1, наилази на проблеме са повредама скелетних мишића
Прво што треба да урадимо је да не будемо превише узнемирени, јер се менталитет мора прилагодити. 99% пацијената је излечивокроз систем научне рехабилитације. Tнајважније му је давидимдокторе.Неки људи волети да претражују са интернета и тада су почели да себи постављају дијагнозу.Ако и сами имате релевантна знања из рехабилитационе медицине, можете направити такав покушај, али ако постоји уско грло у ефекту рехабилитације или погоршања, онда се препоручује да престанете.Пошто је прави тренинг рехабилитација, погрешан тренинг је повреда.Yоуможе занемаривање неки детаљима када радите вежбу рехабилитације.Ово ће закомпликовати ваш пут до опоравка.Пошто су компензациони механизми тела толико моћни, вероватно ћете кренути другим погрешним путем рехабилитације.Моји пријатељи сусрели су се са многим пацијентима са повредама колена на клиници који су почели само са болом у колену, а затим су поново почели да развијају бол у куку због нетачних метода вежбања.
2. Како одабрати правуфизиотерапеутиза тебе
У процесу опоравка, увек се надамо да ћемо одједном постати бољи, али процес опоравка је крива. Aнд ћемо се сусрести са различитим факторима утицаја током процеса опоравка, укључујући однос пацијента према стању и самоконтролисање након одласка кући уско је повезано са напретком опоравка.Добарpхизиотерапеути не само да ће радити на вашем физичком стању, већ ће вам такође помоћи да изградите самопоуздање да бисте превазишли бол и научили вас како да управљате њиме корак по корак.Што више знате о свом стању, то више знате како да управљате и користите своје скелетне мишиће да смањите стрес на зглобове на основу различитих покрета када дођете кући, што је најважнији део лечења.Да нађем правофизиотерапеутза вас треба да обратите пажњу на следеће тачке.
① Вашфизиотерапеутиће узети темељну медицинску историју током ваше прве сесије рехабилитације, не само гледањем филмова, већ и разумевањем који положаји тела и облици кретања су преовлађујући у вашем уобичајеном послу, учењу и животном статусу, и тако што ћете се прво фокусирати на и побољшање вашег спољашњег окружења како бисте били свеснији које положаје треба да избегавате и на које обратите пажњу да бисте добро решили бол.На пример, за пацијенте са седентарним болом у леђима, обратите пажњу на то да ли је његово седиште са точковима.Пацијенти са цервикалном спондилозом забринути су због висине вида и екрана рачунара у канцеларији.Пацијенти са болом у колену који често трче забринути су због процене држања у трчању.
Физиотерапеути раде ефикасно уз помоћ опреме за физикалну терапију!
Сазнајте више:
хттпс://ввв.иикангмедицал.цом/продуцтс/пхисицал-тхерапи/
Време поста: 17. фебруар 2023