స్ట్రోక్ తర్వాత, కొంతమంది రోగులు తరచుగా ప్రాథమిక నడక సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతారు.అందువల్ల, వారి నడక పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి రోగుల యొక్క అత్యంత తక్షణ కోరికగా మారింది.కొంతమంది రోగులు వారి అసలు నడక సామర్థ్యాన్ని పూర్తిగా పునరుద్ధరించాలనుకోవచ్చు.అయినప్పటికీ, అధికారిక మరియు పూర్తి పునరావాస శిక్షణ లేకుండా, రోగులు తరచుగా అసాధారణ నడక మరియు నిలబడి ఉన్న భంగిమలను కలిగి ఉంటారు.అయినప్పటికీ, చాలా మంది రోగులు స్వతంత్రంగా నడవలేరు మరియు కుటుంబ సభ్యుల సహాయం అవసరం.
రోగుల పైన నడిచే భంగిమను హెమిప్లెజిక్ నడక అంటారు.
స్ట్రోక్ రిహాబిలిటేషన్ యొక్క మూడు "చేయవద్దు" సూత్రాలు
1. నడవడానికి ఉత్సాహం చూపకండి.
స్ట్రోక్ తర్వాత పునరావాస శిక్షణ అనేది నిజానికి రీలెర్నింగ్ ప్రక్రియ.రోగి కూర్చొని నిలబడగలిగినప్పుడు అతని/ఆమె కుటుంబం సహాయంతో నడకను అభ్యసించడానికి ఆసక్తిగా ఉంటే, రోగికి ఖచ్చితంగా అవయవ పరిహారం ఉంటుంది మరియు అది తప్పు నడక మరియు నడక విధానాలకు దారితీయడం సులభం.కొంతమంది రోగులు ఈ శిక్షణా పద్ధతిని ఉపయోగించి మంచి నడక సామర్థ్యాన్ని పునరుద్ధరించినప్పటికీ, చాలా మంది రోగులు ప్రారంభమైన కొన్ని నెలలలోపు మెరుగుపడలేరు.బలవంతంగా నడిస్తే వారికి ఇబ్బందులు ఎదురయ్యే అవకాశం ఉంది.
నడకకు స్థిరత్వం మరియు సమతుల్యత అవసరం.స్ట్రోక్ తర్వాత, అసహజమైన కదలిక మరియు అవయవ పనిచేయకపోవడం వల్ల రోగుల బ్యాలెన్స్ సామర్థ్యం ప్రభావితమవుతుంది.ఎడమ మరియు కుడి కాలు ప్రత్యామ్నాయంగా నిలబడి నడవడాన్ని మనం పరిగణిస్తే, మంచి నడక భంగిమను నిర్ధారించడానికి, మంచి హిప్ మరియు మోకాలి కీళ్ల నియంత్రణ సామర్థ్యంతో మనం స్వల్పకాలిక వన్ లెగ్ బ్యాలెన్స్‌ని ఉంచుకోవాలి.లేకపోతే, నడక అస్థిరత, గట్టి మోకాలు మరియు ఇతర అసాధారణ లక్షణాలు ఉండవచ్చు.
2. ప్రాథమిక పనితీరు మరియు బలం పునరుద్ధరించబడటానికి ముందు నడవకండి.
ప్రాథమిక స్వీయ-నియంత్రణ పనితీరు మరియు ప్రాథమిక కండరాల బలం రోగులు స్వతంత్రంగా చీలమండ డోర్సిఫ్లెక్షన్‌ను పూర్తి చేయడానికి వారి పాదాలను పైకి లేపడానికి, వారి ఉమ్మడి కదలిక పరిధిని మెరుగుపరచడానికి, వారి కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు వారి సమతుల్య సామర్థ్యాన్ని స్థిరీకరించడానికి అనుమతిస్తుంది.నడక శిక్షణను ప్రారంభించే ముందు ప్రాథమిక పనితీరు, ప్రాథమిక కండరాల బలం, కండరాల ఉద్రిక్తత మరియు ఉమ్మడి కదలికల శిక్షణకు కట్టుబడి ఉండండి.
3. శాస్త్రీయ మార్గదర్శకత్వం లేకుండా నడవకండి.
నడక శిక్షణలో, “నడక” ముందు ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచించడం తప్పనిసరి.అసహజ భంగిమలను నివారించడం మరియు తప్పు నడక అలవాట్లను అభివృద్ధి చేయడం ప్రాథమిక సూత్రం.స్ట్రోక్ తర్వాత నడక ఫంక్షన్ శిక్షణ అనేది సాధారణ “కోర్ ట్రైనింగ్ మూవ్‌మెంట్స్” మాత్రమే కాదు, హెమిప్లెజిక్ నడక యొక్క ఆవిర్భావాన్ని నివారించడానికి లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను తగ్గించడానికి రోగుల స్థితికి అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయవలసిన సంక్లిష్టమైన మరియు డైనమిక్ పునరావాస శిక్షణా కార్యక్రమం. రోగులపై హెమిప్లెజిక్ నడక."మంచిగా కనిపించే" నడక శైలిని పునరుద్ధరించడానికి, శాస్త్రీయ మరియు క్రమంగా పునరావాస శిక్షణ ప్రణాళిక మాత్రమే ఎంపిక.
ఇంకా చదవండి:
స్ట్రోక్ రోగులు స్వీయ సంరక్షణ సామర్థ్యాన్ని పునరుద్ధరించగలరా?
స్ట్రోక్ హెమిప్లెజియా కోసం లింబ్ ఫంక్షన్ శిక్షణ
స్ట్రోక్ పునరావాసంలో ఐసోకినెటిక్ కండరాల శిక్షణ యొక్క అప్లికేషన్
పోస్ట్ సమయం: ఏప్రిల్-07-2021