O le tiga e tatau ona avea o se upu e masani ai i tatou uma.O tiga e eseese tikeri mai le vaivai ma le ogaoga.I le tele o tulaga, o le a faʻatasi ma le tele poʻo le faʻaleagaina, lea e aʻafia ai le soifua maloloina faaletino ma le mafaufau o tagata mamaʻi.O le tiga o le a le gata ina aʻafia ai gaioiga faaletino a le tagata maʻi, e pei o meaʻai, gaioiga ma le moe, ae matua afaina ai le mafaufau o le tagata maʻi, mafua ai le itaitagofie, atuatuvalega, pule i le ola, maualalo le puipuiga ma le faʻalauteleina o le atinaʻeina o faʻamaʻi.
Ona o le eseese ma le lavelave o tiga, o le tiga e aofia ai le tele o faʻamaʻi.Aemaise lava mo le tele o tiga tumau, e leai se auala e togafitia ai le tiga i le taimi lava lena.I togafitiga faʻafomaʻi, e faigata ona maua faʻamalieina iʻuga mo faʻamaʻi uma o tiga e ala i le faʻalagolago i naʻo le tasi togafitiga.O le mea lea, o auala e togafitia ai le tiga e tatau ona fesuisuiai, ma o auala aoga e tatau ona filifilia e tusa ai ma le faʻamaʻi, ma lua pe sili atu auala e tatau ona faʻaoga faʻatasi e faʻaleleia ai le togafitiga.
Metotia o togafitiga tiga e aofia ai: vailaʻau, faʻataʻitaʻiga lima, kinesitherapy ma togafitiga faʻaletino.
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Ma'oa'oga
O vailaʻau o le auala sili lea ona faʻaaogaina ma sili ona faʻaaogaina o togafitiga o tiga.O nisi o tiga tuga e mafai ona togafitia i vailaau na o ia, ae e le mafai ona le amanaiaina ia aafiaga itu o fualaau faasaina.Pe a faʻaaogaina togafitiga o vailaʻau, e tatau ona sili atu le gauai i uiga o le tiga, aemaise lava le etiology, natura, tikeri ma le nofoaga o tiga.
MfaaletausagaTfofo
Togafitiga manipulative o tiga ei ai se aafiaga ofoofogia i le aveesea o le tiga, ma ua faasolosolo malie ona avea ma se ituaiga o togafitiga fou.O auala eseese ua fausia i faiga, ma ua i ai a latou lava auala tulaga ese o le faagaoioiga.O le tuina ma le massage e fesoasoani e malolo ai maso, faʻaleleia le faʻalavelave faʻalavelave, faʻasaʻo faʻafitauli o sooga, ma faʻaitiitia le tiga i le taimi o gaioiga.
Kinositherapy
Kinesitherapy e faasino i se metotia aʻoaʻoga e faʻaogaina meafaigaluega, lima lima poʻo le malosi o le tagata maʻi e toe faʻafoʻisia ai le tino atoa o le tagata maʻi poʻo le gaioiga faʻalotoifale ma gaioiga faʻapitoa e ala i nisi auala faʻamalositino.O togafitiga fa'amalositino masani e aofia ai ta'aloga fa'afoma'i, a'oa'oga aerobic, ma ituaiga fa'ale-aganu'u o togafitiga fa'aletino.O le faʻamalositino faʻamalositino e aoga tele mo le faʻamaʻiina o tiga, aua o musika masani e mafai ona faʻagaoioia le β-endorphin system e faʻalavelave ma faʻaitiitia ai le tiga.O fa'amalositino fa'atatau e mafai fo'i ona fa'aleleia atili ai le malosi o maso, fa'amalosia le mautu fa'atasi, ma puipuia ai le tiga.
Pfa'aletinoTfofo
E tele auala fa'aletino fa'aletino, o lo'o iai a'afiaga fa'amalologa ma ni nai a'afiaga.O togafitiga faʻaletino e aofia ai le faʻaogaina o le eletise eletise maualalo ma le feololo, phototherapy, faʻamaneta ma le TENS (transcutaneous electrical nerve stimulation).O le faʻamalosia o le eletise ma le pituitary eletise o loʻo avea nei ma auala sili ona lelei mo le togafitia o tiga faʻalavelave ma faʻalavelave.
