Jak wszyscy wiemy, porażenie połowicze może łatwo wystąpić po udarze, więc co możemy zrobić w przypadku porażenia połowiczego po udarze?Jak leczyć porażenie połowicze po udarze?Jak zapobiegać porażeniem połowiczym udaru?Oto podsumowanie sześciu zalecanych metod treningowych w rehabilitacji porażenia połowiczego po udarze.Mam nadzieję, że pomoże to Tobie i osobom wokół Ciebie.
Metoda mycia obwodowego
Pacjent z porażeniem połowiczym chwyta chorą rękę zdrową ręką, rozkłada dłoń chorej ręki, a następnie zdrową ręką przesuwa dłoń chorej dłoni, aby imitować mycie twarzy własną twarzą.Możesz zacząć od pocierania twarzy w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, a następnie pocierać twarz w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.Możesz wykonywać od 2 do 3 serii dziennie, wykonując 10 razy w ramach jednej serii.Wykonywanie ćwiczenia polegającego na myciu twarzy może spowodować u pacjenta z porażeniem połowiczym uformowanie się i wzmocnienie świadomości kontrolowania dotkniętej ręki w mózgu.
Metoda unoszenia bioder w pozycji leżącej
Pacjenci z porażeniem połowiczym przyjmują pozycję leżącą, następnie rozciągają ramiona i unoszą je po obu stronach ciała, zginają nogi w biodrach i kolanach, a nogę po stronie chorej unieruchamiają w zgiętym kolanie poduszką (lub przy pomocy przez członków rodziny), następnie unieś biodra maksymalnie do góry, tak aby biodra oderwały się od łóżka na 10 sekund, a następnie opadły.Możesz to robić od 5 do 10 razy dziennie i nie powinieneś wstrzymywać oddechu podczas ćwiczenia.Wykonywanie ćwiczeń z unoszeniem bioder w pozycji leżącej może zwiększyć siłę mięśni lędźwiowych u pacjentów z porażeniem połowiczym, co sprzyja odzyskaniu ich funkcji, takich jak stanie, obracanie się i chodzenie.
Krzyżowanie nóg i kołysanie biodrami
Pacjenci z porażeniem połowiczym przyjmują pozycję na plecach, korzystają z poduszek (lub przy pomocy członków rodziny) aby unieruchomić chorą nogę w pozycji zgiętego kolana, położyć nogę strony zdrowej na kolanie chorej nogi, a następnie odchylić biodro do lewo i prawo.Możesz wykonać 2 do 3 serii dziennie, 20 razy na 1 serię.Wykonywanie ćwiczeń wahadłowych bioder może zwiększyć koordynację i kontrolę chorej kończyny u pacjentów z porażeniem połowiczym i pomóc im odzyskać zdolność chodzenia.
Ftrening oot (jeden ruch i dwie postawy)
①Odkryte palce: usiądź płasko lub połóż się na plecach, po rozluźnieniu całego ciała, stopniowo otwieraj i napinaj palce u nóg (spróbuj to zrobić z lub bez otwierania i napinania), kontynuuj otwieranie i napinanie przez chwilę, a następnie stopniowo rozluźniaj.
②Czuj palec u nogi do tyłu: tak samo jak w poprzednim ruchu, po całkowitym rozluźnieniu stóp, stopniowo cofaj palce u nóg (spróbuj to zrobić z mocnym pociągnięciem lub bez), kontynuuj napinanie przez chwilę, a następnie stopniowo rozluźniaj.
Aby uzyskać szczegółowy plan rehabilitacji, skonsultuj się ze swoim fizjoterapeutą.Do realizacji planów rehabilitacyjnych polecam wykorzystanie Robota Rehabilitacyjnego Końcyn Dolnych A1-3.
Ucz się więcej:https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html
Czas publikacji: 21 grudnia 2022 r