И.Рехабилитациони тренинг снаге мишића горњих екстремитета
Пацијенти постепено опорављају функцију горњих екстремитета током клиничког лечења.Поред тренинга у болничком кревету, функционалне тренажере треба користити за враћање мишићне снаге.Без обзира на врсту тренера, опоравак мишићне снаге горњих екстремитета није ништа друго до флексија и екстензија у лакту, подизање раменог зглоба, абдукција, адукција и дорсифлексија функција тренинга са теговима.Принцип је да оптерећење буде лагано, а брзина тренинга мала.Пошто прекомерно ношење тежине, пребрза учесталост тренинга доводи до очвршћавања мишића, чиме се губи флексибилност мишића.
1. Тренинг са теговима горњих удова
Тренинг за повећање опсега покрета раменог зглоба и снаге мишића: Овај тренинг треба изводити са тренажером за ротацију раменог зглоба.Ако пацијент не може да држи ручку ротатора раменог зглоба, може се користити следећи метод.
Замолите пацијента да изврши абдукцију, адукцију, спољну ротацију и унутрашњу ротацију раменог зглоба и пружи отпор у правцу активности, истовремено притискајући пацијентов рамени зглоб одозго према доле.
2. Тренинг напетости горњег екстремитета
Да би се спречила атрофија делтоидног мишића, тренинг напетости горњих удова треба спровести рано.Тежина треба подесити у складу са стањем пацијента.У почетку може почети од 1~2 кг, а постепено повећавати оптерећење за тренинг како се снага удова опоравља.Ако пацијентова парализована рука не може чврсто да држи ручицу за затезање жице, рука се може причврстити на дршку помоћу појаса за фиксирање и заједно вежбати уз помоћ здраве руке.
Сазнајте више:хттпс://ввв.иикангмедицал.цом/арм-рехабилитатион-ассессмент-роботицс.хтмл
ИИ.Рехабилитациони тренинг покрета прстију
Уз постепени опоравак функције прстију, рехабилитациони тренинг такође треба да буде од једноставних до сложених.Да спроведе рехабилитациони тренинг покрета прстију, да промовише рани опоравак функција прстију што је пре могуће.
1. Тренинг подизања прста
Почните да хватате већи пасуљ прстима, а затим покупите соју и мунг пасуљ након што постанете вешти у акцији.Такође можете користити шибице за постављање шара и наизменично покупити пасуљ.
2. Покупите предмете штапићима за јело
У почетку користите штапиће за јело да покупите папир или куглице памука, а затим покупите блокове поврћа, резанце, итд. када постанете вешти, и на крају покупите пасуљ.Након вежбања са штапићима, такође можете држати кашику пиринча да бисте вежбали сервирање ствари, наизменично између тренинга.
3. Обука писања
Можете држати оловку, хемијску оловку и на крају четкицу за тренинг.Када почнете да пишете, почните са најједноставнијим речима (као што је „ја“), а затим пређите на обуку сложених речи након што је покрет држања оловке стабилан.
Време поста: 16.11.2022