਐਡੀਮਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਰਗਰਮ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ.ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰੀਫਿਕਸੇਸ਼ਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਰਟੀਕੂਲਰ ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਡੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4, ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਤਣੇ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਸੇ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ,ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.ਹਿੱਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ,ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਿਸਤਰੇ ਵਾਲੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।

5, ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਸੋਜ, ਸੋਜ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਚਿਪਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਐਟ੍ਰੋਫੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ,ਆਦਿ,ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਜਿਵੇਂ ਅਲਟਰਾਸ਼ੌਰਟ ਵੇਵ, ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹਨ.

ਅਸੀਂ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਰਮ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਰੋਬੋਟਿਕਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਰੀਹੈਬ ਰੋਬੋਟ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਪੈਸਿਵ, ਅਸਿਸਟ ਅਤੇ ਐਕਟਿਵ ਟਰੇਨਿੰਗ ਮੋਡ ਹਨ, ਅਤੇਦੂਜਾ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਹੈ.ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ।