Felç geçirmiş kişiler tekerlekli sandalyede baş ve boyun hareketi, omuz ve kol hareketi, sallanan kol gevşeme egzersizi, kol fleksiyonu ve ekstansiyonu, rotasyon egzersizi, göğüs genişletme ve destek egzersizi, yumruk yumruk döndürme egzersizi vb. gibi orta dereceli egzersizler yapabilirler. Sağlıklarını, vücut parçalarının işlevini ve koordinasyonunu geliştirebilir.Bu nedenle hasta günde en az bir kez tekerlekli sandalyede bazı aktiviteler yapmaya devam etmelidir.
(1) Baş ve boyun hareketi.Üst vücut dik, gözler önde, eller ve önkollar tekerlekli sandalyenin kolçaklarında.Baş iki kez öne eğilir, iki kez geriye eğilir, iki kez sola eğilir ve iki kez sağa eğilir.Baş sırasıyla bir kez sağa ve sola çevrilir ve iki kez tekrarlanır.Baş, çapraz olarak sol öne ve yukarıya doğru birer kez kaldırılır ve eski haline getirilir ve iki kez yapılır.Kafa bir kez soldan sağa, sonra sağdan sola bir kez döner, bunu iki kez yapın.
(2) Omuz ve kol hareketleri.Hastanın kolları tekerlekli sandalye kol dayanağının dışına doğru indirilir.Sağ ve sol omuzları birer kez kaldırıp geri yükleyin ve bunu iki kez yapın.Her iki omuzunuzu aynı anda kaldırıp geri yükleyin ve bunu iki kez yapın.İki hafta boyunca sırasıyla sol ve sağ omuzların çevresini saat yönünde ve saat yönünün tersine çevirin.Her iki kol da yana doğru bükülür ve eller omuzları bir hafta boyunca saat yönünde ve ardından bir hafta boyunca saat yönünün tersine tutar, her birini iki kez yapar ve elleri değiştirir.
(3) Hareketi rahatlatmak için kolu sallayın.Hasta kollarını kaldırır ve başının üzerinde iki kez kıpırdatır.Kollarınızı tekerlekli sandalyenin dışında iki kez gevşetin.Bunu iki kez yapın.
Sağ elinizle, sol kol rahatken, önce yukarıdan aşağıya, sonra aşağıdan yukarıya doğru hafifçe vurun ve aynı hareketi sol elinizle ikişer kez tekrarlayın.
(4) Kolun fleksiyon, ekstansiyon ve rotasyon hareketleri.Her iki kol da tekerlekli sandalye kol dayanağının dışına sarkar.
① Her iki elinizle yumruk yapın.Onları tekrar açın ve dört kez esnetin ve uzatın.
② Her iki kol da avuç içi aşağı, avuç içi yukarı, avuç içi ileri, avuç içi aşağı doğru kaldırılır ve parmakların her biri dört kez bükülüp uzatılır.
③ Her iki dönüşte iki kol aşağı, ön düz, yukarı, yanlar içten dışa doğru düz.
④ İki el sıkılmış yumruk omuzun yan tarafına yerleştirilir, iki kol düz kaldırıcının önünde, beş parmak uzatılmış, avuç içi birbirine göre, eski haline getirilir.Her iki kol yukarıda, yan tahtalar, ön tahtalar, beş parmak uzatılmış halde, her birini birer kez yapın.Parmaklarınızı çaprazlayın, bileklerinizi çevirin ve avuçlarınız dışarı bakacak şekilde yukarı kaldırın, bunu iki kez yapın.
⑤ İki kol bükülmüş, iki el göğüste çaprazlanmış, avuç içi içe doğru, iki kez yapın.
⑥ İki kol yukarıda, iki el bileklerde çapraz, göğüs yukarıda, iki kez yapın.
(5) Kol bisikleti ve bacak bisikleti.
Rehab bisikleti, hastanın üst uzuvları ve alt uzuvları için rehabilitasyon eğitimi verebilen, çeşitli eğitim modlarına sahip akıllı bir spor rehabilitasyon ekipmanıdır.
Eğitim Modları: Aktif, pasif, aktif-pasif ve asist modları.Çok oyunculu eğitim modu, Profesyonel izometrik eğitim modu.
Daha fazla bilgi edin:https://www.yikangmedical.com/rehab-bike.html
Gönderim zamanı: 23 Kasım 2022