Thermotherapy: thermotherapy e mafai ona faʻaleleia ai le faʻamaʻi tiga ma faʻaitiitia le faʻafefe o maso spindles ina ia malolo maso ma faʻaitiitia maso spasms.E mafai foʻi e le Thermotherapy ona faʻaleleia le vasodilation, faʻateleina le toto, faʻaitiitia le faʻapipiʻi i le vaega ua afaina, faʻaleleia le faʻafefeteina o le mumū, ma faʻaosofia ai le vevela o le paʻu, ina ia taofia ai le faʻafefe o le tiga.O auala eseese vevela e iai aʻafiaga eseese, e masani lava e lua auala o le vevela susu ma le vevela vevela.
Faʻasagaga Faʻatasi ma le Faʻavevelaina o le YK-6000D e mafai ona tuʻuina atu togafitiga faʻafefe i le ua ma le puimanava aʻo traction, faʻamaonia otometi le vevela o le ua ma le puimanava, ma o le vevela e saʻo fetuunai e faʻaleleia ai le togafitiga;
Togafiti malulu: O togafitiga malulu e mafai ona faʻaitiitia ai le vevesi o muscular ma faʻagesegese le saoasaoa o le faʻaogaina o neura i totonu o le maso, ma faʻaitiitia ai le maso maso e mafua mai i le osteoarthrosis muamua.O le togafitiga malulu e fa'aaogaina ai mea malulu e fa'alili ai le tino o le tagata.O le vevela o loʻo faʻaaogaina e masani ona maualuga nai lo le 0 °C, ma o le malulu e telegese ma e le afaina ai aano o le lotoifale.I totonu o le falemaʻi, o le togafitiga malulu e masani ona faʻaaogaina i le amataga o le manua o le tino vaivai ma le maso maso, fiva maualuga, ma le vevela vevela e mafua mai i le neuralgia, neuritis, nerve excitation poʻo le vaivai maso.
Electrotherapy: E ala i aʻafiaga o le physiological ma biochemical o neura, sua o le tino, endocrine, ma isi, e mafai ona faʻavavevaveina le tuʻuina atu o mea e mafua ai le tiga ma metabolites pathological e mafua ai le tiga, faʻaleleia le metabolism i le lotoifale ma le siosiomaga i totonu, ma taʻalo se aafiaga analgesic.O le fa'aosoina o le eletise e aofia ai le fa'aosoina o neura eletise transcutaneous, transcutaneous spinal stimulation ma le spinal stimulation analgesia ma isi auala, faʻapea foʻi ma isi togafitiga faʻamalosi eletise e pei ole eletise faʻafefe, eletise faʻalavelave, ma le eletise faʻaoso.Transcutaneous nerve eletise stimulation o le faʻaogaina lea o le faʻaogaina o le pulupulu maualalo o loʻo i ai i se taimi faʻapitoa ma se lautele o galu e galue i luga o le tino e faʻaosofia ai neura lagona e ausia ai le faʻamoemoega o le analgesia.
E tusa ai ma le faiga o le Gate Control Theory of Pain, o le aʻafiaga o le faʻamalosia o le eletise e fesoasoani i le tino o le tagata e faʻasaʻo le morphine pei o mea.Ua fa'ailoaina lautele ile fa'aogaina ole falema'i e fa'apea o mea faigaluega maualalo ma feololo e iai sona aafiaga fa'amama tiga.
O lo'o fa'atupuina le tekonolosi fa'aeletise mai le maualalo o taimi, feololo, fa'alavelave i le eletise i le maualuga, i le fa'aliliuina fa'asolosolo fa'atekonolosi togafitiga fa'asolosolo mai le papa'u i le loloto, mai totonu i fafo.Electrotherapy tekinolosi o loʻo tuʻuina atu ni manatu fou i lea laasaga ma lea laasaga e faʻaalia ai se poto masani ma sili atu ona loloto ma faʻalelei.
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Taimi meli: Me-31-2022