வலி மறுவாழ்வு சிகிச்சைக்கான முறைகள்

வலி என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரிந்த வார்த்தையாக இருக்க வேண்டும்.வலி லேசானது மற்றும் கடுமையானது என்று வேறுபட்ட அளவுகளைக் கொண்டுள்ளது.பல சந்தர்ப்பங்களில், இது நோயாளிகளின் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை நேரடியாக பாதிக்கும் கணிசமான அல்லது சாத்தியமான சேதத்துடன் இருக்கும்.வலி நோயாளியின் உணவு, செயல்பாடு மற்றும் தூக்கம் போன்ற உடல் செயல்பாடுகளை மட்டும் பாதிக்காது, ஆனால் நோயாளியின் உளவியலையும் கடுமையாக பாதிக்கும், எரிச்சல், மனச்சோர்வு, தற்கொலை, குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் நோய் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது.

வலியின் பன்முகத்தன்மை மற்றும் சிக்கலான தன்மை காரணமாக, வலி ​​பரவலான நோய்களை உள்ளடக்கியது.குறிப்பாக பல நாள்பட்ட வலிகளுக்கு, வலியை உடனடியாக குணப்படுத்தக்கூடிய சிகிச்சை முறை எதுவும் இல்லை.மருத்துவ சிகிச்சையில், ஒரே ஒரு சிகிச்சை அளவை மட்டுமே நம்பி அனைத்து வலி அறிகுறிகளுக்கும் திருப்திகரமான முடிவுகளைப் பெறுவது கடினம்.எனவே, வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முறைகள் மாறுபட்டதாக இருக்க வேண்டும், மேலும் நோய்க்கு ஏற்ப பயனுள்ள முறைகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், மேலும் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறைகள் சிகிச்சை விளைவை மேம்படுத்த ஒன்றாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

வலி சிகிச்சையின் முறைகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன: மருந்து, கையேடு சிகிச்சை, கினிசிதெரபி மற்றும் உடல் சிகிச்சை.

..

Mகல்வி

மருந்து என்பது வலி சிகிச்சையின் மிக அடிப்படையான மற்றும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் முறையாகும்.சில கடுமையான வலிகளை மருந்துகளால் மட்டுமே குணப்படுத்த முடியும், ஆனால் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளை புறக்கணிக்க முடியாது.மருந்து சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​வலியின் சிறப்பியல்புகள், குறிப்பாக நோயியல், இயல்பு, பட்டம் மற்றும் வலியின் இடம் ஆகியவற்றிற்கு அதிக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

Mஆண்டுTசிகிச்சை

வலியைக் கையாளும் சிகிச்சையானது வலியைக் குறைப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் படிப்படியாக ஒரு புதிய வகை சிகிச்சையாக மாறியுள்ளது.பல்வேறு முறைகள் அமைப்புகளாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவற்றின் தனித்துவமான செயல்பாட்டு முறைகள் உள்ளன.டுயினா மற்றும் மசாஜ் தசைகளை தளர்த்தவும், அசாதாரண சுருக்கங்களை மேம்படுத்தவும், மூட்டு கோளாறுகளை சரிசெய்யவும், செயல்பாட்டின் போது வலியைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.

Kதேவையற்ற சிகிச்சை

சில உடற்பயிற்சி முறைகள் மூலம் நோயாளியின் முழு உடல் அல்லது உள்ளூர் மோட்டார் செயல்பாடு மற்றும் உணர்ச்சி செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உபகரணங்கள், வெறும் கைகள் அல்லது நோயாளியின் சொந்த வலிமையைப் பயன்படுத்தும் பயிற்சி முறையை கினெசிதெரபி குறிக்கிறது.பொதுவான உடற்பயிற்சி சிகிச்சைகளில் மருத்துவ ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ஏரோபிக் பயிற்சி மற்றும் உடல் சிகிச்சையின் இன வடிவங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.உடற்பயிற்சி சிகிச்சை வலி நிவாரணத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் வழக்கமான தசை இயக்கம் β-எண்டோர்பின் அமைப்பை செயல்படுத்துகிறது, இது வலியைத் தடுக்கிறது மற்றும் குறைக்கிறது.இலக்கு உடற்பயிற்சி தசை வலிமையை மேம்படுத்துகிறது, மூட்டு நிலைத்தன்மையை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் வலியைத் தடுக்கிறது.

Pவெறித்தனமானTசிகிச்சை

பல உடல் சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன, அவை வெளிப்படையான குணப்படுத்தும் விளைவு மற்றும் சில பக்க விளைவுகள் உள்ளன.உடல் சிகிச்சையில் குறைந்த மற்றும் நடுத்தர அதிர்வெண் மின் சிகிச்சை, ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை, காந்த சிகிச்சை மற்றும் TENS (டிரான்ஸ்குடேனியஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதல்) ஆகியவை அடங்கும்.முதுகுத் தண்டு மின் தூண்டுதல் மற்றும் பிட்யூட்டரி மின் தூண்டுதல் ஆகியவை தற்போது தீராத மற்றும் தீர்க்க முடியாத வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த முறைகள் ஆகும்.

