Kırık Rehabilitasyonunun Amacı Nedir?
Eklem hareket aralığının ve kas gücünün iyileşmesini en üst düzeye çıkarın.ve günlük yaşam aktiviteleri ve çalışma yeteneğini geri kazanın.
Kırık Rehabilitasyon Yöntemleri Nelerdir?
1. Eklem hareket aralığının restorasyonu:esneme ve eklem gevşetme vb. yöntemlerle iç ve dış yapışıklıkların ve kontraktür dokusunun gevşetilmesi. Lokal kan dolaşımının arttırılması, aktif ve pasif esnemelerin alınması.Gerekirse fizik tedavi ve masajın çok faydası olabilir.
1) Aktif eğitim:Yaralı eklemin her yönünde aktif hareket, kasılmış ve yapışmış dokuyu nazikçe çekerek.Eğitim sırasında hastaların belirgin bir ağrı hissetmediklerinden emin olun.Hareket aralığı giderek artmalı ve hastalar her hareketi her gün tekrar tekrar uygulamaya devam etmelidir.
2) Yardımcı veya pasif eğitim:Fiksasyonu kaldırılan hastalarda asist eğitimi ilk seçenek olabilir.Bundan sonra eklem hareket aralığının artmasıyla desteği kademeli olarak azaltın.Aktif veya yardımcı antrenmanın işe yaramadığı ciddi kontraktür ve adezyon durumlarında pasif antrenman tek çözümdür.Ancak hareket yönünün normal anatomik ve fizyolojik yöne uygun olması gerektiğine dikkat edilmelidir.Elbette hareket düzgün, yavaş olmalı ve belirgin bir ağrıya veya kas spazmına neden olmamalıdır.Unutmayın, hastaya ikincil zarar vermemek için şiddete hayır!
3)Jmerhem seferberliği:Sert eklemler için eklem mobilizasyonu, eklem kapsülleri ve bağlar gibi yumuşak dokuların elastikiyet sınırları dahilinde eklemlerin hareket ettirilmesine yardımcı olabilir.Daha iyi tedavi etkisi için terapistler eklem mobilizasyonunu eklemlerin yönelimini iyileştiren diğer tekniklerle birleştirmelidir.
4) Fizyoterapi ve masaj:Kalsiyumun birikmesini ve analjezisini teşvik etmek amacıyla, farklı koşullara göre lokal ultraviyole radyasyon, düşük frekans ve girişim elektroterapisi gibi bazı fizyoterapi çözümleri mevcuttur.Kan dolaşımını teşvik etmek ve eklem fonksiyonlarını iyileştirmek için ağda, kızılötesi ve kısa dalga tedavisi iyi çözümlerdir.
2, kas gücünü geri yükleyin:Kas gücünü yeniden kazanmanın tek etkili yolu, kasın iş yükünü kademeli olarak artırarak orta derecede kas yorgunluğuna neden olmaktır.Hastanın kas gücü 0-1 düzeyinde olduğunda masaj, elektrik stimülasyonu, pasif egzersiz ve asist eğitimi etkilidir.Hastalar kas güçlerini 2-3. seviyeye geri getirdiğinde, aktif antrenman en çok yardımcı olabilir ve yardımcı egzersiz gereklidir.Kas gücü seviye 4'e ulaştığında izotonik ve izokinetik antrenman dahil direnç antrenmanı yapmanızı öneririz.Ayrıca hastaların kuvvet kontrolü ve uzuv kontrol yeteneklerine yönelik eğitim de önemlidir.Ayrıca hastalara izokinetik kas gücü testi gibi bazı kuvvet testlerinin yapılması da gereklidir.Gelecekteki yaralanma riskini ortadan kaldırmak için hastaların sağlık durumu ile yaralı tarafları arasındaki farkı belirlemek ve ortadan kaldırmak önemlidir.
3, günlük yaşam ve çalışma yeteneğini yeniden sağlamak için:mesleki terapi ve fitness egzersizi hareket yeteneğini geliştirebilir ve fiziksel sağlığı geliştirebilir.
Bulmaktan çekinmeyinrehabilitasyon robotiğive bazırehabilitasyon merkezleri ve klinikler için diğer ekipmanlar.Sizi içtenlikle bekliyoruzbilgi alın veya bizi ziyaret edin.
Gönderim zamanı: 17 Aralık 2019