-
د حرکت سلسله: په ګډ خوځښت کې لازمي
د انسان بدن د سیسټمونو او جوړښتونو یوه پیچلې غونډه ده، چې هر یو یې خپل ځانګړی هدف او فعالیت لري.یو داسې سیسټم چې د انتقاد رول لوبوي ...
نور وګوره -
د سپرینس لپاره لومړنۍ مرستې او کله چې د طبي پاملرنې پیژندنه وغواړئ
منچ یو عام زخم دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې لیګامینټونه (هغه نسجونه چې هډوکي سره نښلوي) پراخ شوي یا مات شوي وي.پداسې حال کې چې کوچني مسایل اکثرا کیدی شي ...
نور وګوره -
د ګوتو د عضلاتو سپاسم پوهیدل: لاملونه او درملنه
د ګوتو د عضلاتو نخاع، یا انقباض کیدای شي یو حیرانوونکی تجربه وي.دوی کولی شي په ناڅاپي ډول پیښ شي، ستاسو د ګوتو د درد یا حرکت کولو لامل کیږي په داسې لارو کې چې تاسو ...
نور وګوره