Tஹெர்மோதெரபி: தெர்மோதெரபி வலி வாசலை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் தசை சுழல்களின் உற்சாகத்தை குறைக்கலாம், இதனால் தசைகள் தளர்வாக இருக்கும் மற்றும் தசை பிடிப்புகளை குறைக்கலாம்.தெர்மோதெரபி வாசோடைலேஷனை ஊக்குவிக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் நெரிசலைக் குறைக்கவும், வீக்கத்தை உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கவும், மற்றும் தோலின் வெப்பநிலை ஏற்பிகளைத் தூண்டவும், இதனால் வலியின் பிரதிபலிப்பைத் தடுக்கலாம்.வெவ்வேறு வெப்ப முறைகள் வெவ்வேறு விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, பொதுவாக ஈரமான வெப்பம் மற்றும் உலர் வெப்பம் என இரண்டு முறைகள் உள்ளன.

வெப்பமூட்டும் அமைப்பு YK-6000D கொண்ட இழுவை அட்டவணை கழுத்து மற்றும் இடுப்புக்கு வெப்ப சிகிச்சையை வழங்குகிறது, கழுத்து மற்றும் இடுப்பின் வெப்பத்தை தானாக அடையாளம் கண்டு, சிகிச்சை விளைவை மேம்படுத்த வெப்பநிலை துல்லியமாக சரிசெய்யப்படுகிறது;

குளிர் சிகிச்சை: குளிர் சிகிச்சையானது தசை பதற்றத்தை குறைக்கும் மற்றும் தசையில் நரம்பு கடத்துதலின் வேகத்தை குறைக்கும், இதன் மூலம் முதன்மை கீல்வாதத்தால் ஏற்படும் தசை பிடிப்பை குறைக்கும்.குளிர் சிகிச்சை மனித உடலை குளிர்விக்க குளிர்ச்சியான பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது.பயன்படுத்தப்படும் வெப்பநிலை பொதுவாக 0 °C ஐ விட அதிகமாக இருக்கும், மேலும் குளிர்ச்சி மெதுவாக இருக்கும் மற்றும் உள்ளூர் திசு சேதத்தை ஏற்படுத்தாது.மருத்துவப் பயன்பாட்டில், குளிர்ச்சியான சிகிச்சையானது கடுமையான மென்மையான திசு காயத்தின் ஆரம்ப நிலையிலும், தசைப்பிடிப்பு, அதிக காய்ச்சல் மற்றும் நரம்பியல், நரம்பு அழற்சி, நரம்பு தூண்டுதல் அல்லது தசை சோர்வு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் வெப்ப பக்கவாதத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மின் சிகிச்சை: நரம்புகள், உடல் திரவங்கள், நாளமில்லா சுரப்பி போன்றவற்றின் உடலியல் மற்றும் உயிர்வேதியியல் விளைவுகளின் மூலம், வலியை உண்டாக்கும் பொருட்கள் மற்றும் நோயியல் வளர்சிதை மாற்றங்களின் வெளியேற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, உள்ளூர் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் உள் சூழலை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.மின் தூண்டுதல் வலி நிவாரணியில் டிரான்ஸ்குடேனியஸ் மின் நரம்பு தூண்டுதல், டிரான்ஸ்குடேனியஸ் முதுகுத் தண்டு தூண்டுதல் மற்றும் முதுகெலும்பு தூண்டுதல் வலி நிவாரணி மற்றும் பிற முறைகள், அத்துடன் இடைப்பட்ட மின்சாரம், குறுக்கீடு மின்சாரம் மற்றும் தூண்டப்பட்ட மின்சாரம் போன்ற பிற மின் தூண்டுதல் சிகிச்சைகள் அடங்கும்.டிரான்ஸ்குடேனியஸ் நரம்பு மின் தூண்டுதல் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வெண் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட அலை அகலம் கொண்ட குறைந்த அதிர்வெண் துடிப்பு மின்னோட்டத்தின் பயன்பாடு ஆகும், இது வலி நிவாரணியின் நோக்கத்தை அடைய உணர்ச்சி நரம்புகளைத் தூண்டுவதற்கு உடல் மேற்பரப்பில் செயல்படுகிறது.

வலியின் கேட் கண்ட்ரோல் தியரியின் பொறிமுறையின்படி, மின் தூண்டுதல் சிகிச்சையின் விளைவு மனித உடலில் மார்பின் போன்ற பொருட்களை வெளியிட உதவுகிறது.குறைந்த மற்றும் நடுத்தர அதிர்வெண் கருவிகள் தெளிவான வலி நிவாரண விளைவைக் கொண்டிருப்பது மருத்துவ பயன்பாட்டில் பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.

எலக்ட்ரோதெரபி தொழில்நுட்பம் குறைந்த அதிர்வெண், நடுத்தர அதிர்வெண், குறுக்கீடு மின்சாரம் உயர் மின்னழுத்தம், அதிர்வெண் மாற்ற டைனமிக் சிகிச்சை தொழில்நுட்பம் ஆழமற்ற இருந்து ஆழம், உள் இருந்து வெளி வரை சிகிச்சை.எலெக்ட்ரோதெரபி தொழில்நுட்பம் ஒரு ஆழமான மற்றும் வசதியான நோயாளி அனுபவத்தை கொண்டு வர படிப்படியாக புதிய யோசனைகளை முன்வைக்கிறது.

..

மேலும் படிக்க:

தசை வலியை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

கழுத்து வலியை ஏன் புறக்கணிக்க முடியாது?

பண்பேற்றப்பட்ட நடுத்தர அதிர்வெண் மின் சிகிச்சையின் விளைவு