I le faʻateleina o aʻafiaga o le stroke, o le faʻalavelave faʻafuaseʻi o tupulaga talavou e sili ona mataʻina: o le toe faʻafouina o le maʻi o le stroke ua avea ma mea moni e le mafai ona faʻamaonia.Ua le o toe fou i tagata ua ta'i luasefulu ma le tolusefulu tausaga le ta'i, ma e oo lava i tupulaga talavou o le ai ai ni faalavelave faafuasei o le cerebrovascular.
E te manatu e na'o le Atherosclerosis e sau pe a e matua?
Leai!O le mafuaaga autu foi lea o le stroke i tupulaga talavou.E ui lava o nisi o tupulaga talavou e maua i le stroke ona o aʻafiaga faʻapitoa poʻo mafuaʻaga faʻavae, i le tele o tulaga, o le atherosclerosis o loʻo avea pea ma mafuaʻaga autu.
O se suʻesuʻega na faia i Korea i Saute na faaalia ai, i tagata i lalo ifo o le 55 tausaga, ulaula poʻo le toto maualuga ua lava lea e taʻitaʻia ai le tupu mai o le atherosclerosis.Na maua foi e fomai o alii talavou mamai o le a sili atu le lamatia o le atherosclerotic stenosis o alātoto i totonu o latou faiʻai ona o le maualuga o le ulaula tapaa, ma e iu ai lava i le stroke.
Fa'aa'afiaga o le Ta'i
1. Ulaula: o le nicotine ma le carbon monoxide i sikaleti e mafai ona faaleagaina ai le puipui i totonu o alatoto, mafua ai le mumū, ma taitai atu ai i le atherosclerosis.
2. Fa'atiga: tagata suʻesuʻe mai le Iunivesite o Kalefonia i Saute na suʻesuʻeina le sootaga i le va o le atherosclerosis ma le atuatuvale i le 573 tagata faigaluega i le va o le 40 ma le 60 tausaga.
3. Oona: O le puta e mafai ona mafua ai le toto maualuga, hyperlipidemia, ma le hyperglycemia, ma faateleina ai le lamatiaga o le atherosclerosis.
4. toto maualuga: toto maualuga o le a afaina ai le tafe toto i luga o le puipui vascular, faaleagaina ai le vascular intima.O le a le mea e sili atu, o le a mafai ai foi ona faʻapipiʻi le lipid i totonu o le toto i luga o le puipui vascular, ma faʻateleina ai le tupu ma le atinaʻeina o le atherosclerosis.
5. Hyperglycemia: ole a'afiaga ole cerebral infarction ile ma'i suka e 2-4 taimi e maualuga atu ai nai lo tagata e le o ma'i suka.O le faʻaaliga autu o le hyperglycemia o le atherosclerosis.
Manatu Autu ole Puipuiga ma Togafitiga o le Ta'i
E oo mai i le taimi nei, e leai se auala e valoia ai le tulai mai o le stroke, ae e mautinoa lava o le tuu o le ulaula tapaa, faaitiitia le taumafaina o le ava malosi, teena le nofo i le leva o le po, pulea le mamafa, ma le faaitiitia o le taua tele i le puipuia o le stroke.
1. Fa'aauau le faamalositino e sili atu i le faatolu i le vaiaso.
Ua fautuaina e le American Heart Association and Stroke Association e tatau i tagata matutua soifua maloloina ona ave le itiiti ifo ma le 40 minute o faamalositino faʻamalositino malosi faʻatolu pe fa i le vaiaso.O fa'amalositino e mafai ona fa'ateteleina a'a toto, fa'avave le tafe toto, fa'aitiitia le viscosity o le toto ma le fa'apotopotoina o platelet, ma fa'aitiitia le thrombosis.
E le gata i lea, o le faamalositino e mafai ona fesoasoani ia te oe e pulea le mamafa, faʻaitiitia le atuatuvale, ma faʻaumatia tulaga lamatia o le stroke.E tusa ai ma suʻesuʻega, o le savali mo le 30 minute i le aso e mafai ona faʻaitiitia ai le lamatiaga o le stroke i le 30%.O le tietie uila, tamoʻe, aʻe mauga, Taichi, ma isi faʻamalositino faʻamalositino e mafai foi ona puipuia le stroke.
2. E tatau ona pulea le taumafa masima ile 5g ile aso.
O le tele o le masima sodium i totonu o le tino e mafua ai le vasoconstriction ma faateleina ai le toto.O le taumafa masima i aso taitasi e fautuaina e le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi e 5 kalama i le tagata i le aso.E tele auala e pulea ai le tele o le masima.
3. Taufeagai ma le taimi.
Pe a tupu se stroke, e mate neu i le fua faatatau o le 1.9 miliona i le minute.O le mea e sili atu ona leaga, o le faʻaleagaina e mafua mai i le oti o neu e le mafai ona toe faʻafoʻisia.O le mea lea, i totonu o le 4.5 itula talu ona amata le faʻamaʻi o le taimi sili lea mo togafitiga o le stroke, ma o le vave o togafitiga, o le sili atu lea o le taunuuga.O lenei mea o le a a'afia sa'o ai le tulaga lelei o le soifua o gasegase i le lumana'i!
Taimi meli: Me-06-2021