Mga Paraan sa Rehabilitasyon ng Stroke

Ano ang Mga Paraan ng Stroke Rehabilitation?

1. Aktibong Paggalaw

Kapag ang dysfunction limb ay maaaring aktibong itaas ang sarili, ang focus ng pagsasanay ay dapat na sa pagwawasto ng mga abnormal na postura.Ang paralisis ng paa ay madalas na may abnormal na mode ng paggalaw pagkatapos ng stroke bukod pa sa paghina ng lakas.At ito ay maaaring sa parehong upper at lower limbs.

2. Sit-up Training

Ang posisyon ng pag-upo ay ang batayan ng paglalakad at pang-araw-araw na gawain sa buhay.Kung ang pasyente ay maaaring umupo, ito ay magdadala ng malaking kaginhawahan para sa pagkain, pagdumi at pag-ihi at paggalaw sa itaas na paa.

3. Pagsasanay sa Paghahanda bago Tumayo

Hayaang maupo ang pasyente sa gilid ng kama, na nakahiwalay ang mga binti sa lupa, at may suporta sa itaas na mga paa, ang katawan ay dahan-dahang tumagilid sa kaliwa at kanan.Palitan niyang ginagamit ang malusog na upper limb para iangat ang dysfunction upper limb, at pagkatapos ay ginagamit ang malusog na lower limb para iangat ang dysfunction lower limb.5-6 segundo bawat oras.

4. Nakatayo na Pagsasanay

Sa panahon ng pagsasanay, dapat bigyang-pansin ng mga miyembro ng pamilya ang nakatayong postura ng pasyente, hayaang tumayo ang kanyang mga paa sa parallel na may distansya ng kamao sa gitna.Bilang karagdagan, ang kasukasuan ng tuhod ay hindi maaaring baluktot o overextended, ang mga talampakan ng kanyang mga paa ay ganap na nasa lupa, at ang mga daliri ng paa ay hindi nakakabit sa lupa.Magsanay ng 10-20 minuto bawat oras, 3-5 beses sa isang araw.

5. Pagsasanay sa Paglalakad

Para sa mga pasyente ng hemiplegia, mahirap ang pagsasanay sa paglalakad, at ang mga miyembro ng pamilya ay dapat magbigay ng kumpiyansa at hikayatin ang mga pasyente na patuloy na mag-ehersisyo.Kung mahirap para sa dysfunction limb na humakbang pasulong, magsanay muna ng mark time.Pagkatapos nito, magsanay sa paglalakad nang dahan-dahan at unti-unti, at pagkatapos ay sanayin ang pasyente na lumakad nang nakapag-iisa.Ang mga miyembro ng pamilya ay maaaring makatulong sa mga pasyente na ilipat ang kanilang mga disfunction na mga limbs pasulong nang 5-10 metro bawat oras.

6. Step-up at Step-down na Pagsasanay

Pagkatapos magsanay ng balanse sa patag na lupa, ang mga pasyente ay maaaring kumuha ng step-up at step-down na pagsasanay.Sa simula, dapat mayroong proteksyon at tulong.

7. Pagsasanay ng Trunk Core Strength

Napakahalaga rin ng mga ehersisyo tulad ng rollover, sit-up, sitting balance, at bridge exercises.Mapapabuti nila ang katatagan ng trunk at maglatag ng magandang pundasyon para sa pagtayo at paglalakad.

8. Speech Therapy

Ang ilang mga pasyente ng stroke, lalo na ang mga may right-sided hemiplegia, ay kadalasang may mga karamdaman sa pag-unawa sa wika o pagpapahayag.Dapat palakasin ng mga miyembro ng pamilya ang komunikasyong di-berbal sa mga pasyente sa maagang yugto, tulad ng pagngiti, paghaplos, at pagyakap.Mahalagang pasiglahin ang pagnanais ng mga pasyente na magsalita mula sa mga isyu na pinakapinapahalagahan nila.

Dapat ding sundin ng pagsasanay sa wika ang sunud-sunod na prinsipyo.Una, sanayin ang pagbigkas ng [a], [i], [u] at kung ipapahayag ito o hindi.Para sa mga nasa malubhang aphasia at hindi makapagbigkas, gumamit ng pagtango at pag-iling ng ulo sa halip na ekspresyon ng boses.Unti-unting magsagawa ng mga pagsasanay sa pagbibilang, muling pagsasalaysay at pag-induction ng labi, mula sa pangngalan hanggang sa pandiwa, mula sa isang salita hanggang sa pangungusap, at unti-unting pagbutihin ang kakayahan ng pandiwang pagpapahayag ng pasyente.