آج، آئیے عام چال اور ہیمپلیجک چال کے بارے میں بات کرتے ہیں، اور ہیمپلیجک چال کو درست کرنے اور تربیت دینے کے طریقہ پر بات کرتے ہیں۔ایک ساتھ بحث کرنے اور سیکھنے میں خوش آمدید۔
1. عام چال
مرکزی اعصابی نظام کے کنٹرول کے تحت، انسانی جسم شرونی، کولہوں، گھٹنوں اور ٹخنوں کی سرگرمیوں کے ایک سلسلے کے ذریعے مکمل ہوتا ہے، جن میں مخصوص استحکام، ہم آہنگی، متواتر، سمت اور انفرادی اختلافات ہوتے ہیں۔جب بیماری ہوتی ہے، عام چال کی خصوصیات کو واضح طور پر تبدیل کیا جا سکتا ہے.
گیٹ سیکھا جاتا ہے، لہذا، انفرادی خصوصیات ہیں.عام چال کے لیے تین عمل مکمل ہونے چاہئیں: وزن میں مدد، سنگل ٹانگوں کا جھولنا، اور سوئنگ ٹانگ سٹرائیڈ۔ایک ہیل کو زمین پر مارنے کے ساتھ شروع کریں جب تک کہ وہ ایڑی دوبارہ زمین سے نہ ٹکرائے۔
2. hemiplegic چال کیا ہے؟
چلتے وقت، متاثرہ طرف کا اوپری اعضاء جھک جاتا ہے، جھولا غائب ہو جاتا ہے، ران اور بچھڑا سیدھا ہو جاتا ہے، اور پاؤں کو باہر کی طرف سرکلر آرک کی شکل میں پھینک دیا جاتا ہے۔جب جھولتی ہوئی ٹانگ آگے بڑھتی ہے تو متاثرہ ٹانگ اکثر بیرونی طرف سے آگے کی طرف مڑ جاتی ہے، اس لیے اسے دائرہ چلنا بھی کہا جاتا ہے۔فالج کے سلسلے میں عام۔
3. Hemiplegic Gait کی وجوہات
نچلے اعضاء کی کمزور طاقت، نچلے اعضاء کے غیر معمولی جوڑ، پٹھوں میں کھنچاؤ، یا سنکچن، کشش ثقل کے مرکز کی خراب حرکت، اس طرح چلنے کے استحکام کو متاثر کرتی ہے۔
4. ہیمپلیجک گیٹ ٹریننگ کو کیسے درست کیا جائے؟
(1) بنیادی تربیت
مریض سوپائن کی پوزیشن لیتا ہے، ٹانگوں کو موڑتا ہے، کولہوں کو بڑھاتا ہے، اور کولہوں کو اٹھاتا ہے، اور 10-15 سیکنڈ تک رکھتا ہے۔تربیت کے دوران، ٹانگوں کے درمیان تکیہ رکھا جا سکتا ہے، جو نچلے اعضاء تک شرونی کے کنٹرول اور ہم آہنگی کو بہتر بنانے کے لیے فائدہ مند ہے۔
(2) آرام کی تربیت
جسم کے نچلے حصے کی اسپاسٹیٹی کو روکنے کے لیے فاشیا گن، ڈی ایم ایس، یا فوم رولنگ سے اپنے ٹرائیسپس اور ہیمسٹرنگ کو آرام دیں۔
(3) چال کی تربیت
شرطیں: ایک ٹانگ پر وزن اٹھانے کی صلاحیت، لیول 2 کھڑا توازن، نچلے اعضاء کی علیحدگی کی حرکت۔
معاون آلات: آپ مناسب معاون آلات کا انتخاب کر سکتے ہیں، جیسے کہ چلنے کے آلات، چھڑی، بیساکھی وغیرہ۔
یا نچلے اعضاء کے افعال کی بحالی کو تیز کرنے کے لیے گیٹ ٹریننگ روبوٹ استعمال کریں۔
چال کی تربیت اور تشخیصی نظام کی A3 سیریز نہ صرف کمزور توازن، کمزور پٹھوں کی طاقت، اور جلد سے جلد چلنے کی تربیت کرنے کے لیے کھڑے ہونے سے قاصر مریضوں کو اجازت دے سکتی ہے، بلکہ چلنے کی تربیت کے دورانیے میں مریضوں کو ایڑی سے سالمیت حاصل کرنے کی بھی اجازت دے سکتی ہے۔ سٹرائیک ٹو ٹو ٹو آف دی گراؤنڈ گیٹ سائیکل ٹریننگ، جو معیاری جسمانی چال کے نمونوں کی بار بار تکرار ہے۔لہذا، یہ ایک عام چال یادداشت بنانے اور نچلے اعضاء کی بحالی کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے۔
تربیت میں مریض:گیٹ ٹریننگ اور اسسمنٹ روبوٹکس A3
بحالی کا علم چینی ایسوسی ایشن آف ری ہیبلیٹیشن میڈیسن کی مشہور سائنس سے حاصل ہوتا ہے۔
پوسٹ ٹائم: اپریل-20-2023