فريڪچر جي بحالي سان ڇا ڪجي؟

فريڪچر جي بحالي جو مقصد ڇا آهي؟

گڏيل تحريڪ جي حد ۽ عضلات جي طاقت جي وصولي کي وڌايو.۽ روزاني زندگي جي سرگرمين ۽ ڪم ڪرڻ جي صلاحيت بحال ڪريو.

فرائيچر جي بحالي جا طريقا ڇا آهن؟

1. گڏيل تحريڪ جي حد جي بحالي:اندروني ۽ بيروني چپن ۽ ڪانٽريڪٽر ٽشوز کي اسٽريچنگ ۽ گڏيل لوزنگ وغيره ذريعي لوز ڪرڻ. مقامي رت جي گردش کي وڌائڻ ۽ فعال ۽ غير فعال اسٽريچنگ وٺڻ.جيڪڏهن ضروري هجي ته، جسماني علاج ۽ مساج وڏي مدد ڪري سگهي ٿي.

1) فعال تربيت:زخمي گڏيل جي سڀني طرفن ۾ فعال حرڪت، نرمي سان ٺهڪندڙ ۽ ٺهڪندڙ ٽشو کي ڇڪڻ.تربيت دوران، پڪ ڪريو ته مريض واضح درد محسوس نه ڪن.حرڪت جو دائرو تيزيءَ سان وڏو ۽ وڏو ٿيڻ گهرجي، ۽ مريض کي هر روز هر حرڪت کي بار بار مشق ڪرڻ گهرجي.

2) مدد يا غير فعال تربيت:مريضن لاءِ جن جي فيڪسيشن کي هٽايو ويو آهي، مدد جي تربيت تمام پهريون اختيار ٿي سگهي ٿو.ان کان پوء، گڏيل تحريڪ جي حد جي واڌ سان گڏ دير سان امداد کي گھٽايو.سخت معاهدي ۽ آسن جي ڪيسن لاءِ جڏهن فعال يا مددگار ٽريننگ ڪم نه ڪري سگهي، غير فعال تربيت ئي واحد حل آهي.بهرحال، اهو ياد رکڻ گهرجي ته حرڪت جي هدايت عام جسماني ۽ جسماني هدايت سان مطابقت هجڻ گهرجي.يقينن، تحريڪ کي هموار، سست هجڻ گهرجي ۽ ڪوبه واضح درد يا عضلات جي اسپاس جو سبب نه هجڻ گهرجي.ياد رکو، مريض کي ثانوي نقصان کان بچڻ لاء ڪو به تشدد نه آهي!

3) جيعطر متحرڪ:سخت جوڑوں لاءِ، گڏيل موبلائيزيشن جوڑوں کي نرم بافتن جي لچڪداريءَ جي حد اندر منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي جهڙوڪ گڏيل ڪيپسول ۽ ليگامينٽ.۽ بهتر علاج جي اثر لاء، معالج کي گڏيل متحرڪ کي ٻين ٽيڪنالاجي سان گڏ ڪرڻ گهرجي جيڪي جوڑوں جي واقفيت کي بهتر ڪن ٿا.

4) فزيوٿراپي ۽ مساج:ڪلسيم جي ذخيري ۽ تجزيي کي فروغ ڏيڻ لاء، ڪجهه فزيوٿراپي حل جهڙوڪ مقامي الٽرا وائلٽ تابڪاري، گھٽ فريکوئنسي ۽ مداخلت اليڪٽرروٿراپي مختلف حالتن جي مطابق موجود آهن.رت جي گردش کي فروغ ڏيڻ ۽ گڏيل ڪم کي بهتر بڻائڻ لاءِ، موم، انفراريڊ ۽ شارٽ لائيٽ جو علاج سٺو حل آهن.

2، عضلات جي طاقت بحال ڪريو:عضلات جي طاقت کي بحال ڪرڻ جو واحد مؤثر طريقو اهو آهي ته آهستي آهستي عضلات جي ڪم جي لوڊ کي وڌايو وڃي، وچولي عضلات جي ٿڪائي ٿي.جڏهن مريضن جي عضلاتي قوت 0-1 جي سطح تي آهي، مساج، برقي محرک، غير فعال ورزش، ۽ مدد جي تربيت اثرائتي آهن.جڏهن مريض پنهنجي عضلاتي قوت کي 2-3 جي سطح تي بحال ڪري، فعال تربيت تمام گهڻي مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ ورزش جي مدد ڪرڻ ضروري آهي.اسان مزاحمت جي تربيت جي سفارش ڪريون ٿا جڏهن عضلات جي طاقت سطح 4 تائين پهچي ٿي، جنهن ۾ آئوٽونڪ ۽ آئوڪائنيڪ ٽريننگ شامل آهن.ان کان سواء، تربيت تي مريضن جي ڪنٽرول تي انهن جي طاقت ۽ انگن جي ڪنٽرول جي صلاحيت پڻ اهم آهي.ان کان علاوه، اهو ضروري آهي ته مريضن تي ڪجهه طاقت جا امتحان هلائڻ، جهڙوڪ هڪ آئوڪائنيٽڪ عضلاتي طاقت جي جاچ.مستقبل جي زخم جي خطري کي ختم ڪرڻ لاء مريضن جي صحت ۽ زخمي طرفن جي وچ ۾ فرق کي طئي ڪرڻ ۽ ختم ڪرڻ ضروري آهي.

3، روزاني زندگي ۽ ڪم جي صلاحيت کي بحال ڪرڻ لاء:پيشه ورانه علاج ۽ فٽنيس ورزش حرڪت جي صلاحيت کي بهتر بڻائي ۽ جسماني صحت کي ترقي ڪري سگهي ٿي.

اسان کي ڳولڻ لاء آزاد ٿيوبحالي روبوٽڪس۽ ڪجههبحالي مرڪز ۽ ڪلينڪ لاء ٻيا سامان.اسان توهان کي خلوص دل سان ڀليڪار ڪيون ٿاپڇو يا اسان جو دورو ڪريو.