கடந்த 11ம் தேதி 27வது “உலக பார்கின்சன் நோய் தினம்”.பார்கின்சன் நோயைப் பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
முக்கிய மருத்துவ அம்சங்கள்
இது முக்கியமாக ஓய்வு நடுக்கம், பிராடிகினீசியா, தசை விறைப்பு மற்றும் தோரணை சமநிலைக் கோளாறு, ஹைப்போஸ்மியா, மலச்சிக்கல், மனச்சோர்வு, தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் பிற மோட்டார் அல்லாத அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.அதன் காரணவியல் மரபணு காரணிகள், சுற்றுச்சூழல் காரணிகள், முதுமை, ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் பலவற்றுடன் தொடர்புடையது.
பார்கின்சன் நோயைக் கண்டறிய உதவும் 9 கேள்விகள்
(1) நாற்காலியில் இருந்து எழுந்து நிற்பது கடினமா?
(2) எழுத்து சிறியதாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாறிவிட்டதா?
(3) உங்கள் கால்களை அசைத்து சிறிய அடிகளை எடுக்கிறீர்களா?
(4) கால் தரையில் ஒட்டிக் கொண்டிருக்கிறதா?
(5) நடக்கும்போது விழுவது சுலபமா?
(6) முகபாவனை விறைப்பாக மாறிவிட்டதா?
(7) கைகள் அல்லது கால்கள் நடுங்குகின்றனவா?
(8) பொத்தான்களை நீங்களே கட்டுவது கடினமா?
(9) ஒலி சிறியதா?
பார்கின்சன் நோயை எவ்வாறு தவிர்ப்பது
முதன்மை பார்கின்சன் நோயைத் தொடங்குவதற்கு முன் முறையாகத் தடுக்க முடியாது, ஆனால் அதைத் தவிர்க்க, பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:
(1) வாழ்க்கைப் பழக்கங்களைச் சரிசெய்யவும்: காய்கறிகளைக் கழுவுதல், பழங்களை உண்ணுதல் மற்றும் அவற்றை உரிக்குதல் மற்றும் கரிம காய்கறிகளைப் பயன்படுத்துதல் போன்றவை;
(2) மருந்துகளை சரிசெய்யவும்: சில மருந்துகள் பார்கின்சனின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம், சில ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் மருந்துகள், மயக்க மருந்துகள் மற்றும் இரைப்பை குடல் இயக்கம் போன்றவை.பார்கின்சன் அறிகுறிகள் தோன்றினால், மருந்து சரியான நேரத்தில் நிறுத்தப்பட வேண்டும்;
(3) கடுமையான தலை காயம், கார்பன் மோனாக்சைடு விஷம், கன உலோக விஷம், அலங்கார மாசு, முதலியன தவிர்க்கவும்.
(4) இதய மற்றும் பெருமூளை நோய்களுக்கு, குறிப்பாக உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு தீவிரமாக சிகிச்சை;
(5) வழக்கமான வேலை மற்றும் ஓய்வு, மிதமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வு.
சிகிச்சை
பார்கின்சன் நோய்க்கான சிகிச்சையில் மருந்து சிகிச்சை, அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை, உடற்பயிற்சி மறுவாழ்வு சிகிச்சை, உளவியல் ஆலோசனை மற்றும் மருத்துவ பராமரிப்பு ஆகியவை அடங்கும்.மருந்து சிகிச்சை என்பது அடிப்படை சிகிச்சை முறையாகும், மேலும் இது முழு சிகிச்சை முறையிலும் முக்கிய சிகிச்சை முறையாகும்.அறுவை சிகிச்சை என்பது மருந்து சிகிச்சையின் ஒரு துணை வழிமுறையாகும்.உடற்பயிற்சி மற்றும் மறுவாழ்வு சிகிச்சை, உளவியல் ஆலோசனை மற்றும் மருத்துவ பராமரிப்பு ஆகியவை பார்கின்சன் நோய் சிகிச்சையின் முழு செயல்முறைக்கும் பொருந்தும்.
திசெயலில் -செயலற்ற பயிற்சி பைக் SL4மேல் மற்றும் கீழ் மூட்டுகள் ஒரு புத்திசாலித்தனமான விளையாட்டு மறுவாழ்வு சாதனமாகும், இது மேல் மற்றும் கீழ் மூட்டுகளை நன்கு ஒருங்கிணைத்து, மூட்டுகளின் நரம்புத்தசை கட்டுப்பாட்டு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கும்!பக்கவாதம் மற்றும் பார்கின்சன் நோய் போன்ற நரம்பு மண்டல நோய்களுக்கு.
அறிய கிளிக் செய்யவும்: https://www.yikangmedical.com/rehab-bike.html
இருப்பினும், எந்த வகையான சிகிச்சையாக இருந்தாலும், அது அறிகுறிகளை மட்டுமே மேம்படுத்த முடியும், நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்காது, அதை குணப்படுத்துவது ஒருபுறம் இருக்கட்டும்.எனவே, பார்கின்சன் நோயாளிகளின் மேலாண்மைக்கு, பார்கின்சன் நோயாளிகளின் அறிகுறிகளையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் பல்துறை மற்றும் விரிவான மேலாண்மை தேவைப்படுகிறது!
மறுவாழ்வு அறிவு சீன மறுவாழ்வு மருத்துவ சங்கத்திலிருந்து வருகிறது
இடுகை நேரம்: ஏப்-13-2023