Osoby, ktoré prekonali mozgovú príhodu, môžu vykonávať niektoré mierne cvičenia na invalidnom vozíku, ako napríklad pohyb hlavy a krku, pohyb ramien a paží, relaxačné cvičenie kývania paží, ohýbanie a extenzia paží, rotačné cvičenie, cvičenie na expanziu a podporu hrudníka, cvičenie na otáčanie údermi päsťami atď. Môže zlepšiť ich zdravie, funkciu a koordináciu častí tela.Takže pacient by mal pokračovať v vykonávaní niektorých činností na invalidnom vozíku, aspoň raz denne.
(1) Pohyb hlavy a krku.Horná časť tela je vzpriamená, oči vpredu naplocho, ruky a predlaktia na opierkach na invalidnom vozíku.Hlava je sklopená dvakrát dopredu, dvakrát zaklonená dozadu, dvakrát naklonená doľava a dvakrát doprava.Hlava sa otočí raz doľava a doprava a zopakuje sa dvakrát.Hlava je zdvihnutá a obnovená raz, každá diagonálne doľava dopredu a hore, a to dvakrát.Hlava sa raz otočí zľava doprava a potom raz sprava doľava, urobte to dvakrát.
(2) Pohyby ramien a paží.Paže pacienta sú spustené na vonkajšiu stranu lakťovej opierky invalidného vozíka.Zdvihnite a obnovte pravé a ľavé rameno vždy raz a urobte to dvakrát.Zdvihnite a obnovte obe ramená súčasne a urobte to dvakrát.Dva týždne obchádzajte ľavé a pravé rameno v smere hodinových ručičiek a proti smeru hodinových ručičiek.Obe ruky sú ohnuté nabok a ruky držia ramená v smere hodinových ručičiek po dobu jedného týždňa a potom proti smeru hodinových ručičiek po dobu jedného týždňa, pričom každú robíte dvakrát, striedajúc ruky.
(3) Kývajte rukou, aby ste uvoľnili pohyb.Pacient zdvihne ruky a dvakrát nimi zavrtí nad hlavou.Dvakrát uvoľnite ruky na vonkajšej strane invalidného vozíka.Urobte to dvakrát.
Pravou rukou, zatiaľ čo ľavá ruka je uvoľnená, potľapkajte zhora nadol, potom zdola nahor a opakujte rovnaký pohyb ľavou rukou, každý dvakrát.
(4) Ohýbanie, extenzia a rotácia paží.Obe ruky visia na vonkajšej strane lakťovej opierky invalidného vozíka.
① Vytvorte päsť oboma rukami.Znova ich otvorte a štyrikrát ohnite a roztiahnite.
② Obe ruky sú zdvihnuté dlaňou nadol, dlaňou nahor, dlaňou dopredu, dlaňou nadol a prsty sú pokrčené a vystreté štyrikrát.
③ Obe ramená dole, vpredu naplocho, hore, bokom naplocho zvnútra smerom von pri každom otočení dvakrát.
④ Dve ruky zovreté v päsť umiestnené na boku ramena, dve ruky pred plochým zdvihom, päť prstov natiahnutých, dlane relatívne, obnoviť.Obe ruky hore, bočné dosky, predné dosky, s vystretými piatimi prstami, urobte každú raz.Prekrížte si prsty, otočte zápästia a držte ich hore, dlane smerom von, urobte to dvakrát.
⑤ Dve ruky pokrčte, dve ruky prekrížte na hrudník, dlane dovnútra, urobte dvakrát.
⑥ Dve ruky hore, dve ruky prekrížené zápästiami, hrudník hore, urobte dvakrát.
(5) Bicyklovanie rukami a nohami.
Rehab bike je inteligentné športové rehabilitačné zariadenie s rôznymi tréningovými režimami, ktoré dokáže poskytnúť rehabilitačný tréning pre horné a dolné končatiny pacienta.
Tréningové režimy: Aktívny, pasívny, aktívny-pasívny a asistenčný režim.Tréningový režim pre viacerých hráčov, profesionálny izometrický tréningový režim.
Uč sa viac:https://www.yikangmedical.com/rehab-bike.html
Čas odoslania: 23. novembra 2022