د بیارغونې مفهوم د خلکو په زړونو کې ژورې ریښې لري، په هرصورت، د بیارغونې درملنې تخنیکونو د پوهیدو لپاره، ډیری خلک لاهم یوازې په اکوپنکچر، مساج، فزیکي درملنه، کرشن او داسې نورو کې پاتې کیږي، شاید ډیری خلک نه پوهیږي یا حتی نه پوهیږي. د isokinetic تخنیکونو په اړه اوریدلي.
په حقیقت کې، د اسوکینیټیک تمرین تخنیک د کلینیکي بیارغونې درملنې تخنیک دی چې د 1960 په پیل کې وړاندیز شوی و، او د کلونو په اوږدو کې د څیړنې او پراختیا وروسته، دا اوس په پراخه کچه د بیارغونې درمل او سپورت درمل کې کارول کیږي.د 1980 لسیزې په وروستیو کې، چین د اسوکینیټیک وسایلو معرفي کول پیل کړل، کوم چې په پیل کې په عمده توګه د ورزشکارانو د عضلاتو فعالیت ارزونې او د سپورت ټپونو وروسته د عضلاتو پیاوړتیا روزنې لپاره کارول کیده، او بیا په تدریجي ډول په مختلفو برخو کې کارول کیږي لکه د عصبي او کنکال عضلاتو بیا رغونه.په لاندې کې، موږ به تاسو ته دا ټیکنالوژي معرفي کړو.
د تجهیزاتو په مرسته د حرکت دوامداره سرعت
Isokinetic حرکت، چې د تعدیل وړ مقاومت حرکت یا ثابت زاویه سرعت حرکت په نوم هم پیژندل کیږي، د ځانګړي تجهیزاتو کارولو ته اشاره کوي ترڅو د حرکت په جریان کې د عضلاتو ځواک بدلون سره سم پلي شوي مقاومت تنظیم کړي، ترڅو ټول ګډ حرکت په یو ټاکل شوي سرعت سره حرکت وکړي.د حرکت په جریان کې د عضلاتو ځواک بدلون احساس کولو اړتیا له امله ، د انډکشن سیسټم ملاتړ ته اړتیا ده ترڅو د مقاومت کچه بدل شي ترڅو په هر وخت کې د عضلاتو ځواک کچې بدلون سره سمون ولري ، او همدارنګه د بدلون په اړه مختلف میخانیکي پیرامیټونه ترلاسه کړي. د انډکشن سیسټم له لارې د حرکت په جریان کې د عضلاتو ځواک، ترڅو د عضلاتو ځواک ازموینه په معقول او کمیتي توګه ترسره شي.
د اسوکینیټیک تمرین ځانګړی ځانګړتیا دا ده چې د حرکت سرعت نسبتا مستحکم دی او چاودیدونکي isokinetic پدیده نه تولیدوي.مقاومت د حرکت په ټوله پروسه کې رامینځته شوی د عضلاتو ځواک عمل کولو متناسب دی.دا دی، عضلات کولی شي د حرکت په ټوله پروسه کې په هر وخت کې اعظمي ځواک تولید کړي، په دې توګه په دوامداره توګه د عضلاتو ځواک لوړوي.
د بیارغونې روزنې موثریت او خوندیتوب ته وده ورکول
isokinetic تخنیک د کره او بیا تولید وړ پایلو لخوا مشخص شوی، او دا د ځانګړو معلوماتو لوی مقدار چمتو کوي.دا په درملنه کې د اغیزمن، خوندي او کنټرول وړ ګټې لري.
لومړی،ځکه چې isokinetic تمرینونه د موافقت مقاومت چمتو کوي، د حرکت په بشپړ لړ کې د عضلاتو بندونه تل د عضلاتو اعظمي ځواک تولیدوي، له همدې امله، دا د عضلاتو ځواک، برداشت او انعطاف کولو لپاره خورا اغیزمن کیدی شي ترڅو د بیارغونې روزنې موثریت ته وده ورکړي.
دوهم،په isokinetic ازموینې او روزنې کې، پلي شوي مقاومت د ناروغ د مختلف تمرین ځواک سره سم بدلیږي.مقاومت به هم کم شي ځکه چې د عضلاتو ځواک کمیږي.او ځکه چې سرعت ثابت دی او هیڅ سرعت نه رامینځته کیږي، خوندیتوب لوړ دی.
دریم،د isometric د عضلاتو د ځواک ازموینه د غوښتنلیکونو پراخه لړۍ لري، پشمول د پښو د لویو بندونو ډیری فعاله حرکتونه، په بیله بیا د لمبر او شاته عضلاتو د فعالو حرکتونو د عضلاتو ځواک ازموینه.
نور زده کړئ:https://www.yikangmedical.com/isokinetic-training-equipment.html
د پوسټ وخت: جنوري-05-2023