• فیسبوک
  • pinterest
  • sns011
  • ټویټر
  • xzv (2)
  • xzv (1)

د لاسي فعالیت د بیا رغولو مؤثره طریقه

ولې ناروغان باید د لاسونو بیا رغونه وکړي؟

لکه څنګه چې موږ ټول پوهیږو، د انسان لاس یو ښه جوړښت او د حرکت او حسي پیچلي دندې لري.لاسونه چې د ټول بدن 54٪ فعالیت لري د انسان د پرمختګ او پرمختګ لپاره خورا اړین "وسیلې" دي.د لاس صدمه، د عصبي زیان، او داسې نور کولی شي د لاسونو د فعالیت لامل شي، چې د خلکو ورځني ژوند او کار اغیزه کوي.

 

د لاسونو د بیا رغولو موخه څه ده؟

د لاسي فعالیت بیا رغونه کې د بیارغونې بیلابیل میتودونه شامل دي په شمول د بیارغونې تخنیکونه او تجهیزات او نور.

(1) د فزیکي یا فیزولوژیکي فعالیت بیا رغونه؛

(2) رواني یا رواني بیا رغونه، دا د ټپي کیدو لپاره غیر معمولي رواني غبرګونونه له منځه وړل، د توازن بیا رغونه او باثباته رواني حالت؛

(3) ټولنیز بیا رغونه، دا په ټولنیزو فعالیتونو کې د ګډون بیا پیل کولو وړتیا، یا "بیا یوځای کیدل".

 

د لاسي فعالیت روزنې جدول YK-M12

د لاسي فعالیت روزنیز جدول پیژندنه

د لاسي درملنې میز د لاسي فعالیت بیا رغولو منځنۍ او وروستیو مرحلو لپاره مناسب دی.د 12 جلا کولو حرکت روزنې ماډلونه د 4 خپلواک مقاومت روزنې ګروپونو سره سمبال شوي.د ګوتو او لاسونو روزنه کولی شي ګډ خوځښت او همدارنګه د عضلاتو ځواک او برداشت ښه کړي.دا د لاسونو انعطاف، همغږي او پروپیویسیپشن ښه کولو لپاره دی.د ناروغانو د فعال روزنې له لارې، د عضلاتو ډلو او حرکت کنټرول ترمنځ د عضلاتو فشار همغږي په چټکۍ سره ښه کیدی شي.

 

غوښتنلیک

د بیارغونې ، نیورولوژي ، ارتوپیډیک ، سپورت درملو ، د ماشومانو درملنه ، د لاسي جراحي ، جیریاټریک او نورو څانګو ، د ټولنې روغتونونو ، د نرسنګ کورونو یا د زاړه عمر پاملرنې موسسو څخه د لاسونو بیارغونې ته اړتیا لرونکي ناروغانو لپاره پلي کیږي.

 

د لاسي درملنې میز ځانګړتیاوې

(1) جدول د لاسي فعالیت 12 روزنیز ماډلونه چمتو کوي ترڅو ناروغانو ته روزنه ورکړي چې مختلف لاسونه لري؛

(2) د کاونټر وزن پایل مقاومت ډیزاین ترڅو په مؤثره توګه ډاډ ترلاسه کړي چې د ناروغ ګوتې په روزنه کې خوندي دي

(3) په ورته وخت کې د څلورو ناروغانو لپاره د بیارغونې روزنه، او پدې توګه د بیارغونې موثریت خورا ښه کول؛

(4) د ادراکي او لاسي سترګو همغږي روزنې سره په مؤثره توګه ادغام ترڅو د دماغ فعالیت ګړندۍ کړي؛

(5) ناروغانو ته اجازه ورکړئ چې په روزنه کې په فعاله توګه برخه واخلي او د فعال ګډون په اړه د دوی پوهاوي ته وده ورکړي.

 

تفصیلي پیژندنه12 د روزنې ماډلونه

1) ulnoradial روزنه: د لاس الونوراډیل ګډ خوځښت، د عضلاتو ځواک؛

2) بال گرفت: د ګوتو ګډ خوځښت، د عضلاتو ځواک، د ګوتو د لاسونو همغږي؛

3) د بازو گردش: د عضلاتو ځواک، ګډ خوځښت، د حرکت کنټرول؛

4) عمودی کشول: د ګوتو د مینځلو وړتیا، ګډ خوځښت او د پورتنیو غړو همغږي؛

5) د ګوتو بشپړ نیول: د ګوتو ګډ خوځښت، د ګوتو د نیولو وړتیا؛

6) د ګوتو غځول: د ګوتو ګډ خوځښت، د ګوتو د عضلاتو پیاوړتیا؛

7) د لاس انعطاف او غزول: د مړوند ګډ خوځښت ، د منګ انعطاف او غزول د عضلاتو ځواک ، د موټرو کنټرول وړتیا؛

8) افقی کشول: د ګوتو د مینځلو وړتیا، ګډ خوځښت او د لاس او ګوتو د بندونو همغږي؛

9) د کالم گرفت کول: د لاس ګډ حرکت، د عضلاتو ځواک، د لاس ګډ کنټرول وړتیا؛

10) ورو ورو پنچ کول: د ګوتو ګډه همغږي، ګډ خوځښت، د ګوتو عضلاتو ځواک؛

11) د ګوتو روزنه: د ګوتو حرکت وړتیا، د ګوتو حرکت کنټرول وړتیا؛

12) د ګوتو انعطاف: د ګوتو انعطاف د عضلاتو ځواک ، ګډ خوځښت او برداشت؛

 

موږ د لاسي درملنې میز د هرې اندیښنې په پام کې نیولو سره ډیزاین کوو ، موږ خپله هڅه کړې چې دا په هر ډول بشپړ کړو.په جدول کې د موټرو پرته، دا ناروغانو ته اړتیا لري چې د 2 کچې عضلاتو ځواک یا پورته سره د هڅونې روزنه ترسره کړي.

د بډایه تجربې تولید سرهد بیارغونې تجهیزات، موږ په شمول مختلف ډوله تجهیزات هم وړاندیز کووروبوټیکاود فزیکي درملنې لړۍ.مهرباني وکړئ د لا زیاتو معلوماتو لپاره موږ سره اړیکه ونیسئ.

نور یی ولوله:

د سټروک هیمپلیګیا لپاره د غړو فعالیت روزنه

د لاسي فعالیت روزنې او ارزونې سیسټم

د بیارغونې روبوټیک موږ ته د پورتنۍ غړو فعالیت بیا رغونه ته بله لاره راوړي


د پوسټ وخت: اکتوبر-25-2021
د WhatsApp آنلاین چیٹ!