Sakit na Parkinson

Ang sakit na Parkinson, na kilala rin bilang tremor paralysis, ay nailalarawan sa pamamagitan ng resting tremor, bradykinesia, tigas ng kalamnan, at mga karamdaman sa balanse ng postural.Ito ay isang pangkaraniwang sakit na neurodegenerative sa nasa katanghaliang-gulang at matatanda.Ang mga pathological na tampok nito ay ang pagkabulok ng mga dopaminergic neuron sa substantia nigra at ang pagbuo ng mga katawan ng Lewy.

Ano ang mga Sintomas ng Parkinson's Disease?

Static na panginginig

1. Myotonia

Dahil sa pagtaas ng tensyon ng kalamnan, ito ay "lead tube like rigidity" o "gear like rigidity".

2. Abnormal na balanse at kakayahang maglakad
Abnormal na postura (festinating gait) — ang ulo at puno ng kahoy ay nakayuko;ang mga kamay at paa ay kalahating baluktot.Ang mga pasyente ay mahihirapang magsimulang maglakad.Samantala, mayroon pa ring iba pang mga problema kabilang ang pinababang haba ng hakbang, kawalan ng kakayahang huminto sa kalooban, kahirapan sa pagliko, at mabagal na paggalaw.
Mga Prinsipyo sa Pagsasanay

Gamitin nang buo ang visual at audio feedback, hayaan ang mga pasyente na aktibong lumahok sa paggamot, maiwasan ang pagkapagod at paglaban.

Ano ang Paraan ng Pagsasanay ng [arkinson's Disease Patients?

Pinagsamang pagsasanay sa ROM
Passive o aktibong sanayin ang mga joints ng spine at limbs sa lahat ng direksyon upang maiwasan ang joints at nakapaligid na tissue adhesion at contractures upang mapanatili at mapabuti ang joint range of motion.

Pagsasanay sa lakas ng kalamnan
Ang mga pasyenteng may PD ay kadalasang may proximal na pagkapagod ng kalamnan sa maagang yugto, kaya't ang pokus ng pagsasanay sa lakas ng kalamnan ay nasa proximal na mga kalamnan tulad ng mga kalamnan ng pectoral, mga kalamnan ng tiyan, mga kalamnan sa ibabang likod, at mga kalamnan ng quadriceps.

Pagsasanay sa koordinasyon ng balanse
Ito ay isa sa mga mahalagang paraan upang maiwasan ang pagkahulog.Maaari nitong sanayin ang mga pasyente na tumayo na ang kanilang mga paa ay pinaghihiwalay ng 25-30cm, at ilipat ang sentro ng grabidad pasulong, paatras, kaliwa, at kanan;sanayin ang balanse ng suporta sa solong binti;sanayin ang trunk at pelvis ng mga pasyente na umiikot, sanayin ang magkatugmang itaas na mga paa't pag-indayog;sanayin ang dalawang paa na nakatayo, sumulat at gumuhit ng mga kurba sa nakasabit na mga writing board.

Pagsasanay sa pagpapahinga
Ang pag-alog ng upuan o pagpihit ng upuan ay maaaring mabawasan ang paninigas at mapabuti ang kakayahang kumilos.

Pagsasanay sa postura
Kabilang ang pagwawasto ng pustura at pagsasanay sa pagpapatatag ng pustura.Ang pagsasanay sa pagwawasto ay pangunahing naglalayong itama ang trunk bending mode ng mga pasyente upang panatilihing patayo ang kanilang mga putot.
a, tamang postura ng leeg
b, tamang kyphosis

Pagsasanay sa paglalakad

Layunin
Pangunahin upang itama ang abnormal na lakad – ang kahirapan sa pagsisimulang maglakad at pag-ikot, pag-angat ng mababang paa, at maikling hakbang.Upang mapabuti ang bilis ng paglalakad, katatagan, koordinasyon, aesthetics at pagiging praktikal.

a, Magandang panimulang pustura
Kapag ang pasyente ay nakatayo, ang kanyang mga mata ay tumitingin at ang kanyang katawan ay nakatayo nang tuwid upang mapanatili ang isang magandang panimulang postura.

b, Pagsasanay na may malalaking indayog at hakbang
Sa unang bahagi ng yugto, ang takong ay unang humipo sa lupa, sa paglaon, ang triceps ng ibabang binti ay wastong naglalapat ng puwersa upang makontrol ang bukung-bukong joint.Sa swing phase, ang ankle joint dorsiflexion ay dapat na hangga't maaari, at ang hakbang ay dapat na mabagal.Samantala, ang mga upper limbs ay dapat umindayog nang husto at magkakaugnay.Iwasto ang postura sa paglalakad sa oras na may makakatulong.

c, Mga visual na pahiwatig
Kapag naglalakad, kung may mga nakapirming paa, ang mga visual na pahiwatig ay maaaring magsulong ng programa ng paggalaw.

d, Pagsasanay sa paglalakad sa ilalim ng pagsususpinde
Ang 50%, 60%, 70% ng timbang ay maaaring bawasan sa pamamagitan ng pagsususpinde, upang hindi maglagay ng labis na presyon sa mas mababang paa.

e, Pagsasanay sa pagtawid sa balakid
Upang mapawi ang mga nagyelo na paa, kumuha ng mark-time stepping training o maglagay ng isang bagay sa harap na nagpapahintulot sa pasyente na tumawid.

f, Rhythmic na simula
Ang paulit-ulit at passive na sensory input sa direksyon ng paggalaw ay maaaring magdulot ng aktibong paggalaw.Pagkatapos nito, kumpletuhin ang paggalaw nang aktibo at ritmo, at sa wakas, tapusin ang parehong paggalaw na may pagtutol.