Усулҳои барқарорсозии инсулт

Усулҳои барқарорсозии инсулт кадомҳоянд?

1. Ҳаракати фаъол

Вақте ки узвҳои дисфунксия метавонад худро фаъолона баланд бардоранд, диққати омӯзиш бояд ба ислоҳи ҳолати ғайримуқаррарӣ равона карда шавад.Фалаҷи дасту пойҳо аксар вақт бо ҳолати ғайримуқаррарии ҳаракат пас аз инсулт, ғайр аз заифшавии қувват меояд.Ва он метавонад ҳам дар узвҳои боло ва ҳам поён бошад.

2. Омӯзиши нишастан

Мавқеи нишастан асоси рафтор ва фаъолияти ҳаррӯза мебошад.Агар бемор нишаста тавонад, он барои хӯрок хӯрдан, ҳоҷат кардан, пешоб кардан ва ҳаракати дасту пойҳои боло роҳати бузург меорад.

3. Омӯзиши омодагӣ пеш аз истодан

Бигзор бемор дар канори кат нишинад, ки пойҳояш аз замин ҷудо шуда, бо дастгирии дасту пойҳои боло бадан оҳиста-оҳиста ба чап ва рост хам мешавад.Вай бо навбат аз дасту пояи солими боло барои баланд бардоштани дисфунксияи узвҳои боло истифода мебарад ва пас аз он дасту пойҳои солимро барои бардоштани вайроншавии узвҳои поёнӣ истифода мебарад.Ҳар дафъа 5-6 сония.

4. Омӯзиши доимӣ

Ҳангоми омӯзиш аъзоёни оила бояд ба ҳолати истодани бемор диққат диҳанд, бигзор пойҳояш дар баробари масофаи мушт дар мобайн бошанд.Илова бар ин, буғумҳои зонуро хам кардан ё аз ҳад зиёд дароз кардан мумкин нест, кафи пойҳояш комилан рӯи замин аст, ангуштони пой ба замин часпида наметавонанд.Ҳар дафъа 10-20 дақиқа, дар як рӯз 3-5 маротиба машқ кунед.

5. Омӯзиши пиёдагардӣ

Барои беморони гемиплегия, омӯзиши пиёдагард душвор аст ва аъзоёни оила бояд боварӣ дошта бошанд ва беморонро барои идома додани машқ ташвиқ кунанд.Агар барои пеш рафтани узвҳои дисфунксия душвор бошад, аввал омӯзиши вақтро гиред.Пас аз ин, оҳиста-оҳиста ва тадриҷан роҳ рафтанро машқ кунед ва сипас беморро барои мустақилона роҳ рафтан омӯзонед.Аъзоёни оила метавонанд ба беморон барои ҳар дафъа 5-10 метр пеш ҳаракат кардани дасту пойҳои вайроншуда кӯмак расонанд.

6. Омӯзиши зина боло ва поин

Пас аз машқ кардани мувозинат дар замини ҳамвор, беморон метавонанд омӯзиши боло ва поён гузаранд.Дар ибтидо, бояд ҳимоя ва кӯмак бошад.

7. Омӯзиши қувваи асосии танаи

Машқҳо аз қабили чарх задан, нишастан, мувозинати нишастан ва машқҳои пулакӣ низ хеле муҳиманд.Онҳо метавонанд устувории танаи худро беҳтар созанд ва барои истодан ва роҳ рафтан заминаи хуб гузоранд.

8. Терапияи нутқ

Баъзе беморони инсулт, махсусан онҳое, ки гемиплегияи ростро доранд, аксар вақт ихтилоли фаҳмиши забон ё баён доранд.Аъзоёни оила бояд дар давраи аввал бо беморон муоширати ѓайри шифоњї, аз ќабили табассум, сила кардан ва оѓўш карданро мустањкам кунанд.Муҳим аст, ки хоҳиши беморон барои суханронӣ аз масъалаҳое, ки ба онҳо бештар таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд.

Дар амалияи забон низ бояд принсипи зина ба зина амал кунад.Аввалан, машқ кунед, ки талаффузи [a], [i], [u] ва баён кардани он ё не.Барои онҳое, ки гирифтори афазияи ҷиддӣ ҳастанд ва талаффуз карда наметавонанд, ба ҷои ифодаи овоз бо ишора ва ҷунбонидан истифода баред.Оҳиста-оҳиста машқҳои ҳисобкунӣ, такрорӣ ва таҷдиди лабҳо, аз исм ба феъл, аз як калима ба ҷумларо иҷро намуда, қобилияти ифодаи шифоҳии беморро тадриҷан такмил диҳед.