நுரையீரல் மறுவாழ்வு

நுரையீரல் மறுவாழ்வு என்பது நோயாளிகளின் விரிவான மதிப்பீட்டை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு விரிவான தலையீட்டுத் திட்டமாகும், இதில் விளையாட்டுப் பயிற்சி, கல்வி மற்றும் நடத்தை மாற்றங்கள் உட்பட, நாள்பட்ட சுவாச நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் உடல் மற்றும் உளவியல் நிலைமைகளை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டது.நோயாளியின் சுவாசத்தை மதிப்பிடுவது முதல் படி.

நுரையீரல் மறுவாழ்வுக்கான சுவாச முறை பகுப்பாய்வு

சுவாச முறை என்பது சுவாசத்தின் வெளிப்புற வடிவம் மட்டுமல்ல, உள் செயல்பாட்டின் உண்மையான வெளிப்பாடாகும்.சுவாசம் என்பது சுவாசம் மட்டுமல்ல, ஒரு இயக்க முறையும் கூட.இது கற்று மற்றும் இயற்கையாக இருக்க வேண்டும், மனச்சோர்வு அல்லது மிகவும் மந்தமானதாக இருக்கக்கூடாது.

முக்கிய சுவாச முறைகள்

வயிற்று சுவாசம்: உதரவிதான சுவாசம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.இது வயிற்று தசைகள் மற்றும் உதரவிதானத்தின் சுருக்கத்துடன் செயல்படுகிறது, மேலும் அவற்றின் இயக்கங்களை ஒருங்கிணைப்பதே முக்கியமானது.உள்ளிழுக்கும்போது, ​​வயிற்று தசைகளை தளர்த்தவும், உதரவிதானம் சுருங்குகிறது, நிலை கீழே நகரும், மற்றும் வயிற்று சுவர் வீங்குகிறது.மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​வயிற்றுத் தசைகள் சுருங்கும், உதரவிதானம் தளர்ந்து, அசல் நிலைக்குத் திரும்பும்போது, ​​வயிறு மூழ்கி, காலாவதியின் அலை அளவை அதிகரிக்கும்.சுவாசப் பயிற்சிகளின் போது, ​​இண்டர்கோஸ்டல் தசைகளைக் குறைத்து, மூச்சுத் தசைகள் ஓய்வாகவும் ஓய்வாகவும் இருக்க அவற்றின் வேலையைச் செய்ய உதவுங்கள்.

மார்பு சுவாசம்: பெரும்பாலான மக்கள், குறிப்பாக பெண்கள், மார்பு சுவாசத்தை பயன்படுத்துகின்றனர்.இந்த சுவாச முறையானது விலா எலும்புகள் மேலும் கீழும் நகரும் போதும் மார்பு சற்று விரிவடையும் போதும் உதரவிதானத்தின் மைய தசைநார் சுருங்காது, நுரையீரலின் அடிப்பகுதியில் உள்ள பல அல்வியோலிகள் விரிவடைந்து சுருங்காது, அதனால் நல்ல உடற்பயிற்சியை பெற முடியாது.

மத்திய நரம்பு ஒழுங்குமுறை காரணிகளைப் பொருட்படுத்தாமல், சுவாச அமைப்பை பாதிக்கும் மிக முக்கியமான காரணி தசை ஆகும்.தீவிர சிகிச்சை நோயாளிகளுக்கு, நோய் அல்லது அதிர்ச்சி, நீண்ட கால படுக்கையில் அல்லது மோசமான செயல்பாடு காரணமாக, தசை வலிமை குறைந்து, மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும்.

சுவாசம் முக்கியமாக உதரவிதானத்துடன் தொடர்புடையது.உதரவிதானம் இல்லாமல், சுவாசம் இல்லை (நிச்சயமாக, இண்டர்கோஸ்டல் தசைகள், வயிற்று தசைகள் மற்றும் தண்டு தசைகள் மக்கள் சுவாசிக்க உதவும்).எனவே, சுவாசத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த உதரவிதானம் பயிற்சி மிகவும் முக்கியமானது.

நுரையீரல் மறுவாழ்வில் சுவாச தசை வலிமை சோதனை மற்றும் மதிப்பீடு

மார்புச் சுவர் மற்றும் நுரையீரலின் பின்வாங்கும் சக்தியால் ஏற்படும் உள்ளிழுக்கும் தசை அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க, செயல்பாட்டு எஞ்சிய அளவின் அளவீட்டு மதிப்பைப் பதிவு செய்வது அவசியம்.இருப்பினும், இந்த நுரையீரல் அளவை இயல்பாக்குவது கடினம்.மருத்துவ நடைமுறையில், சுவாச தசைகளின் வலிமையை தீர்மானிக்க அதிகபட்ச சுவாச அழுத்தம் மற்றும் அதிகபட்ச சுவாச அழுத்தம் ஆகியவை சோதிக்கப்படுகின்றன.அதிகபட்ச உள்ளிழுக்கும் அழுத்தம் எஞ்சிய அளவு மற்றும் அதிகபட்ச வெளியேற்ற அழுத்தம் மொத்த நுரையீரல் அளவு மூலம் அளவிடப்படுகிறது.குறைந்தது 5 அளவீடுகள் செய்யப்பட வேண்டும்.

நுரையீரல் செயல்பாடு அளவீட்டின் நோக்கம்

① சுவாச அமைப்பின் உடலியல் நிலையைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்;

② நுரையீரல் செயலிழப்புக்கான வழிமுறை மற்றும் வகைகளை தெளிவுபடுத்துதல்;

③ புண் சேதத்தின் அளவை தீர்மானித்தல் மற்றும் நோயின் மறுவாழ்வுக்கு வழிகாட்டுதல்;

④ மருந்துகள் மற்றும் பிற சிகிச்சை முறைகளின் செயல்திறனை மதிப்பீடு செய்ய;

⑤ மார்பு அல்லது கூடுதல் தொராசி நோய்களுக்கான சிகிச்சையின் குணப்படுத்தும் விளைவை மதிப்பீடு செய்ய;

⑥ அறுவைசிகிச்சைக்கு முன் நோயின் போக்கின் பரிணாம வளர்ச்சியின் மாறும் அவதானிப்பு போன்ற மருத்துவ சிகிச்சைக்கான குறிப்பை வழங்க நுரையீரலின் செயல்பாட்டு இருப்பை மதிப்பிடுவதற்கு;

⑦ உழைப்பு தீவிரம் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மதிப்பிடுவதற்கு.

கடுமையான மறுவாழ்வு சிகிச்சையில் ஈடுபட்டுள்ள மருத்துவ பணியாளர்களுக்கு, குறிப்பாக சுவாச மறுவாழ்வு, நுரையீரல் செயல்பாட்டைக் கண்டறிவதற்கான சில முறைகள், அளவுருக்கள் மற்றும் உடலியல் முக்கியத்துவத்தை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.நோயாளியின் நிலையை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து, அவசரகாலத்தில் நோயாளியின் உயிரைக் காப்பாற்ற சரியான சிகிச்சையை எடுப்பதே இதன் நோக்கம்.

வாயு நுழையும் "அளவு" மற்றும் திசுக்களில் நுழையும் மற்றும் வெளியேறும் வாயுவின் "அளவின்" வழிமுறை மற்றும் பல்வேறு கண்டறிதல் அளவுருக்களின் பொருள் ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொண்ட பின்னரே, ஆபத்தான நோயாளிகளுக்கு இலக்கு வைக்கப்பட்ட சுவாச மறுவாழ்வை உறுதிசெய்ய முடியும். பாதுகாப்பு.