Rehabilitačné cvičenia |4 jednoduché metódy pre hemiplégiu mozgovej príhody

Ako všetci vieme, hemiplégia sa môže ľahko vyskytnúť po mŕtvici, takže čo môžeme robiť s hemiplégiou mŕtvice?Ako liečiť hemiplégiu mozgovej príhody?Ako zabrániť hemiplégii mozgovej príhody?Tu je súhrn niektorých odporúčaných šiestich tréningových metód na rehabilitáciu hemiplégie po mozgovej príhode.Dúfam, že to pomôže vám a ľuďom okolo vás.

Metóda obvodového prania

Hemiplegický pacient uchopí postihnutú ruku zdravou rukou, nechá dlaň postihnutej ruky roztiahnuť a potom zdravou rukou poháňa dlaň postihnutej ruky, aby napodobnil umývanie tváre na vlastnej tvári.Môžete začať trením tváre v smere hodinových ručičiek a potom trieť tvár proti smeru hodinových ručičiek.Môžete urobiť 2 až 3 série za deň, 10-krát ako jednu sériu.Cvičenie umývania tváre môže hemiplegického pacienta sformovať a posilniť vedomie ovládania postihnutej ruky v mozgu.

Metóda zdvíhania bedrového kĺbu v ľahu

Pacienti s hemiplégiou zaujmú polohu na chrbte, potom natiahnu ruky a položia ich na obe strany tela, pokrčia nohy v bedrách a kolenách a fixujú nohu na postihnutej strane v polohe ohnutého kolena vankúšom (alebo pomocou členmi rodiny), potom zdvihnite boky čo najviac hore, aby boky na 10 sekúnd opustili posteľ a potom spadli.Môžete to urobiť 5 až 10-krát denne a počas cvičenia by ste nemali zadržiavať dych.Cvičenie zdvíhania bedrového kĺbu v ľahu môže zvýšiť silu bedrových svalov hemiplegických pacientov, čo prispieva k obnove ich funkcií, ako je státie, otáčanie a chôdza.

Prekríženie nôh a švih v bokoch

Pacienti s hemiplégiou zaujmú polohu na chrbte, pomocou vankúšov (alebo s pomocou rodinných príslušníkov) zafixujú postihnutú nohu v polohe ohnutého kolena, priložia nohu zdravej strany na koleno postihnutej nohy a potom vykývnu bokom na vľavo a vpravo.Môžete urobiť 2 až 3 sady za deň, 20-krát na 1 sadu.Cvičenie kývania bokom môže zvýšiť koordináciu a schopnosť ovládania postihnutej končatiny hemiplegických pacientov a pomôcť im obnoviť ich funkciu chôdze.

Foot tréning (jeden pohyb a dva postoje)

①Otvorené prsty na nohách: sadnite si na chrbát alebo si ľahnite na chrbát, po uvoľnení celého tela postupne prsty otvárajte a sťahujte (skúste to urobiť s otváraním a sťahovaním alebo bez neho), chvíľu pokračujte v otváraní a sťahovaní a potom postupne relaxujte.

② Natiahnutie špičky prsta dozadu: rovnako ako predchádzajúci pohyb, po úplnom uvoľnení chodidiel postupne stiahnite prsty dozadu (skúšajte to s pevným natiahnutím alebo bez neho), chvíľu pokračujte v napínaní a potom postupne relaxujte.

Podrobné rehabilitačné plány vám poskytne váš fyzikálny terapeut.Na rehabilitačné plány odporúčam použiť rehabilitačný robot dolných končatín A1-3.

Uč sa viac：https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html