Методы реабилитации после инсульта

Каковы методы реабилитации после инсульта?

1. Активное движение

Когда дисфункциональная конечность может активно подниматься, основное внимание в тренировках следует уделять исправлению ненормальной позы.Паралич конечностей часто сопровождается нарушением режима движения после инсульта, помимо ослабления силы.Причем это могло быть как в верхних, так и в нижних конечностях.

2. Тренировка приседаний

Сидячее положение является основой ходьбы и повседневной жизнедеятельности.Если пациент может сидеть, это будет очень удобно для приема пищи, дефекации и мочеиспускания, а также движений верхних конечностей.

3. Подготовительная тренировка перед вставанием

Пусть больной сядет на край кровати, с разведенными на земле ногами и с опорой на верхние конечности медленно наклоняет тело влево и вправо.Он/она поочередно использует здоровую верхнюю конечность, чтобы поднять дисфункциональную верхнюю конечность, а затем использует здоровую нижнюю конечность, чтобы поднять дисфункциональную нижнюю конечность.5-6 секунд каждый раз.

4. Тренировка стоя

Во время тренировки члены семьи должны обращать внимание на позу пациента, пусть его ноги стоят параллельно на расстоянии кулака посередине.Кроме того, коленный сустав нельзя сгибать или переразгибать, подошвы ног полностью стоят на земле, а пальцы ног не зацепляются за землю.Практикуйте по 10–20 минут каждый раз 3–5 раз в день.

5. Тренировка ходьбы

Для пациентов с гемиплегией обучение ходьбе затруднено, и члены семьи должны придавать им уверенность и поощрять пациентов продолжать физические упражнения.Если конечности с дисфункцией трудно сделать шаг вперед, сначала займитесь тренировкой на отметку времени.После этого потренируйтесь ходить медленно и постепенно, а затем научите пациента ходить самостоятельно.Члены семьи могут помочь пациентам каждый раз передвигать больные конечности вперед на 5-10 метров.

6. Обучение повышению и понижению уровня

После тренировки баланса на ровной поверхности пациенты могут пройти тренировку по подъему и опусканию.Вначале должна быть защита и помощь.

7. Тренировка силы корпуса туловища.

Также очень важны такие упражнения, как перевороты, приседания, балансировка сидя и упражнения на мостик.Они могут улучшить устойчивость туловища и заложить хорошую основу для стояния и ходьбы.

8. Логопедия

У некоторых пациентов, перенесших инсульт, особенно с правосторонней гемиплегией, часто наблюдаются нарушения понимания речи или выражения эмоций.Члены семьи должны усилить невербальное общение с пациентами на ранней стадии, например, улыбаться, поглаживать и обнимать.Важно стимулировать желание пациентов говорить о проблемах, которые их больше всего волнуют.

Языковая практика также должна следовать поэтапному принципу.Сначала потренируйтесь в произношении [а], [i], [u] и правильно ли его выражать или нет.Для тех, кто находится в серьезной афазии и не может произносить слова, используйте кивки и покачивания головой вместо выражения голоса.Постепенно выполняйте упражнения по счету, пересказу и индукции по губам, от существительного к глаголу, от одного слова к предложению, и постепенно улучшайте способность пациента к словесному выражению.