3 Usifanye katika Urekebishaji wa Kiharusi

Baada ya kiharusi, wagonjwa wengine mara nyingi hupoteza uwezo wa msingi wa kutembea.Kwa hiyo, imekuwa hamu ya haraka zaidi ya wagonjwa kurejesha kazi yao ya kutembea.Wagonjwa wengine wanaweza hata kutaka kurejesha uwezo wao wa asili wa kutembea kabisa.Hata hivyo, bila mafunzo rasmi na kamili ya ukarabati, wagonjwa mara nyingi wana tabia isiyo ya kawaida ya kutembea na kusimama.Bado, kuna wagonjwa wengi hawawezi kutembea kwa kujitegemea na wanahitaji msaada kutoka kwa wanafamilia.

Mkao wa juu wa kutembea wa wagonjwa unaitwa hemiplegic gait.

Kanuni Tatu za “USIFANYE” za Urekebishaji wa Kiharusi

1. Usiwe na hamu ya kutembea.

Mafunzo ya ukarabati baada ya kiharusi ni mchakato wa kujifunza upya.Ikiwa mgonjwa ana hamu ya kufanya mazoezi ya kutembea kwa msaada wa familia yake wakati tu anaweza kukaa na kusimama, basi mgonjwa hakika atakuwa na fidia ya viungo, na hiyo ni rahisi kusababisha mwelekeo mbaya na mwelekeo wa kutembea.Ingawa wagonjwa wengine hurejesha uwezo mzuri wa kutembea kwa kutumia njia hii ya mafunzo, wagonjwa wengi hawawezi kupata nafuu ndani ya miezi michache baada ya kuanza.Ikiwa kutembea kwa nguvu, kuna uwezekano wa kuwa na matatizo.

Kutembea kunahitaji utulivu na usawa.Baada ya kiharusi, uwezo wa usawa wa wagonjwa utaathiriwa kwa sababu ya harakati isiyo ya kawaida na hisia ya kiungo kisichofanya kazi.Ikiwa tunazingatia kutembea kama mguu wa kushoto na wa kulia umesimama kwa njia mbadala, basi ili kuhakikisha mkao mzuri wa kutembea, tunahitaji kuweka usawa wa mguu mmoja wa muda mfupi na uwezo mzuri wa kudhibiti nyonga na goti.Vinginevyo, kunaweza kuwa na utulivu wa kutembea, magoti magumu, na dalili nyingine zisizo za kawaida.

2. Usitembee kabla ya kazi ya msingi na nguvu kurejeshwa.

Kazi ya msingi ya kujidhibiti na nguvu ya msingi ya misuli inaweza kuwawezesha wagonjwa kuinua miguu yao kwa kujitegemea ili kukamilisha dorsiflexion ya kifundo cha mguu, kuboresha mwendo wao wa pamoja, kupunguza mvutano wa misuli yao, na kuimarisha uwezo wao wa usawa.Zingatia mafunzo ya utendakazi wa kimsingi, uimara wa kimsingi wa misuli, mvutano wa misuli, na mwendo wa pamoja kabla ya kuanza mafunzo ya kutembea.

3. Usitembee bila mwongozo wa kisayansi.

Katika mafunzo ya kutembea, ni lazima kufikiria mara mbili kabla ya "kutembea".Kanuni ya msingi ni kujaribu kuepuka mkao usio wa kawaida na kuendeleza tabia zisizo sahihi za kutembea.Mafunzo ya kazi ya kutembea baada ya kiharusi sio tu "harakati za mafunzo ya msingi", lakini mpango wa mafunzo ya urekebishaji mgumu na wa nguvu ambao unahitaji kubadilishwa kulingana na hali ya wagonjwa, ili kuzuia kuibuka kwa hemiplegic gait au kupunguza athari mbaya za hemiplegic gait kwa wagonjwa.Ili kurejesha mtindo wa kutembea "mzuri", mpango wa mafunzo ya ukarabati wa kisayansi na hatua kwa hatua ni chaguo pekee.

Soma zaidi:

Je, Wagonjwa wa Kiharusi Wanaweza Kurejesha Uwezo wa Kujitunza?

Mafunzo ya Utendaji wa Viungo kwa Kiharusi Hemiplegia

Utumiaji wa Mafunzo ya Misuli ya Isokinetic katika Urekebishaji wa Kiharusi